Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania �yczenia z okazji przej�cia na emerytur� zwi�zkowca

Liczba wyników: 1651

• 

  Spędzasz samotne Święta? Oto kilka porad, jak je przetrwać

  2013-12-23

  Boże Narodzenie to jedne z najbardziej rodzinnych świąt. Tym trudniej jest w jego czasie osobom, które z jakichkolwiek powodów nie mają okazji spędzać ich z członkami rodziny, przyjaciółmi, czy choćby znajomymi. Samotność szczególnie daje się we znaki o tej porze roku. W tej izolacji nie jesteś jednak sam - naprawdę wielu ludzi ma podobne doświadczenia i na szczęście jest kilka sposobów na radzenie sobie z taką sytuacją.

  Tagi: Boże Narodzenie,  samotnosć,  rodzina,  negatywne emocje,  wolontariat

• 

  Jak zacząć (i nie przestać) ćwiczyć. Poznaj 3 ważne zalecenia

  2015-12-30

  Wkrótce Nowy Rok i podejmowane często przy tej okazji postanowienia. Jednym z najczęstszych jest to dotyczące aktywności fizycznej. Trudno się jednak zmobilizować i regularnie ćwiczyć, chociaż powszechnie już wiadomo, że to jeden z najskuteczniejszych sposobów na uchronienie się przed wieloma chorobami i powstrzymanie procesu starzenia się. Zobacz, co może pomóc dotrzymać danej sobie obietnicy podejmowania treningów.

  Tagi: aktywność fizyczna,  stretching,  spinning,  pilates,  zumba,  joga,  medytacja,  spacer,  bieganie,  siłownia

• 

  Finanse seniora pod lupą

  2014-01-20

  To, że polscy seniorzy nie są zadowoleni ze swoich finansów nie powinno chyba nikogo dziwić. Z okazji Dnia Babci i Dziadka złożymy naszym seniorom życzenia i wręczymy kwiaty, ale warto też sprawdzić, czy nie mają kłopotów finansowych. Osoby starsze zazwyczaj chętnie pomagają bliskim, ale o swoich problemach mówią niechętnie. Prawie połowie z nich może brakować pieniędzy na podstawowe wydatki.

  Tagi: finanse,  finanse seniorów,  senior,  pieniądze,  bank,  zadłużenie,  długi

• 

  Wirtualne zakupy pod kontrolą

  2010-02-05

  Dziewiątego lutego, już po raz szósty, będziemy obchodzić w Polsce Dzień Bezpiecznego Internetu. Celem inicjatywy jest propagowanie działań na rzecz bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów sieci. Odpowiedzialnego korzystania z Internetu powinni uczyć dorośli, na przykład przy okazji robienia zakupów w e-sklepach. Na co należy zwrócić szczególną uwagę?

  Tagi: sklep internetowy,  zakupy,  aukcja,  zakupy w sieci

• Jubileusz Tadeusza Różewicza

  2011-10-22

  Uroczysty koncert z okazji 90. urodzin wybitnego poety, prozaika i dramaturga odbędzie się 23. października w Operze Wrocławskiej. Koncert uświetni pierwsze w Polsce wykonanie skomponowanych przez Udo Zimmermanna pieśni na orkiestrę i sopran „Ein Zeuge der Liebe, die besiegt den Tod” do poezji Tadeusza Różewicza (Aleksandra Kubas – sopran). Pod batutą znakomitego niemieckiego kompozytora i dyrygenta orkiestra Opery Wrocławskiej wykona kameralny utwór instrumentalny „Sieh, meine Augen”.

  Tagi: Tadeusz Różewicz,  kultura,  Wrocław,  opera

• 

  Tęsknota Polek - kuchnia mamy

  2010-05-30

  Niedawno obchodziliśmy Dzień Matki. Tradycja składania życzeń rodzicielkom pozostała, ale częściej odbywa się to przez sms lub e-mail, a najchętniej popularyzują wspomniane święto firmy produkujące towary, które mogłyby stać się prezentami z jego okazji. Pewne wzorce i nasze tęsknoty jednak są niezmienne - wśród wielu zmian, nierzadko emancypacyjnych i pożądanych, są także te, za którymi wszyscy tęsknimy - np. za maminą kuchnią.

  Tagi: tradycyjna kuchnia,  kulinaria,  rodzina

• 

  Międzynarodowy Dzień Nadciśnienia Płucnego

  2014-05-08

  Zwykłe czynności takie jak chodzenie po schodach, spacer czy jazda na rowerze, które większość z nas wykonuje bez najmniejszego wysiłku, dla osób z nadciśnieniem płucnym są często barierą nie do pokonania. Dlatego z okazji Międzynarodowego Dnia Nadciśnienia Płucnego w blisko 30 krajach świata organizowane są kampanie edukacyjne o charakterze sportowym, aby pokazać jak trudno jest żyć z tą chorobą. Sportowcom może zabraknąć tchu podczas treningu, a chorym na nadciśnienie płucne brakuje go przy codziennych czynnościach.

  Tagi: Międzynarodowy Dzień Nadciśnienia Płucnego,  nadciśnienie płucne

• 

  6 sposobów na tańsze Święta

  2016-11-29

  Co roku chcemy, żeby Boże Narodzenie było wyjątkowe, dlatego wszystko musi być dopięte na ostatni guzik. Czy Tobie też sen z powiek spędza przygotowanie wigilijnego menu, sprzątanie mieszkania i zakupowa gorączka? Zastanawiasz się, skąd wziąć na to wszystko czas i pieniądze? Nie będziemy namawiać na pożyczkę, bo wówczas w perspektywie zawsze jest jej spłata. Jak więc spędzić niezapomniane chwile, a przy okazji nie wydać majątku? Mamy kilka rad.

  Tagi: Boże Narodzenie,  wydatki,  Święta,  prezenty

• 

  Apel ekspertów: media wolne od papierosów

  2017-05-31

  31 maja z okazji Światowego Dnia Bez Papierosa Polska Grupa Raka Płuca i Forum Raka Płuca apelują do mediów oraz twórców przestrzeni publicznej o nieumieszczanie papierosów w kontekstach podnoszących ich atrakcyjność. Palenie papierosów bowiem niezaprzeczalnie przyczynia się do powstawania raka płuca, który zabija każdego roku miasto wielkości Działdowa, Wieliczki czy Hajnówki.

  Tagi: Dzień Bez Papierosa,  papierosy,  tytoń

• 

  Oczy bolą po pracy przed monitorem? Radzimy, jak uratować wzrok

  2018-05-25

  Jeżeli czujesz, że po całodniowym siedzeniu w pracy przed monitorem twój wzrok jest coraz słabszy, a oczy bolą i swędzą, to najpewniej doskwiera ci CSV, czyli syndrom widzenia komputerowego. Czym on jest i jak się przed nim chronić? Oprócz przybliżenia problemu poniżej dowiesz się wszystkiego o podstawowych zasadach higieny oka. Przy okazji podpowiemy też, jakie cechy powinien mieć monitor, żeby minimalizować zmęczenie wzroku.

  Tagi: oczy,  wzrok,  monitor

• 

  Strony: 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49