Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Uniwersytet Trzeciego Wieku w Warszawie

Liczba wyników: 10118

• 

  Wiosna w Teatrze Żydowskim i Centrum Kultury Jidysz

  2019-02-28

  Początek wiosny w Teatrze Żydowskim, to bogaty repertuar, w tym czytanie performatywne oparte na książce Joanny Wiszniewicz „Życie przecięte. Opowieści pokolenia marca”. W repertuarze marcowym znajdą się również „Ida Kamińska”, „Ginczanka. Chodźmy stąd”, „Marienbad”, „George & Ira Gershwin”, „Oberża pod złotym rogiem” oraz spektakl dla dzieci „Ostatni syn”. Międzynarodowy Dzień Teatru zostanie uczczony spektaklem „Jak w przedwojennym kabarecie”. Na scenę Teatru Żydowskiego po dłuższej przerwie wracają też „Aktorzy żydowscy” w reż. Anny Smolar i „Wiera Gran” w reż. Jędrzeja Piaskowskiego.

  Tagi: Warszawa,  wydarzenia Warszawa,  Teatr Żydowski,  Centrum Kultury Jidysz

• 

  Jak walczyć z otyłością?

  2019-02-28

  Liczba Polaków zmagających się z otyłością rośnie - zajmujemy pod tym względem niechlubne szóste miejsce na świecie. A to jedynie wierzchołek problemu, ponieważ lista chorób, pojawiających się wraz z otyłością jest bardzo długa, to m.in. nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, bezdech senny czy nawet depresja.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  dieta

• 

  Węże 2019 - nominacje do "polskich Złotych Malin"

  2019-02-28

  Popkulturowa Akademia Wszystkiego PAW ogłosiła nominacje do Węży – antynagród przyznawanych nieudanym polskich filmom i ich twórcom. O tytuł Najgorszego Polskiego Filmu 2018 roku rywalizują „DJ”, „Pech to nie grzech”, „Serce nie sługa”, „Studniówk@” i „Syn królowej śniegu”.

  Tagi: Węże 2019,  Węże,  nagrody filmowe,  kino polskie,  DJ,  Dywizjon 303. Historia prawdziwa,  Pech to nie grzech,  Studniówk@,  Syn królowej śniegu,  Daniel Olbrychski

• 

  Tłusty Czwartek 2019

  2019-02-28

  Tłusty Czwartek zawsze przypada w ostatni czwartek przed początkiem Wielkiego Postu. Dawniej dzień ten rozpoczynał tzw. Tłusty Tydzień – ostatni tydzień karnawału, kiedy jedzono bardzo dużo i bardzo tłusto.

  Tagi: tłusty czwartek,  pączki,  ciastka,  słodycze,  tradycja,  karnawał

• 

  Mało białka w diecie - z tego powodu możesz tyć

  2019-02-28

  Zadbaj o odpowiednią ilość białka w diecie, bez niej chętniej przyjmiesz dodatkowe kalorie i łatwiej utyjesz.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  białko,  odchudzanie,  dieta,  głód

• 

  Dorabiałeś na emeryturze? Rozlicz się z ZUS

  2019-02-27

  Tylko do jutra mają czas emeryci i renciści na rozliczenie z ZUS-em swoich dodatkowych dochodów. Jeżeli w 2018 roku świadczenie z ZUS nie było jedynym dochodem – ostatni dzień lutego to ostatni dzwonek na poinformowanie o tym ZUS. Nie muszą sobie tym zawracać głowy osoby, które już osiągnęły powszechny wiek emerytalny, czyli 60 lat kobiety i 65 mężczyźni. Sprawdź, która zasada dotyczy właśnie ciebie.

  Tagi: emerytura,  praca

• 

  Superfood. 5 produktów polecanych przez dietetyków

  2019-02-27

  Superfoods działają profilaktycznie i wspomagająco w dietoterapiach. Wiele popularnych produktów spożywczych pomaga zapobiegać różnym schorzeniom i wspomaga ich leczenie. Oto superwłaściwości czosnku, żurawiny, soczewicy, cynamonu i brokułów.

  Tagi: superfood,  czosnek,  soczewica,  żurawina,  cynamon,  brokuł

• 

  Towarzystwo innych ludzi pomaga wolniej się starzeć

  2019-02-26

  Jeśli regularnie spotykasz się z innymi ludźmi i nie zmagasz się z poczuciem samotności, wolniej i zdrowiej się zestarzejesz.

  Tagi: aktywność,  życie towarzyskie,  samotność,  optymizm,  negatywne emocje,  starzenie się

• 

  Dieta śródziemnomorska zmniejsza ryzyko udaru u kobiet

  2019-02-25

  Śródziemnomorski jadłospis jest powszechnie zalecany jako bardzo zdrowy, pomaga zachować zdrowie układu sercowo-naczyniowego, osłabia ryzyko demencji, może chronić przed różnymi nowotworami, wreszcie - pomaga zachować odpowiednią wagę. Teraz wykazano, że w przypadku kobiet takie jedzenie może obniżyć prawdopodobieństwo udaru.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  oliwki,  orzechy,  udar,  choroby serca,  zaburzenia poznawcze,  cukier,  tłuszcz

• 

  Przepis na zdrowe serce

  2019-02-25

  Stres, siedzący tryb życia, niewłaściwa dieta, a także zmiany w organizmie następujące wraz z jego starzeniem się, nadwyrężają kondycję serca. Niestety, tak typowe dla naszych czasów, szybkie tempo życia, w dużym napięciu i nieodłącznym stresie, częsty brak czasu na odpoczynek, może osłabić jego kondycję.

  Tagi: serce,  układ krążenia,  badania,  badania krwi

• 

  Strony: 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400