Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Ile muszďż˝ mieďż˝ lat na koniec 1998

Liczba wyników: 14543

Artykuły promowane

• 

  Uważność przekłada się na stabilność emocjonalną i lepszy sen

  2024-01-27

  Osoby, które są bardziej uważne, mają stabilniejsze emocje i postrzegają same siebie jako mające lepszą kontrolę nad swoim nastrojem i zachowaniem. Wyższy stopień uważności przekłada się też na mniejsze zaangażowanie poznawcze i aktywność fizyczną przed snem, co sugeruje lepszy odpoczynek.

  Tagi: stan emocjonalny,  sen,  uważność,  czynność serca,  zasypianie,  lęk

• 

  Przy zaburzeniach słuchu używaj aparatu - tak możesz wydłużyć życie

  2024-01-27

  Osoby, które nie używają aparatów słuchowych pomimo problemów ze słuchem, powinny uczynić to jednym ze swoich noworocznych postanowień. Zyskają znaczące korzyści dla zdrowia.

  Tagi: zaburzenia słuchu,  aparat słuchowy,  demencja,  depresja,  wydłużyć życie

• 

  Wyższy wiek biologiczny to wyższe ryzyko demencji i udaru

  2024-01-27

  U osób, których wiek biologiczny jest wyższy niż wiek chronologiczny, występuje znacznie zwiększone ryzyko udaru mózgu i demencji, a zwłaszcza otępienia naczyniowego, ostrzegają eksperci z Karolinska Institutet w Szwecji.

  Tagi: wiek biologiczny,  choroby neurdegeneracyjne,  udar,  choroba Parkinsona,  demencja,  stwardnienie zanikowe boczne

• 

  Niskowęglowodanowa dieta - jaka dokładnie najlepsza dla zachowania zdrowej wagi?

  2024-01-26

  Niskowęglowodanowe diety składające się głównie z białek i tłuszczów pochodzenia roślinnego oraz zdrowych węglowodanów, takich jak produkty pełnoziarniste, przekładają się na wolniejszy długoterminowy przyrost masy ciała w porównaniu z niskowęglowodanowym jadłospisem składającym się głównie z białek i tłuszczów zwierzęcych oraz niezdrowych węglowodanów.

  Tagi: dieta niskowęglowodanowa,  utrata na wadze,  białko roślinne,  białko zwierzęce

• 

  Nie musisz rezygnować z mięsa, by jeść zdrowo: dieta Med-Pork

  2024-01-26

  Zawierająca 2-3 porcje (250 g) świeżej, chudej wieprzowiny tygodniowo, dieta śródziemnomorsko-wieprzowa (Med-Pork) przydaje korzyści poznawczych, a jednocześnie zaspokaja gusta smakowe i skutkuje znacznie niższą emisją gazów cieplarnianych niż produkcja wołowiny.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  mięso,  starzenie się,  funkcje poznawcze,  demencja

• 

  Spokój duszy przychodzi z wiekiem

  2024-01-26

  Starzenie się zapewnia poczucie spokoju. Od około 60-go roku życia ludzie doświadczają większego poczucia spokoju i zadowolenia z codzienności niż osoby młodsze.

  Tagi: strazenie się,  spokój ducha,  emocje,  depresja

• 

  Zapalenie płuc wywołane Covid-19 sprzyja demencji

  2024-01-21

  Pacjenci hospitalizowani z powodu zapalenia płuc wywołanego przez Covid-19 są obarczeni wyższym ryzykiem rozwoju demencji niż osoby z innymi rodzajami zapalenia płuc.

  Tagi: demencja,  zapalenie płuc,  pamięć,  Covid-19

• 

  Niedawno zdiagnozowana migrena to wyższe ryzyko wypadków dla starszych kierowców

  2024-01-21

  Starsi kierowcy, u których niedawno zdiagnozowano migrenę, są trzy razy bardziej narażeni na wypadki samochodowe. Z kolei seniorzy, którzy miewali migreny w przeszłości, nie byli uczestnikami wypadków częściej niż osoby nigdy nie cierpiące na tę dolegliwość, mówią eksperci z Uniwersytetu Kolorado.

  Tagi: kierowcy,  migreny,  ból głowy

• 

  Ludzie starsi mają większą stabilność emocjonalną i poczucie szczęścia

  2024-01-19

  Kiedy się starzejemy, stajemy się bardziej stabilni emocjonalnie. A to przekłada się na dłuższe, bardziej produktywne życie, które daje więcej korzyści niż problemów, mówią eksperci.

  Tagi: poczucie szczęścia,  emocje,  niepokój,  frustracja,  dobrostan

• 

  Smartfon a zaburzenia obsesyjno-kompulsywne

  2024-01-14

  Korzystanie ze smartfonów nasila się i może stać się niezdrowe w przypadku osób cierpiących na zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, czyli zaburzenie psychiczne objawiające się niechcianymi i niepokojącymi myślami, które może prowadzić do powtarzających się i destrukcyjnych zachowań.

  Tagi: zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,  emocje,  lęk,  fomo,  smartfon

• 

  Strony: 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381