Liczba wyników: 5558
Nowe badania wykazały, że im więcej starsi mężczyźni spacerują, tym cieszą się lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym, a także cechują się wyższą jakością życia.
Menopauza wiąże się z zaburzeniami hormonalnymi i doświadczaniem rozmaitych uporczywych objawów, takich jak uderzenia gorąca, nocne poty, czy permanentne uczucie zmęczenia. Nowe badania ujawniają, dlaczego w ogóle dojrzałe panie przechodzą ten proces - być może dzieje się tak dlatego, że mężczyźni wolą młodsze kobiety...
Napar z rooibos (czerwonokrzewu) chroni wątrobę i może być wykorzystywany w leczeniu chorób tego organu, wynika z badań Cape Peninsula University of Technology w Kapsztadzie.
Odbycie krótkiego spaceru po posiłku może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2 u osób starszych. Dzieje się tak dlatego, że przechadzka pomaga w redukcji ryzykownych skoków poziomu cukru we krwi, które występują po napełnieniu żołądka żywnością.
Stereotyp dotyczący pracowników 50+: doświadczeni, ale mało wydajni, bojący się zmian, niechętnie uczący nowych rzeczy, do tego bardzo często na zwolnieniu lekarskim. Stereotypowe postrzeganie osób w tej grupie wiekowej jest dość częste w polskim społeczeństwie, na co wskazują rózne badania.
Substancje zawarte w olejach z nasion mogą zmniejszyć ryzyko chorób serca i układu sercowo-naczyniowego.
Pewne zmiany w mózgu mogą pomóc wyjaśnić, dlaczego wiele wielu ludzi staje się nieporadnych na starość.
Zdrowa i zrównoważona dieta jest najlepszym sposobem zapewnienia sobie zdrowia i dobrego samopoczucia. Metoda konstruowania jadłospisu może więc złagodzić objawy wielu dolegliwości psychofizycznych.
Nadmiernie aktywna tarczyca (nadczynność tarczycy) jest związana z niską masą kostną. Badanie pokazuje, że może to wpłynąć na ryzyko złamań kości.
Suplementy z tłuszczem z ryb mogą pomóc uchronić sie przed cukrzyca typu 2.