Liczba wyników: 7305
Oszczędzaj swój czas. I to nie dlatego, że „to pieniądz". Jest czymś znacznie cenniejszym. Sposób jego wykorzystania decyduje o jakości naszego życia. Nie trać więc cennych chwil na destrukcyjne aktywności i myśli. Codzienność sama z siebie dostarcza powodów do trosk i wymaga niełatwych decyzji, po co więc dodatkowo ją utrudniać? Oto sześć rzeczy, które warto rozważyć, by zadbać o uchronić się przed marnotrawstwem czasu.
W przypadku seniorów picie alkoholu nawet w niewielkich dawkach może być szkodliwe. Napoje wyskokowe nie sprzyjają zdrowiu mózgu i mogą wpływać na rozwój demencji.
W środę (14 czerwca) o godzinie 11.00 Kino Pod Baranami zaprasza seniorów na film Sama przeciw wszystkim - wciągający thriller polityczny w reżyserii Johna Maddena z Jessicą Chastain jako jedną z najlepszych specjalistek w dziedzinie lobbingu, która wypowiada wojnę amerykańskim producentom broni.
Większość od czasu do czasu (a niektórzy nawet nazbyt często...) ma do czynienia z trudną osobą, która tworzy nieprzyjemne sytuacje. Nie pozwól, by ktoś nieprzychylny przejął kontrolę nad tym, co dotyczy Ciebie bezpośrednio.
Niczym grzyby po deszczu wyrosły bary podające fast food czy też junk food - które jest tanie i łatwe w produkcji oraz przechowywaniu, ale zawiera wiele niekorzystnych dla organizmu substancji.
We współczesnym świecie duchowość kojarzy się raczej z indolencją, ascezą, czy ekstrawagancją. Te z kolei nie są wiązane z sukcesem, który w powszechnej opinii oznacza przebojowość, przepych, rządzicielstwo. Nic bardziej mylnego, pielęgnowanie duchowej strony życia ma także bardzo praktyczny wymiar, który pomaga osiągać cele w życiu zawodowym i prywatnym.
Blisko co piąty aktywny pożyczkobiorca bierze kredyt, aby zapłacić rachunki. Z dodatkowego finansowania korzystamy także w przypadku codziennych i sezonowych wydatków. Dlaczego Polacy zapożyczają się na podstawowe potrzeby? Co zrobić, aby uporządkować swój budżet?
Wraz z nadejściem lata i upałów na ulicach pojawiły się popularne wśród Polek klapki japonki. Niestety to co modne, nie zawsze jest dla nas dobre. Japonki jednak nie są zdrowe dla naszych stóp.
Witaminy i minerały pełnią ważną rolę w organizmie człowieka. Wzmacniają układ odpornościowy, przeciwdziałają problemom z widzeniem czy zmniejszają podatność na depresję. W przypadku seniorów ich niedobory mogą być bardzo dotkliwe. Jak uzupełnić braki witaminowe, by osoby starsze dłużej mogły cieszyć się dobrym zdrowiem?
Uczeni z Scripps Research Institute w La Jolla w Stanach Zjednoczonych opracowali nowy antybiotyk. Mówią, że ich lek może mieć istotne znaczenie dla zwalczania infekcji i oporności na antybiotyki.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami