Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania biskupiec uniwersytet trzeciego wieku biskupiec reszelski

Liczba wyników: 8992

• 

  Jak trening fizyczny "ćwiczy" mózg

  2017-11-21

  Aby zachować młodość umysłu, trzeba nie tylko wysilać się intelektualnie, ale i fizycznie. Aktywność fizyczna pomaga utrzymać sprawność umysłową, przekonują badacze z Western Sydney University.

  Tagi: aktywność fizyczna,  trening aerobowy,  zaburzenia poznawcze,  schizofrenia,  depresja,  Alzheimer

• 

  7 prostych nawyków, które zapewnią dobre zdrowie na dłużej

  2017-11-20

  Zdrowy styl życia nie zagwarantuje w stu procentach długiego życia w pełnej sprawności, mogą tu sporo „namieszać" geny, ale daje duże szanse na osiągniecie długowiczności w dobrej formie. Żeby zaś o siebie zadbać, wcale nie trzeba dużego wysiłku, wystarczy wyrobić pewne nawyki i się ich trzymać. Spróbuj nad nimi popracować, a już po kilku miesiącach zobaczysz różnicę w fizycznym i psychicznym samopoczuciu - to gwarantujemy.

  Tagi: długowieczność,  relaks,  dobrostan psychiczny,  aktywność fizyczna,  trening cardio,  trening oporowy,  udar,  zawał,  seks

• 

  Jak kwasy omega-3 chronią oczy

  2017-11-19

  Pamiętaj o dołączaniu produktów z kwasami omega-3 do diety. Dzięki nim ochronisz swój wzrok.

  Tagi: AMD,  omega-3,  Alzheimer,  choroby serca,  nowotwór,  papierosy

• 

  Ogrzewanie: nie za ciepło, nie za zimno

  2017-11-18

  Chcąc prowadzić zdrowy styl życia staramy się dobrze odżywiać, uprawiamy sport, dużo przebywamy na świeżym powietrzu, ale często zapominamy o odpowiednich warunkach do przebywania we własnym domu. Tymczasem, zdaniem lekarzy, nieodpowiednia temperatura w mieszkaniu może prowadzić do częstych infekcji dróg oddechowych oraz gardła, powodować podrażnienie śluzówek i skóry oraz obniżać koncentrację. W ramach kampanii „Każdy stopień ma znaczenie” eksperci radzą, jak odpowiednio regulować temperaturę w pomieszczeniach, aby nie wpływała negatywnie na nasze zdrowie.

  Tagi: ogrzewanie,  ciepło,  zimno,  grzejnik

• 

  Jak przedłużyć sobie życie? Trzeba przygarnąć psa

  2017-11-18

  Jeśli chcesz żyć dłużej, zaadoptuj psa. Opieka nad nim sprzyja długowieczności. Korzyści są szczególnie znaczące dla właścicieli psów, którzy żyją samotnie.

  Tagi: pies,  długowieczność,  spacer,  stres,  choroby serca,  udar,  niewydolność serca

• 

  Płuca bez POChP: ważna spirometria

  2017-11-15

  O zdrowie i płuca trzeba dbać zawsze, ale jest kilka dni w roku, w których należy zwrócić na nie szczególną uwagę. Jednym z nich jest Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc, który w tym roku obchodzony jest 15 listopada. POChP to niebezpieczne schorzenie układu oddechowego. Sprawdzenie kondycji swoich płuc jest jednak niezwykle proste – wystarczy wykonać nieinwazyjne i bezbolesne badanie jakim jest spirometria.

  Tagi: POChP,  spirometria,  bezpłatne badania,  płuca

• 

  Bill Gates daje 50 milionów dolarów na walkę z Alzheimerem

  2017-11-13

  Słynny miliarder, współzałożyciel przedsiębiorstwa Microsoft, przyłącza się do działań na rzecz walki z demencją - przekazał 50 milionów dolarów Dementia Discovery Fund (DDF), funduszowi na rzecz badań nad demencją.

  Tagi: demencja,  Alzheimer,  niepełnosprawność,  otyłość,  nadciśnienie

• 

  Bezdech senny prowadzi do choroby Alzheimera?

  2017-11-11

  Obturacyjny bezdech senny może się wiązać u osób starszych z większym ryzykiem zachorowania na chorobę Alzheimera, wynika z nowych amerykańskich badań.

  Tagi: bezdech senny,  Alzheimer,  demencja,  zdolności poznawcze,  niepełnosprawność

• 

  Lek na rozrzedzenie krwi skuteczny na raka?

  2017-11-10

  Warfaryna, lek powszechnie stosowany dla rozrzedzenia krwi, a tym samym osłabienia ryzyka zawału czy udaru, może być pomocny w walce z rakiem.

  Tagi: udar,  migotanie przedsionków,  rak prostaty,  rak prostaty,  rak piersi,  warfaryna

• 

  Karin Dor, dziewczyna Bonda, nie żyje

  2017-11-08

  Karin Dor znana z roli w filmie "Żyje się tylko dwa razy" nie żyje. Aktorka miała 79 lat.

  Tagi: Karin Dor,  Sean Connery,  James Bond,  Alfred Hitchock

• 

  Strony: 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407