Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania bezplatne porady prawne 2011

Liczba wyników: 1832

• 

  Szpinak zapewni większą wydajność mięśni

  2021-12-13

  Już po niewielkiej dawce nieorganicznego azotanu przez trzy dni zdrowi ludzie wykorzystują mniej tlenu podczas jazdy na rowerze stacjonarnym. To oznacza, że poprawiła się wydajność i zwiększyła efektywność mitochondriów, które zasilają nasze komórki.

  Tagi: szpinak,  mięśnie,  aktywnośc fizyczna,  cukrzyca,  ciśnienie krwi,  choroby serca

• 

  Utajona nadczynność tarczycy grozi przedwczesną śmiercią

  2021-11-25

  Powszechna u osób starszych nieprawidłowość hormonalna, czyli łagodna forma nadczynności tarczycy, zwana subkliniczną nadczynnością, wiąże się ze znacznie wyższym ryzykiem wcześniejszego zgonu.

  Tagi: nadczynność tarczycy,  przedwczesna śmierć,  udar,  arytmia,  niedoczynność tarczycy

• 

  Rzuć palenie. Zwiększysz u siebie poczucie szczęścia

  2021-11-24

  Oto silna zachęta do rzucenia palenia: osoby, które skutecznie zrezygnowały z nałogu, są bardziej zadowolone ze swojego życia i czują się zdrowsze, niż osoby, które ciągle palą papierosy. Uczeni z Uniwersytetu Wisconsin w USA sprawdzili, czy rzucenie palenia może poprawić samopoczucie psychiczne i okazało się, że tak - rezygnacja z papierosów zwiększyła dobrostan.

  Tagi: papierosy,  jakość życia,  szczęście,  poczucie wlasnej wartości,  realcje

• 

  Dobry nastrój osłabia pamięć?

  2021-11-12

  Większość ludzi ma problemy z zapamiętaniem czegoś, co właśnie usłyszeli. Teraz uczeni z University of Missouri odkryli, że zapominanie może mieć związek z dobrym nastrojem. Bycie w przyjemnym nastroju zmniejsza pojemność pamięci roboczej.

  Tagi: dobry nastrój,  pamięć,  poznanie,  kreatywność

• 

  Grzybica? Pomoże olejek lawendowy

  2021-10-26

  Olejek lawendowy może być stosowany do zwalczania zakażeń grzybicznych. Wykazuje silne działanie przeciwko szczepom grzybów odpowiedzialnych za powszechne infekcje skóry i paznokci.

  Tagi: grzybica,  olejek lawendowy,  przeciwutleniacze,  paznokcie

• 

  Poznaj SENIORADĘ - kompendium niezbędnej wiedzy dla osób starszych

  2021-10-06

  Rusza SENIORADA, czyli cykl przydatnych porad, kierowanych do osób 60+, dotyczących żywienia, aktywności fizycznej, profilaktyki chorób serca i mózgu. SENIORADA to nowy projekt edukacyjny, realizowany w ramach kampanii edukacyjnej STOP UDAROM, mającej na celu budowanie świadomości społecznej w zakresie profilaktyki udaru mózgu i migotania przedsionków oraz ograniczania ich medycznych i społecznych skutków. Kompendium dostępne będzie na stronie www.stopudarom.pl i FB STOP UDAROM w formie m.in. animacji edukacyjnych, nagrań wideo z wypowiedziami ekspertów i infografik z praktycznymi poradami.

  Tagi: serce,  tętno,  migotanie przedsionków,  arytmia serca,  mierzenie tętna,  udar,  udar mózgu,  dieta,  zdrowa dieta,  ruch,  aktywność fizyczna,  rehabilitacja

• 

  Głębokie zmarszczki oznaczają niższą gęstość kości u kobiet w okresie menopauzy

  2021-09-27

  Im bardziej zaznaczają się zmarszczki na skórze kobiety w ciągu pierwszych kilku lat menopauzy, tym mniejsza jest gęstość jej kości.

  Tagi: gęstość kości,  złamanie,  zmarszczki,  młody wygląd,  kolagen,  osteoporoza

• 

  Kupujemy kosmetyki, bo poprawiają nam... humor

  2021-08-14

  Ludzie używający kosmetyków kupują te produkty głownie ze względów emocjonalnych. Zakup jakiegoś kremu czy balsamu zwyczajnie polepsza nam nastrój.

  Tagi: nastrój,  kosemtyki,  młody wygląd,  wizerunek

• 

  Niekoniecznie słońce - warzywa i owoce nadadzą skórze zdrowy opalony wygląd

  2021-07-21

  Choć ekspozycja na promienie słoneczne jest niezbędna, by organizm wyprodukował tak potrzebną nam witaminę D, warto ostrożnie podchodzić do kwestii opalania się, bo to samo światło ma też niszczycielskie „moce". Jeśli zaś chcesz mieć ciemniejszą barwę skóry, z pomocą może przyjść nie tylko Słońce, ale i odpowiednie warzywa oraz owoce.

  Tagi: opalanie,  światło słoneczne,  katenoidy,  atrakcyjny wygląd

• 

  Joga pomaga przy migrenach

  2021-07-07

  Praktykowanie jogi wraz ze stosowaniem regularnie przepisanego leczenia może pomóc w walce z migreną. Joga może sprawić, że bóle migrenowe zdarzają się rzadziej, trwają krócej i są mniej bolesne.

  Tagi: migrena,  joga,  bol głowy,  sen relaks,  ćwiczenia

• 

  Strony: 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48