Liczba wyników: 17931
Mięśnie dna miednicy, zwane także mięśniami Kegla, z upływem lat słabną. Proces ten nasila się ze względu na przebyte porody, ciężką pracę fizyczną, stres czy nieprawidłowy styl życia. Skutkiem osłabienia mięśni dna miednicy są problemy z niewłaściwą postawą, bólami pleców oraz nietrzymaniem moczu.
Mimo, że minęło już ponad ćwierć wieku od ustanowienia tego wydarzenia, cel, jaki przyświecał jego pomysłodawcom pozostaje niezmienny – przyczynienie się do ochrony obecnych i przyszłych pokoleń nie tylko przed niszczącymi zdrowie skutkami palenia czynnego lub biernego, ale również przed jego konsekwencjami natury społecznej, środowiskowej i ekonomicznej. WHO w tym roku wzywa kraje do podwyższenia akcyzy na wyroby tytoniowe.
Wszyscy chcemy żyć długo i pozostać całkowicie sprawnymi nawet w sędziwym wieku, dotyczy to zarówno zdrowia fizycznego, jak i umysłowego. Zdrowie fizyczne utrzymujemy ćwicząc na siłowni, biegając, stosując odpowiednie diety. A jak sprawić, by nasz umysł dobrze prosperował? Istnieje kilka prostych technik wspomagających utrzymywanie umysłu w dobrej kondycji, niektóre gry i łamigłówki świetnie się do tego nadają.
Kłopoty z pamięcią mogą zdarzyć się każdemu, niezależnie od wieku. Nie raz szukamy kluczyka do samochodu, zapominamy gdzie położyliśmy listę zakupów, nie możemy sobie przypomnieć nazwiska naszego lekarza. Zdarza się, niestety coraz częściej, że w pewnym momencie dochodzą do nich problemy z orientacją przestrzenną i czasową, z komunikacją, uwagą, koncentracją. Tak właśnie zaczyna się choroba Alzheimera.
Można powiedzieć, że w jakimś sensie medycyna wyrosła z czegoś między intuicją i magią. Tak naprawdę, oddzielenie medycyny od tych prekursorów nastąpiło ok. połowy XIX wieku. To czas, kiedy zaczęto wprowadzać metodologię badań naukowych, taką, która w dużym stopniu jest do dziś stosowana. Wcześniej zalecało się głównie metody mające oparcie jedynie w spekulacji myślowej.
Oliwka w kosmetyce ma za zadanie wygładzić, rewitalizować, odżywić oraz nawilżyć skórę. Naszym ulubionym obszarem ciała, który poddajemy szczególnej uwadze jest właśnie twarz. To ona jest naszą wizytówką, chcemy, żeby wyglądała olśniewająco na co dzień dlatego dobrze jeśli wybieramy przemyślane kosmetyki, które odpowiadają na potrzeby naszej skóry w każdym wieku.
Szybkość umysłowa (mental speed), tj. szybkość, z jaką zajmujemy się sprawami wymagającymi niezwłocznego podejmowania decyzji, nie zmienia się znacząco pomimo upływu lat.
14 lipca w Pensylwanii odeszła Julia Hartwig - polska poetka i eseistka, tłumaczka literatury pięknej z języka francuskiego i angielskiego. Miała 96 lat.
25 grudnia zmarła Vera Rubin, amerykańska astronom, zajmująca się badaniami nad ciemną materią, wymieniana w ubiegłym roku jako kandydatka do Nagrody Nobla. Miała 88 lat.
Dziś w Monroeville w Alabamie zmarła Harper Lee, amerykańska pisarka i publicystka, znana głównie jako autorka uhonorowanej Nagrodą Pulitzera powieści "Zabić drozda". Miała 98 lat.
Wstrząs mózgu – wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności