Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania aktywni w ka�dym wieku

Liczba wyników: 8967

• 

  Żeby żyć dłużej, trzeba wychodzić z domu. Codziennie

  2017-11-28

  Jeśli chcesz liczyć na długie lata na emeryturze, nie może ona polegać na siedzeniu w domowych pieleszach. Musisz często wychodzić z mieszkania, by cieszyć się dłuższą sprawnością i dobrym zdrowiem.

  Tagi: izolacja,  samotność,  długowieczność,  mobilność,  nadciśnienie,  cukrzyca,  choroby nerek

• 

  Jak przedłużyć życie - szwajcarscy badacze dają kilka porad

  2017-11-27

  Możemy zapewnić sobie długowieczność - mamy wpływ na długość naszego życia, pomimo pewnych niezależnych od nas czynników, takich jak geny.

  Tagi: długowieczność,  wykształcenie,  nadwaga,  dieta,  cholesterol,  odporność

• 

  Pół miliarda złotych rocznie na leczenie raka piersi

  2017-11-26

  W Polsce rak piersi odpowiada za blisko 22 proc. zachorowań na nowotwory wśród kobiet. Rocznie 17 tys. pacjentek poddawanych jest leczeniu, często bardzo inwazyjnemu, a 6 tys. z nich umiera. W skali roku na leczenie raka piersi z budżetu państwa wydaje się prawie 500 mln zł – wynika z raportu „Zalecenia dla polityki państwa w zakresie zaawansowanego raka piersi”, który powstał na zlecenie Fundacji „Żyjmy Zdrowo”. Choć rośnie liczba terapii i leków, to pacjentki z zaawansowaną postacią tej choroby nie doczekały się jeszcze refundacji nowych metod leczenia.

  Tagi: piersi,  rak piersi

• 

  Jak menopauza wpływa na organizm

  2017-11-25

  Menopauza oznacza znaczące zmniejszenie poziomu estrogenu - to z kolei może skutkować różnymi problemami zdrowotnymi. Sprawdź, jak klimakterium wpływa na twoje ciało, by móc zapobiec pogarszaniu się symptomów menopauzy.

  Tagi: menopauza,  złamania,  osteoporoza,  choroby serca,  choelsterol zaburzenia poznawcze,  zmarszczki

• 

  Cukrzycy żyją 12 lat krócej

  2017-11-22

  Aż 12 lat krócej mogą żyć chorzy na cukrzycę, u których doszło już do powikłań sercowo-naczyniowych – alarmują eksperci. Na świecie co 6 sekund z powodu powikłań tej choroby umiera 1 osoba. Na cukrzycę typu 2 zapadają coraz młodsze osoby. Przyczyniają się do tego niezdrowe nawyki żywieniowe oraz brak aktywności fizycznej. W Polsce na cukrzycę cierpi blisko 3 miliony osób, a ponad 5 milionów ma stan przedcukrzycowy.

  Tagi: cukrzyca,  diabetologia

• 

  POChP. Złodziej oddechu

  2017-11-21

  POChP od wielu lat znajduje się w czołówce chorób niebezpiecznych. Co godzinę w Polsce z powodu tej nieuleczalnej choroby umierają dwie osoby. Zajmuje 4. miejsce wśród najczęstszych przyczyn zgonów. Mimo tych niepokojących statystyk, świadomość Polaków na temat choroby niska.

  Tagi: POChP,  spirometria,  płuca

• 

  Jak trening fizyczny "ćwiczy" mózg

  2017-11-21

  Aby zachować młodość umysłu, trzeba nie tylko wysilać się intelektualnie, ale i fizycznie. Aktywność fizyczna pomaga utrzymać sprawność umysłową, przekonują badacze z Western Sydney University.

  Tagi: aktywność fizyczna,  trening aerobowy,  zaburzenia poznawcze,  schizofrenia,  depresja,  Alzheimer

• 

  7 prostych nawyków, które zapewnią dobre zdrowie na dłużej

  2017-11-20

  Zdrowy styl życia nie zagwarantuje w stu procentach długiego życia w pełnej sprawności, mogą tu sporo „namieszać" geny, ale daje duże szanse na osiągniecie długowiczności w dobrej formie. Żeby zaś o siebie zadbać, wcale nie trzeba dużego wysiłku, wystarczy wyrobić pewne nawyki i się ich trzymać. Spróbuj nad nimi popracować, a już po kilku miesiącach zobaczysz różnicę w fizycznym i psychicznym samopoczuciu - to gwarantujemy.

  Tagi: długowieczność,  relaks,  dobrostan psychiczny,  aktywność fizyczna,  trening cardio,  trening oporowy,  udar,  zawał,  seks

• 

  Jak kwasy omega-3 chronią oczy

  2017-11-19

  Pamiętaj o dołączaniu produktów z kwasami omega-3 do diety. Dzięki nim ochronisz swój wzrok.

  Tagi: AMD,  omega-3,  Alzheimer,  choroby serca,  nowotwór,  papierosy

• 

  Ogrzewanie: nie za ciepło, nie za zimno

  2017-11-18

  Chcąc prowadzić zdrowy styl życia staramy się dobrze odżywiać, uprawiamy sport, dużo przebywamy na świeżym powietrzu, ale często zapominamy o odpowiednich warunkach do przebywania we własnym domu. Tymczasem, zdaniem lekarzy, nieodpowiednia temperatura w mieszkaniu może prowadzić do częstych infekcji dróg oddechowych oraz gardła, powodować podrażnienie śluzówek i skóry oraz obniżać koncentrację. W ramach kampanii „Każdy stopień ma znaczenie” eksperci radzą, jak odpowiednio regulować temperaturę w pomieszczeniach, aby nie wpływała negatywnie na nasze zdrowie.

  Tagi: ogrzewanie,  ciepło,  zimno,  grzejnik

• 

  Strony: 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409