Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania blok serca

Liczba wyników: 4955

• 

  Niewielki codzienny wysiłek fizyczny chroni przed chorobami serca

  2022-06-29

  Codzienne chodzenie czy wykonywanie prac domowych może być bardziej korzystne dla zdrowia niż sądzono. Zastąpienie półgodzinnego pozostawania w pozycji siedzącej aktywnością zmniejsza ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia aż o 24 procent.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby serca,  spacer,  siedzący styl życia

• 

  Dieta nordycka pomaga zapobiec otyłości i chorobom serca

  2022-05-12

  Jagody, warzywa, ryby, produkty pełnoziarniste i olej rzepakowy - to główne składniki diety nordyckiej, która jest uznawana za niezwykle zdrową, smaczną i zrównoważoną. Taki sposób odżywiania się może zapobiegać otyłości i zmniejszać ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy typu 2, nadciśnienia oraz nadmiaru cholesterolu.

  Tagi: dieta nordycka,  odchudzanie,  BMI,  cholesterol glukoza,  kwasy omega-3,  jabłka,  gruszki,  groch fasola,  cebula,  siemię lniane

• 

  Nawet niewielkie dawki alkoholu zwiększają ryzyko chorób serca

  2022-02-22

  Już niewielkie ilości alkoholu zwiększają ryzyko sercowo-naczyniowe.

  Tagi: alkohol,  choroby serca,  piwo,  wino,  udar,  zawał

• 

  Utrata zębów w średnim wieku sprzyja chorobom serca

  2022-01-26

  Utrata dwóch lub więcej zębów w średnim wieku wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.

  Tagi: zęby,  utrata zębów,  cholesterol,  cukrzyca,  nadciśnienie

• 

  Stan przedcukrzycowy grozi chorobami serca i przedwczesną śmiercią

  2021-01-23

  Stan przedcukrzycowy ma związek ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych i wcześniejszej śmierci.

  Tagi: stan przedcukrzycowy,  cukrzyca,  choroby serca,  choroba wieńcowa,  udar,  glukoza

• 

  Aktywność fizyczna szczególnie potrzebna seniorom z chorobami serca

  2019-10-14

  Każdy chyba już wie, że regularny wysłek fizyczny jest niezbędny dla zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Niektóre grupy jednak zyskują wyjątkowe korzyści z ćwiczeń - do nich należą m. in. starsze osoby z dolegliwościami sercowymi.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby serca,  stany zapalne,  zawał udar,  stres oksydacyjny

• 

  Dieta roślinna pomaga uchronić się przed chorobami serca

  2019-08-11

  Kolejne badania pokazują, że produkty pochodzenia zwierzęcego mogą zwiększać ryzyko problemów z układem sercowo-naczyniowym.

  Tagi: dieta,  mięso,  wegetarianizm,  orzechy,  rośliny strączkowe,  choroby serca,  niewydolność serca,  udar,  zawał

• 

  Jedź na wakacje. Zmniejszysz stres i unikniesz chorób serca

  2019-07-02

  Niby nikogo do wyjazdu wakacyjnego nie trzeba zachęcać, a jednak kult pracy staje się na tyle powszechny, że niektórzy niechętnie odpoczywają. W każdym razie, aby być efektywnym zawodowo, trzeba też umieć się relaksować, do tego zaś urlop jest niezbędny. Oto kolejny powód, by udać się „pod gruszę" - poprawisz zdrowie fizyczne i psychiczne samopoczucie.

  Tagi: urlop,  relks,  stres,  lęk,  choroby serca,  zawał

• 

  Ile kawy to za dużo? Nadmiar sprzyja chorobom serca

  2019-05-14

  Dla wielu ludzi poranna filiżanka kawy jest niezbywalnym punktem dnia. I susznie, mówią uczeni, bo to zdrowy, wypełniony przeciwutleniaczami napój. W nadmiarze jednak szkodzi, a ponieważ staje się elementem całodziennego menu i wypijamy go w znacznych ilościach, może zagrażać zdrowiu.

  Tagi: kawa,  kofeina,  nadciśnienie,  choroby serca

• 

  Stres w pracy i zaburzenia snu przyniosą ci choroby serca

  2019-04-29

  Jeśli doświadczasz wyższego stresu w pracy i zaburzeń snu oraz cierpisz na nadciśnienie, masz trzykrotnie wyższe ryzyko zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych.

  Tagi: stres,  zaburzenia snu,  energia,  bezsenność,  choroby serca

• 

  Strony: 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49