Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania badania trd

Liczba wyników: 9163

• 

  Tai chi osłabia lęk i stres

  2019-04-03

  Tai chi, czyli gimnastyka medytacyjna lub sztuka walki w łagodnej wersji, pomaga poprawić nastrój i pozbyć się lęku oraz stresu.

  Tagi: tai chi,  lęk,  stres,  zaburzenia lękowe,  depresja

• 

  Z czytelnictwem bez zmian. Nadal nie czytamy

  2019-04-01

  W 2018 roku czytanie przynajmniej jednej książki w ciągu roku zadeklarowało 37% respondentów - to podobny wynik jak w ubiegłych latach. Zainteresowanie czytelnictwem w Polsce nadal jest niewielkie.

  Tagi: czytanie,  czytelnictwo,  książki

• 

  Skąd się biorą zawroty głowy?

  2019-04-01

  Zawroty głowy to dolegliwość, która dotyczy bardzo dużej części populacji. Jeżeli pojawiają się stosunkowo rzadko, najczęściej przy nagłej zmianie pozycji ciała i nie towarzyszą im inne symptomy, zazwyczaj nie mają podłoża chorobowego. Co jednak mogą oznaczać zawroty głowy pojawiające się wraz z innymi objawami? Kiedy należy zgłosić się do specjalisty? Czy istnieją „domowe sposoby”, które pozwolą nam zminimalizować ryzyko ich wystąpienia?

  Tagi: zawroty głowy

• 

  Jak poprawić sobie humor w kilkanaście minut

  2019-03-31

  12 minut – zaledwie tyle potrzeba by osłabić lęk czy rozdrażnienie i poprawić sobie humor. Żeby lepiej się poczuć, nie trzeba jednak szukać bezpośredniego pocieszenia dla samego siebie, ale skierować swoje myśli na innych.

  Tagi: nastrój,  lęk,  nastrój,  empatia,  tres,  depresja,  humor

• 

  Rób to z głową - warsztaty o nowotworach głowy i szyi

  2019-03-31

  Mogą występować w kilkudziesięciu różnych lokalizacjach, a gdy się pojawią, całkowicie zmieniają życie pacjenta. Niestety, chorują na nie coraz młodsi, a ich leczenie jest wyjątkowo dotkliwe - nowotwory głowy i szyi. O tym czym są, kogo dotyczą i jak się przed nimi ustrzec opowiedzieli eksperci podczas spotkania „Rób to z głową – warsztaty o nowotworach głowy i szyi”.

  Tagi: głowa,  szyja,  nowotwory,  nowotwory głowy,  nowotwory szyi

• 

  Dieta bogata w błonnik pomaga walczyć z czerniakiem

  2019-03-29

  Dieta, która obfituje w błonnik, pomaga zachować bogatą florę jelitową, a ta z kolei wywołuje silniejszą odpowiedź na leczenie w przypadku złośliwego raka skóry.

  Tagi: czerniak,  leczenie raka,  immunoterapia,  dieta,  błonnik

• 

  Jedzenie późną porą - jedna z częstych przyczyn problemów z wagą

  2019-03-29

  Jedzenie przekąsek o późniejszej porze to nawyk, który dotyczy wielu ludzi. Takie podjadanie może wiązać się z zaburzeniami snu, mówią uczeni.

  Tagi: zaburzenia snu,  insulinooporność,  melatonina,  przybierać na wadze,  zmęczenie

• 

  7 popularnych diet. Która jest najlepsza?

  2019-03-26

  Co jakiś czas w mediach ukazuje się sensacyjna informacja o nowej diecie-cud. Każda dieta, zarówno DASH, paleo czy ketogeniczna ma swoich zwolenników, jak i przeciwników. Która z nich w „cudowny” sposób pozwoli pozbyć się niepotrzebnych kilogramów, a która tylko przysporzy więcej problemów niż korzyści? Czy istnieje uniwersalna dieta „dla każdego”? Na co trzeba zwrócić uwagę przy wyborze tej najlepszej dla nas?

  Tagi: dieta,  dieta DASH,  dieta paleo,  wegetarianizm,  dieta śródziemnomorska

• 

  Jak umysł zniekształca nasze wspomnienia

  2019-03-26

  Sięgając pamięcią do wcześniejszych wydarzeń nie można liczyć na to, że zostaną przywołane w niezmienionym kształcie. Umysł nieco modyfikuje wspomnienia.

  Tagi: pamięć,  wspomnienia,  sen,  zaburzenia snu

• 

  Błędy medyczne są tematem tabu. Jak dochodzić swoich praw?

  2019-03-25

  W Polsce, każdego roku wydarza się 20 – 30 tys. błędów lekarskich i wypadków medycznych. Niestety, wiele osób w ogóle nie decyduje się dochodzić swoich praw, obawiając się dużych kosztów czy ostracyzmu środowiska lekarskiego. Czym właściwie są błędy medyczne, jakie najczęściej są popełniane błędy i jak można dochodzić swoich praw?

  Tagi: błędy medyczne,  medycyna

• 

  Strony: 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390