Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania CZAS ZG OSZENIA WYPADKU W PRACY

Liczba wyników: 9930

• 

  Szybki spacer uchroni kobiety przed niewydolnością serca

  2018-03-07

  Nie trzeba wyciskać siódmych potów, by zachować dobrą sprawność i uchronić się przed różnymi chorobami w dojrzałym i starszym wieku. Kobiety po sześćdziesiątce zyskują znaczne korzyści dla serca już dzięki energicznym spacerom.

  Tagi: niewydolność serca,  spacer,  zawał,  nadciśnienie,  migotanie przedsionków,  aktywność fizyczna

• 

  Przyczyna zaburzeń lękowych - nieprawidłowy stosunek talii do wzrostu?

  2018-03-07

  Wskaźnikiem niepokoju kobiet w średnim wieku obwód talii może być istotnym wskaźnikiem niepokoju u kobiet w średnim wieku.

  Tagi: lęk,  niepokój,  otyłość,  curzyca,  otyłość brzuszna,  estrogen

• 

  5 nawyków szkodliwych dla naszych oczu

  2018-03-06

  Chyba każdy z nas zapytany o to, czy należy dbać o wzrok, udzieliłby odpowiedzi twierdzącej. Jednak zdarza się, że w rzeczywistości nie przykładamy specjalnej uwagi do profilaktyki dobrego widzenia, a często nawet nieświadomie utrwalamy nawyki, które mogą zaszkodzić naszym oczom.

  Tagi: oczy,  okulista,  higiena wzroku

• 

  Muzyka pomoże ćwiczyć dłużej

  2018-03-05

  Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje, pomoże też trzymać się ustalonych treningów. Regularna aktywność fizycznie pomaga zaś zapobiegać chorobom serca i udarom

  Tagi: aktywność fizyczna,  udar,  choroby serca,  jogging,  spacer,  pływanie,  jazda na rowerze,  muzyka

• 

  Czy maski antysmogowe mogą szkodzić zdrowiu?

  2018-03-04

  Po pierwsze nie szkodzić – to jedna z naczelnych zasad etycznych w medycynie. Powinna ona dotyczyć również masek antysmogowych, które przecież są stworzone po to, aby nas chronić. Ale czy rzeczywiście zawsze tak jest? Jak powinniśmy ich używać, aby przypadkiem nie zaszkodziły naszemu zdrowiu?

  Tagi: smog,  maska

• 

  Waloryzacja emerytur i rent 2018

  2018-03-03

  Od 1 marca najniższa emerytura wzrosła o 29,80 zł, a przeciętna emerytura - o ok. 67,28 zł. Emerytury i renty w 2018 r. wzrosną o 2,98%.

  Tagi: emerytura,  najniższa emerytura,  waloryzacja,  waloryzacja 2018

• 

  Orzechy pomoga uchronić się przed nawrotem raka jelita grubego

  2018-03-02

  Eksperci z Yale Cancer Center mówią, że osoby z III stopniem raka jelit, które regularnie jedzą orzechy, rzadziej doświadczają nawrotu choroby niż pozostałe osoby.

  Tagi: rak jelita grubego,  orzechy,  chemioterapia,  choelsterol,  cukrzyca,  cukier,  dieta

• 

  Nieleczona depresja niszczy mózg

  2018-03-01

  Depresja skutkuje nie tylko osłabieniem samopoczucia, lękiem, czy utratą chęci do życia, może fizycznie uszkadzać mózg, co z kolei przekłada się na problemy poznawcze.

  Tagi: depresja,  stan zapalny,  choroby neurodegradacyjne,  samobójstwo,  choroby serca

• 

  Prawidłowa dieta = długie życie

  2018-02-28

  Prawidłowe żywienie wpływa na jakość życia – im większa dbałość o zbilansowaną dietę, tym większa szansa na zdrowie w przyszłości. Dlatego Instytut Żywności i Żywienia po raz pierwszy opracował Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w starszym wieku. Zasady ujęte w Piramidzie, pomagają usystematyzować wiedzę na temat zbilansowanego żywienia. Tuż po aktywności fizycznej, a także obecności wody, podstawę jej stanowią warzywa i owoce w różnych formach. Ważnym elementem Piramidy dla osób starszych jest również sok, którego rekomendowana ilość dla tej grupy wynosi do dwóch szklanek dziennie.

  Tagi: dieta,  odzywianie,  soki,  warzywa,  owoce

• 

  Jedz te produkty, a Twoje serce będzie silne i zdrowe

  2018-02-28

  Jedzenie to nie tylko przyjemność, ale także fundament i podstawa dobrego funkcjonowania organizmu. Komponując menu na kolejny dzień nie powinniśmy zapominać, jak wiele możemy zrobić dla swojego organizmu wspomagając go odpowiednią dietą. Jednym z najważniejszych organów, o który warto zadbać, jest serce.

  Tagi: serce,  kardiologia,  dieta,  badania

• 

  Strony: 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398