Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania od ilu lat mo�na podawa�si� za seniora i mie� zni�ki na prZejazdy

Liczba wyników: 12768

Artykuły promowane

• 

  Starzenie się zmienia nasz mikrobiom

  2021-10-04

  Starzenie się wywołuje istotne zmiany w mikrobiomie ludzkiego jelita cienkiego, inne niż te spowodowane lekami lub chorobami.

  Tagi: mikrobiom,  starzenie się,  cukrzyca,  otyłość,  zaburzenia neurologiczne

• 

  Hormonalna terapia zastępcza nie zwiększa ryzyka demencji

  2021-10-03

  Hormonalna terapia zastępcza stosowana u kobiet w okresie menopauzy nie zwiększa ryzyka rozwoju demencji.

  Tagi: demencja,  depresja,  menopauza,  hormonalna terapia zastępcza,  uderzenia gorąca,  pamięć

• 

  Bogate słownictwo chroni przed zaburzeniami poznawczymi?

  2021-09-30

  U niektórych ludzi wraz z wiekiem rozwijają się zaburzenia poznawcze. Aby zrekompensować to osłabienie, potrzebna jest pewna rezerwa poznawcza mózgu. Naukowcy z Uniwersytetu w Santiago de Compostela sprawdzili, jakie czynniki mogą pomóc w poprawie możliwości poznawczych i odkryli, że jednym z nich jest bogaty zasób słownictwa.

  Tagi: zaburzenia poznawcze,  słownictwo,  czytanie,  inteligencja

• 

  Sporadyczne drzemki uchronią przed zawałem i udarem?

  2021-09-29

  Drzemka w ciągu dnia raz lub dwa razy w tygodniu może zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

  Tagi: drzemka,  zawał,  udar,  niewydolność serca,  bezdech senny

• 

  Dieta MIND opóźni zaburzenia poznawcze

  2021-09-28

  Starzenie się odbija się na ciele i umyśle. Przykładowo, w tkance starzejącego się ludzkiego mózgu mogą gromadzić się białka, które są cechą charakterystyczną choroby Alzheimera. Jak się okazuje, sposób odżywiania się może mieć znaczący wpływ na stan możliwości poznawczych.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  funkcje poznawcze,  dieta DASH,  dieta MIND,  nadciśnienie

• 

  Kiepska dieta i brak ćwiczeń - prosta droga do demencji

  2021-09-28

  Dieta i ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na zmniejszenie ryzyka pogorszenia funkcji poznawczych i demencji.

  Tagi: aktywność fizyczna,  demencja,  zaburzenia poznawcze,  witamina D

• 

  Utrata na wadze i stosowanie zdrowej diety poprawiają pamięć

  2021-09-27

  Starsze kobiety z nadwagą, które straciły nadmiar kilogramów i zaczęły się zdrowiej odżywiać, zyskały lepszą pamięć.

  Tagi: pamięć,  utrata na wadze,  odchudzanie,  menopauza

• 

  Wieloletnia otyłość zwiększa ryzyko niepełnosprawności już w średnim wieku

  2021-09-26

  Osoby otyłe od dzieciństwa do wieku średniego są ponad dwukrotnie bardziej narażone na trudności z codziennymi aktywnościami, takimi jak wstawanie, wchodzenie po schodach i noszenie zakupów, i to już przed ukończeniem 50 roku życia.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  niezależność,  samodzielne funkcjonowanie

• 

  Aktywność w starszym wieku popłaca - biologicznie odmładza

  2021-09-26

  Aktywni narciarze w starszym wieku mają dwukrotnie większą zdolność wchłaniania tlenu niż seniorzy, którzy nie ćwiczą.

  Tagi: aktywność fizyczna,  jakość życia,  mięśnie,  narciarstwo

• 

  7 tysięcy kroków dziennie wystarczy, by cieszyć się dobrym zdrowiem

  2021-09-26

  Słynne zalecenie dotyczące wykonywania 10 tysięcy kroków dziennie to efekt kampanii marketingowej jednej z firm produkujących krokomierze. Badacze postanowili sprawdzić, ile kroków dziennie rzeczywiście jest koniecznych, by zaobserwować efekty prozdrowotne.

  Tagi: spacer,  aktywność fizyczna,  długowieczność

• 

  Strony: 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398