Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania rzucenie palenia szcz�cie

Liczba wyników: 1077

• 

  Dlaczego towarzystwo psów jest dobre dla zdrowia

  2018-08-10

  Wakacje to trudny czas dla niektórych psów - schroniska odnotowują znacznie więcej porzuceń czworonogów niż w innych okresach roku. Na szczęście, wielu ludzi odpowiedzialnie adoptuje te zwierzaki, one z kolei odwdzieczają się ogromnym przywiązaniem i nie tylko - okazuje się, że czerpiemy wiele korzyści z towarzystwa psów.

  Tagi: psy,  koty,  depresja,  lęk,  samotność,  stres,  choroby serca

• 

  Wysokie temperatury a aktywność fizyczna. 5 zasad uprawiania sportu w upały

  2018-08-08

  Aby być zdrowym i móc cieszyć się atrakcyjną sylwetką, nie wystarczy sama dieta – równie ważna jest aktywność fizyczna. Teoretycznie najlepszy okres na to, żeby jak najwięcej się ruszać, stanowi wiosna i lato. W praktyce jednak wiosenna pogoda bywa bardzo kapryśna, a w lecie niejednokrotnie musimy radzić sobie z falą upałów. Jak pozostać aktywnym, gdy termometry wskazują wysoką temperaturę? Jakie sporty w takiej sytuacji najlepiej wybrać?

• 

  Słońce i tytoń: najwięksi wrogowie skóry

  2018-08-08

  Liczba podań urlopowych w lipcu i w sierpniu rośnie wprost proporcjonalnie do intensywności promieniowania słonecznego. Wśród żądnych słońca urlopowiczów obecni są także palacze. To właśnie oni są najbardziej narażeni na niekorzystne skutki zdrowotne jakie niesie ze sobą opalanie oraz palenie papierosów. Zarówno jedna, jak i druga czynność może prowadzić do nałogu, kwalifikującego się do leczenia.

  Tagi: papierosy,  palenie,  Słońce,  opalanie,  uzależnienie

• 

  Jak małżeństwo ochrania przed osłabieniem zdolności poznawczych

  2018-08-04

  Warto pozostawać w związku, to sprzyja zdrowiu, wskazują brytyjscy uczeni. Chodzi nie tylko o zdrowie fizyczne, ale także o możliwości poznawcze.

  Tagi: demencja,  pamięć,  logiczne myślenie,  zdolności poznawcze,  małżeństwo

• 

  Podczas upałów odwodnienie jest śmiertelnie groźne

  2018-07-25

  Upalna, bezdeszczowa pogoda dała się nam już w tym roku we znaki. Upały towarzyszą nam – z różnym natężeniem – od początku maja. Dlatego lekarze przypominają: gdy temperatury sięgają 30 stopni Celsjusza jesteśmy szczególnie narażeni na odwodnienie. I radzą, co pić i ile pić w taką pogodę.

  Tagi: woda,  upały,  odwodnienie

• 

  Jak bezpiecznie korzystać z kąpielisk?

  2018-07-23

  Wakacje nad wodą spędza prawie 60 proc. Polaków. Jak co roku, tak i teraz masowo ruszamy nad morza, jeziora i rzeki, by w ich wodach ochłodzić się podczas upałów. Niestety korzystanie z kąpielisk bywa niebezpieczne. W 2017 roku na 471 zgłoszonych wypadków tonięcia udało się uratować zaledwie 53 osoby. Jak udzielić pomocy osobie tonącej oraz co zrobić, by samemu uniknąć takiego zdarzenia?

  Tagi: woda,  wakacje,  kąpiel,  bezpieczeństwo,  reanimacja,  pierwsza pomoc

• 

  Seniorze, chroń się przed udarem!

  2018-07-13

  Udar mózgu to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Najczęstsze są udary niedokrwienne (85%). Ryzyko wystąpienia takiego udaru rośnie aż pięciokrotnie u pacjentów z migotaniem przedsionków, arytmią charakterystyczną dla wieku podeszłego. Warto wiedzieć, jak się chronić przed powikłaniami migotania przedsionków i uniknąć udaru mózgu.

  Tagi: udar,  udar mózgu,  mózg

• 

  Coraz młodsi ludzie tracą zęby przez paradontozę

  2018-06-25

  Nieodpowiednia higiena jamy ustnej, wady zgryzu czy uwarunkowania genetyczne powodują paradontozę, z którą zmaga się coraz więcej Polaków. Bagatelizowanie zapalenia przyzębia może doprowadzić do wielu powikłań, których efektem jest wypadanie zębów. Choroba dotyka coraz młodszych ludzi, a jej skutki są nieodwracalne dla naszego uzębienia. Jak zatem poradzić sobie z problemem?

  Tagi: paradontoza,  zęby,  dziąsła

• 

  Jak dłużej cieszyć się sprawnymi stawami?

  2018-06-25

  Dbamy o wygląd i urodę, często zapominając o tym, by odpowiednio zatroszczyć się o zdrowe stawy i mocne kości. To właśnie one pracują ciężko i niemal bez żadnych przerw, dlatego często są przeciążone i bolą. Ochronić je może odpowiednia profilaktyka, która pozwoli uniknąć problemów w późniejszym wieku.

  Tagi: stawy,  kości

• 

  Samotność prowadzi do nasilenia chorób serca

  2018-06-18

  Nasz stan emocjonalny nie pozostaje bez wpływu na ciało. Samotność sprzyja nasileniu problemów z układem krążenia i sercem.

  Tagi: samotność,  choroby serca,  przedwczesna śmierć,  papierosy,  alkohol,  BMI

• 

  Strony: 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47