Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania od ilu lat moďż˝na podawaďż˝siďż˝ za seniora i mieďż˝ zniďż˝ki na prZejazdy

Liczba wyników: 12768

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Już 10 minut aktywności dziennie pomoże żyć dłużej

2022-05-04

Od dawna znane są korzyści zdrowotne wynikające z codziennego spaceru. Wiadomo np., że osoby, które regularnie się ruszają, są mniej narażone na problemy z sercem, udar, cukrzycę i demencję.

Tagi: aktywność fizyczna, przedwczesna śmierć, spacer, wysiłek
Dobre nawodnienie zmniejsza ryzyko niewydolności serca

2022-05-03

Dbanie o dobre nawodnienie może wiązać się ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju niewydolności serca. Dostarczanie sobie odpowiedniej ilości płynów przez całe życie nie tylko wspomaga funkcjonowanie organizmu, ale może osłabić ryzyko poważnych problemów z sercem w późniejszych latach.

Tagi: nawodnienie, sód, sól, niewydolność serca
Szybki chód biologicznie odmładza

2022-05-03

Istnieje wyraźny związek między tempem chodzenia i genetycznym markerem wieku biologicznego.

Tagi: spacer, marsz, telomery, odmładzanie, słabość, choroby związane z wiekiem
Sekret pozostania młodym - wysiłek fizyczny

2022-05-02

Aktywność fizyczna podejmowana przez całe życie może chronić przed związaną z wiekiem utratą masy i funkcji mięśni.

Tagi: aktywność fizyczna, pływanie, gra w piłkę, jazda na rowerze, bieganie
Lit pomoże zmniejszyć ryzyko demencji?

2022-05-01

Jak się wydaje, lit może zmniejszyć ryzyko rozwoju demencji.

Tagi: demencja, choroba Alzheimera, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa
Ćwiczenia pomagają zachować "młodszą" objętość mózgu

2022-05-01

Jak pokazały badania, ćwiczenia pomagają chronić komórki mózgowe. Pokazano mechanizmy odpowiadające w ten związek - aktywność fizyczna wspiera utrzymywanie odpowiedniego poziomu insuliny i wskaźnika masy ciała, a to może pomóc chronić objętość mózgu i zapobiegać demencji.

Tagi: aktywność fizyczna, demencja, zdrowie mózgu, cholesterol, pamięć
Zazdrość i lęki sprzyjają rozwojowi demencji

2022-05-01

Kobiety, które często odczuwają niepokój, zazdrość lub łatwo popadają w zły humor i przygnębienie w średnim wieku, mogą być bardziej narażone na rozwój choroby Alzheimera w późniejszym czasie.

Tagi: demencja, emocje, lęk, zazdrość, niepokój, nerwowość
Niewielkie ilości wina wspomogą zdrowie psychiczne

2022-04-30

Umiarkowane ilości wina mogą wiązać się z niższym ryzykiem rozwoju depresji.

Tagi: wino, resweratrol, stres, objawy depresja, choroba wieńcowa
Mniej mięsa to niższe ryzyko m. in. raka jelita grubego, prostaty i piersi

2022-04-30

U progu sezonu grillowego przypominamy: jedzenie mięsa rzadziej niż pięć razy w tygodniu wiąże się z niższym ryzykiem zachorowania na raka.

Tagi: mięso, ryby, wegetarianizm, rak piersi, rak jelita grubego, rak prostaty, przetworzone mięso
Różeniec górski może przedłużać życie

2022-04-28

Ekstrakt ziołowy z żółtokwiatowej rośliny górskiej, pochodzącej z arktycznych obszarów Europy i Azji, zwiększył długość życia muszek owocowych, informują badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego.

Tagi: wydłużyć życie, stres, depresja, różeniec górski
Strony: 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385