Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania omega-3

Liczba wyników: 539

• 

  Zdrowe serce: olej rzepakowy może pomóc

  2012-09-27

  Z Ogólnopolskich Badań Rozpowszechnienia Czynników Ryzyka Chorób Układu Krążenia NATPOL 2011 wynika, iż choroby układu sercowo-krążeniowego są przyczyną 45% wszystkich zgonów. Każdego dnia z ich powodu umiera średnio 476 osób, co piąty zgon jest przedwczesny. Dlatego warto zadbać o swoje serce, zanim będzie za późno. Jednym z elementów dbania o zdrowie jest zdrowa dieta i właściwy dobór spożywanych tłuszczów.

  Tagi: serce,  omega-3,  kwasy tłuszczowe,  rzepak,  olej rzepakowy,  omega-6

• 

  Grypa - jak wzmocnić odporność

  2012-09-25

  Wirusy grypy ulegają modyfikacjom i dlatego co roku naszym organizmom trudno jest budować naturalną odporność przeciwko nim. Nie jesteśmy jednak bezradni, można przedsięwziąć określone kroki, by ochronić się przed grypą.

  Tagi: grypa,  przeziębienie,  cynk,  selen,  witamina C,  omega-3,  beta-karoten,  stres,  herbata

• 

  Osiem produktów o największej zawartości witaminy C

  2012-09-21

  Witamina C, czyli kwas askorbinowy, jest prawdopodobnie najbardziej znaną witaminą wzmacniającą odporność. Teraz, gdy zaczyna się sezon grypy, warto pamiętać, że pomaga ochronić się przed infekcjami. Poniżej lista produktów o najwyższej zawartości kwasu askorbinowego.

  Tagi: witamina C,  żelazo,  potas,  wapń,  cynk,  przeciwutleniacze,  rak jelita grubego,  rak szyjki macicy,  dieta,  grypa,  przeziębienie,  odporność

• 

  Odszkodowania za bezprawne zwolnienie z pracy

  2012-09-06

  Kryzys finansowy, który dotknął większość państw, zmusza niektórych pracodawców do szukania oszczędności. Zazwyczaj cięcie kosztów odbywa się poprzez zwolnienia pracowników. W ten sposób przedsiębiorcy starają się polepszyć kondycję finansową firmy, często za cenę straty dobrych, doświadczonych pracowników, mogących faktycznie przyczynić się do polepszenia ich sytuacji finansowej. Wiele zwolnień odbywa się niezgodnie z przepisami. Pytanie, czy taki pracownik może ubiegać się o odszkodowanie za nieuczciwe zachowanie pracodawcy.

  Tagi: praca,  zwolnienie,  odszkodowanie,  sąd

• 

  Sposób jedzenia, który wspomaga IQ

  2012-08-26

  Co, jak i kiedy jemy, ma wpływ na nasze możliwości poznawcze. Dietetycy polecają określony sposób odżywiania się jako jeden z elementów dających szansę na dłuższe cieszenie się pełnią możliwości intelektualnych.

  Tagi: dieta,  pamięć,  zdolności pozmawcze,  witamina C,  żelazo,  kwasy omega-3,  sen,  trawienie

• 

  Wypadek: odszkodowanie za śmierć bliskiej osoby

  2012-08-20

  Jeszcze do roku 2008 prawo polskie nie było przyjazne rodzinom osób, które zginęły w wyniku wypadków. Wszystko się zmieniło, gdy wprowadzono nowelizację ustawy. Na jej podstawie członkowie rodziny mogą się ubiegać o zadośćuczynienie, które zapewnią polepszenie bytu rodziny.

  Tagi: wypadek,  prawo,  odszkodowanie,  rodzina,  renta alimentacyjna

• 

  Dieta dobra dla włosów

  2012-08-19

  Dla wielu ludzi pielęgnacja włosów ogranicza się do częstego ich mycia, stosowania odżywki, modelowania i podcinania w ulubionym salonie fryzjerskim. Tymczasem na wygląd czupryny istotny wpływ ma także sposób odżywiania się.

  Tagi: włosy,  dieta,  kwasy omega-3,  cynk,  żelazo,  witamina C,  witamina A

• 

  Dieta, która chroni oczy

  2012-07-26

  Niektóre problemy ze wzrokiem są niemal nie do uniknięcia, ale przed wieloma różnymi dolegliwościami, można by się uchronić. Profilaktyka obejmuje m. in. odpowiednią dietę. Istnieją produkty szczególnie rekomendowane dla zachowania dobrego wzroku.

  Tagi: zwyrodnienie plamki żółtej,  zaćma,  przeciwutlenacze,  luteina,  witamina A,  kwasy omega-3

• 

  Ryby: zdrowie w diecie

  2012-07-21

  Podczas wakacji nad morzem chętniej niż zwykle sięgamy po dania z ryb. Warto zatem wiedzieć, które gatunki są najzdrowsze i jak sprawdzić, czy ryba jest świeża.

• 

  Jedz rybę, bo ryba to zdrowie

  2012-07-11

  O tym, że zdrowie jest najważniejsze wie chyba każdy. Szczególnie po pięćdziesiątce, gdy zaczynamy odczuwać dolegliwości związane z wiekiem. W aptece wydajemy krocie, zwłaszcza że oprócz leków z recepty często dokupujemy jeszcze suplementy diety. Tymczasem kluczem do zachowania zdrowia (a przy okazji pieniędzy w portfelu) jest właśnie sama dieta. Niebagatelną rolę odgrywają tu potrawy przygotowane z ryb.

  Tagi: ryby,  jedzenie ryb,  wapń,  omega-3

• 

  Strony: 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49