Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania tabela wieku emerytalnego

Liczba wyników: 8785

  • Zdrowe nawyki to zdrowe życie [fot. Ciesz się swoim życiem]

    Zdrowe nawyki to zdrowe życie

    2017-09-15

    Coraz więcej Polaków decyduje się zmienić swój styl życia na zdrowszy. Nie trzeba wcale wiele wysiłku, aby dokonać reorganizacji swojego życia - wystarczy odrobina samozaparcia i cierpliwości. Recepta na poprawę zdrowia jest w zasadzie prosta – pozytywne myślenie, racjonalne odżywianie i regularny ruch na świeżym powietrzu.

    Tagi: zdrowieruchaktywnośćzdrowe nawykidietasuplementy diety

  • Złe nawyki, które szkodzą naszym oczom [Fot. pathdoc - Fotolia.com]

    Złe nawyki, które szkodzą naszym oczom

    2017-09-15

    Coraz więcej osób ma świadomość, że aby cieszyć się dobrym samopoczuciem przez długie lata, należy dbać o siebie i swoje zdrowie. To dlatego staramy się spędzać czas coraz aktywniej. Chcąc jak najdłużej zachować piękny wygląd skóry i włosów chętnie sięgamy po kosmetyki pielęgnacyjne. W trosce o serce i układ krążenia spacerujemy, gimnastykujemy się lub uprawiamy jogging. Jednocześnie, często zapominamy o naszych oczach, które również potrzebują uwagi i zainteresowania.

    Tagi: oczywzrok

  • Polki czują się o 8 lat młodziej niż wynika z metryki [Fot. LIGHTFIELD STUDIOS - Fotolia.com]

    Polki czują się o 8 lat młodziej niż wynika z metryki

    2017-09-14

    Osiem na dziesięć Polek czuje się średnio 8 lat młodziej, niż wynikałoby to z ich metryki. Polki w największym stopniu zadowolone są z sytuacji mieszkaniowej oraz ogólnie ze swojego życia, zaś najmniej z dochodów i wagi – wynika z raportu „Polko, odważ się na zmiany”. Potrzeby Polek zmieniają się wraz z wiekiem. Jak Polki widzą siebie i jakich zmian oczkują?

    Tagi: Polkikobietymłodośćwiek

  • Rentgen u dentysty: co warto wiedzieć? [Fot. olmarmar - Fotolia.com]

    Rentgen u dentysty: co warto wiedzieć?

    2017-09-13

    Badania RTG to podstawa diagnostyki w stomatologii. Pozwalają zajrzeć tam, gdzie ludzkie oko nie sięga, a co za tym idzie dobrać najskuteczniejszą terapię dla pacjenta. Jednak wciąż wielu z nas się ich obawia – czy są bezpieczne i czy zawsze są niezbędne?

    Tagi: RTGstomatologiarentgen

  • Ten składnik odpowiada za skuteczne odchudzanie [Fot. Mercedes Fittipaldi - Fotolia.com]

    Ten składnik odpowiada za skuteczne odchudzanie

    2017-09-13

    Błonnik jest kluczem do walki z otyłością, mówią uczeni z Uniwersytetu Teksasu. Błonnik jest jednym z głównych składników, które pomagają w zachowaniu odpowiedniego poziomu masy ciała.

    Tagi: odchudzanieotyłośćnadwaganiedowagacukrzycabłonnik

  • Tanoreksja - gdy opalanie staje się uzależnieniem [Fot. alexmak - Fotolia.com]

    Tanoreksja - gdy opalanie staje się uzależnieniem

    2017-09-13

    Podobno od wszystkiego można się uzależnić, a wiele zależy tu od naszej osobowości i pewnych czynników zewnętrznych. Okazuje sie, że opalanie się również może stać się nałogiem.

    Tagi: opalaniepromieniowanie UVtanoreksjauzależnieniealkohol

  • Klimakterium i hormony grające na nerwach [Fot.]

    Klimakterium i hormony grające na nerwach

    2017-09-08

    Podobno w trakcie menopauzy bywamy nieznośnie, płaczliwe, wybuchowe i nerwowe. Okres ten jest tradycyjnie postrzegany jako czas szczególnego rozdrażnienia. Czy to mit, czy może stan faktyczny?

    Tagi: klimakteriummenopauzahormony

  • ZUS: doradcy emerytalni pomagają tysiącom osób [Fot. LoloStock - Fotolia.com]

    ZUS: doradcy emerytalni pomagają tysiącom osób

    2017-09-07

    Tylko w ciągu kilku dni z pomocy sześciuset doradców emerytalnych w ZUS skorzystało kilkadziesiąt tysięcy osób. Doradcy pomagają przygotować złożenie wniosku o emeryturę i wyliczyć wysokość świadczenia. Na pomoc mogą też liczyć przedsiębiorcy, którzy mają problemy z płynnością finansową. Doradcy ds. ulg i umorzeń wskażą najdogodniejsze formy uregulowania zobowiązań: rozłożenie należności na raty, odroczenie terminu płatności lub umorzenie należności z tytułu składek.

    Tagi: emeryturawiek emerytalnyZUSdoradca emerytalny

  • Mammografia - przed badaniem trzeba unikać kofeiny [Fot. Sven Bähren - Fotolia.com]

    Mammografia - przed badaniem trzeba unikać kofeiny

    2017-09-07

    Jeśli masz w planach radiologiczne badanie piersi, zrezygnuj z napojów z kofeiną, w przeciwnym razie wynik może być zaburzony.

    Tagi: rak piersimammografiaherbatakawakofeina

  • Firmy będą podkradać sobie pracowników? [Fot. Kzenon - Fotolia.com]

    Firmy będą podkradać sobie pracowników?

    2017-09-06

    Po raz pierwszy w historii 2 na 5 ankietowanych przedsiębiorców deklaruje, że w ciągu najbliższego półrocza zamierza zwiększyć zatrudnienie. W porównaniu do zeszłego kwartału ten odsetek wzrósł o 6 punktów procentowych. Pracowników czekają też podwyżki. 29% firm deklaruje, że zamierzają zwiększyć wynagrodzenie w najbliższym półroczu – pokazała analiza Instytutu Badawczego Randstad. To oznacza, że firmy zaczynają rywalizować o pracownika i nie wykluczone, że będą ich także "podbierać".

    Tagi: pracarynek pracypracodawcy