Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Ile muszďż˝ mieďż˝ lat na koniec 1998

Liczba wyników: 14497

Artykuły promowane

• 

  Nie dodawaj soli do posiłków - zmniejszysz ryzyko chorób serca.

  2022-12-31

  Rzadsze stosowanie soli w kuchni wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem chorób serca, niewydolności serca i choroby niedokrwiennej serca. Nawet w przypadku osób stosujących słynną dietę typu DASH zmniejszenie dawki soli może jeszcze bardziej poprawić zdrowie serca.

  Tagi: sól,  choroby serca,  nadciśnienie,  stan zapalny,  aktywność,  papierosy

• 

  Nie wyrzucaj starszego czosnku - jest najzdrowszy

  2022-12-31

  „Kiełkujący" czosnek, czyli starsze główki czosnku z jasnozielonymi pędami wyrastającymi z ząbków zwykle lądują w śmietniku. Eksperci odkryli jednak, że taka forma czosnku ma nawet zdrowsze dla serca działanie przeciwutleniające niż świeższe warzywo.

  Tagi: czosnek,  nowotwór,  choroby serca,  cholesterol

• 

  Obfite śniadanie i niewielka kolacja poprawią kontrolę poziomu cukru

  2022-12-31

  Osoby z cukrzycą typu 2 osoby, które jedzą wysokoenergetyczne śniadanie i niskokaloryczną kolację, cechują się lepszą kontrolą poziomu cukru we krwi niż ludzie serwujący sobie niewielkie śniadanie i obfitą kolację.

  Tagi: śniadanie,  kolacja,  glikemia,  insulina,  cukrzyca

• 

  Intensywne leczenie nadciśnienia najskuteczniejsze u seniorów

  2022-12-30

  Intensywniejsze leczenie nadciśnienia tętniczego może pomóc w zapobieganiu lub opóźnianiu udarów mózgu u ludzi starszych.

  Tagi: nadcisnienie,  udar,  migotanie przedsionków,  niewydolność serca,  zawał

• 

  Flawonole chronią pamięć?

  2022-12-30

  Więcej produktów zawierających flawonole - związki które znajdują się w niektórych owocach i warzywach, a także w herbacie i winie - oznacza wolniejsze tempo pogarszania się pamięci.

  Tagi: funckje poznawcze,  oliwa z oliwek,  wino,  jarmuż,  szpinak,  brokuły,  pamięć

• 

  Dieta i ćwiczenia poprawiają mikrobiom, a on zdrowie mózgu

  2022-12-30

  Mikrobiom jelitowy może mieć wpływ na to, jak dieta i ćwiczenia przekładają się na zdrowie mózgu i ryzyko demencji. Pomoże to poprawić strategie zapobiegania otępieniu, mówią eksperci.

  Tagi: mikrobiom,  funkcje poznawcze,  pamięć,  demencja

• 

  Jak zmniejszyć ryzyko krwawienia przy stosowaniu kwasu acetylosalicylowego

  2022-12-30

  Ryzyko krwawienia z żołądka spowodowane długotrwałym stosowaniem kwasu acetylosalicylowego można zmniejszyć za pomocą krótkiego cyklu przyjmowania antybiotyków.

  Tagi: kwas acetylosalicylowy,  wrzody,  zawał,  udar,  nowotwór

• 

  Wegetarianki mają wyższe ryzyko złamania kości udowej

  2022-12-28

  Kobiety w średnim wieku stosujące dietę wegetariańską maja o 33 proc. wyższe ryzyko złamania biodra w porównaniu do pań regularnie jedzących mięso.

  Tagi: wegetarianizm,  złamania,  BMI,  białko,  wapń,  mikroelementy

• 

  Regularna jazda na rowerze poprawia sprawność pacjentów z dystrofią miotoniczną

  2022-12-25

  Okres zimowy zniechęca do jazdy na rowerze, choć pasjonaci mówią, że nie ma złej pogody na wyjście na rower - po prostu trzeba się odpowiednio ubrać i można pedałować nawet przy minus dziesięciu stopniach. Jazda na rowerze jest niemal dla każdego, a teraz ustalono, że może istotnie poprawić mobilność pacjentów z dystrofią miotoniczną (MD), chorobą genetyczną, która powoduje degenerację mięśni.

  Tagi: jazda na rowerze,  zaćma,  cukrzyca,  mięśnie,  dystrofia

• 

  Rozmaryn chroni mózg - zmniejsza ilość wolnych rodników

  2022-12-23

  Rozmaryn nie tylko świetnie poprawia smak takich potraw, jak kurczak i jagnięcina, ale jest również dobry dla mózgu. Zioło zawiera składnik, który zwalcza wolne rodniki w mózgu.

  Tagi: rozmaryn,  choroba Alzheimera,  choroba Lou Gehringa,  zioła,  wolne rodniki

• 

  Strony: 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406