Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci a a konflikt krwi

Liczba wyników: 4498

• 

  Białko w diecie pozwoli zachować siłę na dłużej

  2011-05-14

  Warto się upewnić, czy dostarcza się organizmowi odpowiednią dla utrzymania siły mięśni ilość białka. Wiek nie ma znaczenia, jeśli chodzi o to, jak nasz organizm przetwarza białko i przekształca je w tkankę mięśniową, twierdzą naukowcy z University of Texas Medical Branch. Jednakze starsi ludzie zazwyczaj jedzą mniej białka niż powinni i dlatego nierzadko cierpią z powodu osłabienia mięśni. Łatwym sposobem na rozwiązanie tego problemu, jak mówią naukowcy, jest po prostu dieta zawierającej umiarkowane ilości jedzenia bogatego w białko, takiego jak wołowina, ryby, wieprzowina, kurczak, nabiał lub orzechy.

  Tagi: tkanka mięśniowa,  dieta,  białko,  aktywność fizyczna

• Smoleńsk ewoluuje w mediach: więcej polityki

  2011-05-13

  Temat katastrofy smoleńskiej był najczęściej podnoszonym w telewizyjnych serwisach informacyjnych w ciągu ostatniego roku. Sposób jego pokazywania w tym czasie ewoluował, wielokrotnie nabierając zabarwienia politycznego - wynika z raportu opracowanego przez Press-Service Monitoring Mediów.

  Tagi: Smoleńsk,  katastrofa

• 

  Zdrowa skóra: różne oblicza siarki

  2011-05-13

  Siarka występuje w przyrodzie w stanie wolnym i w postaci związanej. Tworzy liczne minerały, występuje także w węglu kamiennym, czy ropie naftowej. Wciąż jednak mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że siarka posiada także doskonałe właściwości lecznicze, przez co jest coraz szerzej wykorzystywana w leczeniu i kosmetyce.

  Tagi: siarka,  kosmetyki,  skóra,  kąpiele,  zwyrodnienie stawów,  reumatyzm,  dyskopatia,  atopowe zapalenie skóry

• 

  Bezpłatne badania tarczycy

  2011-05-12

  23 maja rozpoczyna się trzecia edycja kampanii Tydzień Walki z Chorobami Tarczycy. W ramach kampanii w pięciu miastach Polski - Łodzi, Katowicach, Krakowie, Warszawie i Wrocławiu - odbędą się bezpłatne badania tarczycy. Zbadać będzie się mogło 800 osób dorosłych.

  Tagi: tarczyca,  endokrynologia,  badania,  bezpłatne badania

• 

  Zielona herbata i Tai Chi polecane kobietom po menopauzie

  2011-05-12

  Zielona herbata i Tai Chi są szczególnie dobre dla utrzymania zdrowia u kobiet po menopauzie, twierdzą naukowcy. Tai Chi obejmuje powolne i rozważne ruchy, co sprawia, że stanowi formę ćwiczeń dla niemal każdego. Jakkolwiek jest to sztuka walki, która nie wymaga korzystania z broni i nie cechuje jej agresja.

  Tagi: Tai Chi,  zielona herbata,  menopauza,  osteoporoza,  choroby serca

• 

  Przyprawy a zdrowie mózgu

  2011-05-11

  Niektóre elementy naszego menu odznaczają się wyjątkowymi właściwościami prozdrowotnymi, stąd liczne diety i rekomendacje co do posiłków, które mają zapobiegać rozmaitym dolegliwościom. Okazuje się, że pewne przyprawy pozytywnie ooddziałują na zdrowie mózgu i kondycję umysłową.

  Tagi: choroba Alzheimera,  demencja,  rak mozgu,  depresja,  migrena,  czosnek,  kurkuma,  szafran,  cynamon,  curry,  imbir

• 

  Nowa piramida żywienia dla seniorów poprawi jakość życia?

  2011-05-10

  Standard życia jest wyższy niż kiedykolwiek i ludzie żyją dłużej. Według Europejskiej Rady Informacji o Żywności (EUFIC) możemy teraz liczyć na 78 lat życia w porównaniu z 72 odnotowanymi w latach 80. XX w. Europejczycy dożywają również do nieco ponad 60 lat w dobrym zdrowiu i bez upośledzeń wpływających na codzienne zajęcia - według przygotowanego przez Organizację Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) raportu pt. "Zdrowie i opieka zdrowotna w zarysie: Europa 2010". Pytanie, jakie się pojawia, brzmi: czy ludzie mogą żyć w zdrowiu dłużej?

  Tagi: długowieczność,  dieta,  zdrowie,  starzenie się,  piramida żywienia

• 

  Kolejne powody, by schudnąć

  2011-05-08

  Nawet niewielka „nadwyżka" tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha lub bioder może podwoić ryzyko śmierci u pacjentów z chorobą wieńcową serca. Badacze z Mayo Clinic w USA odkryli, że nawet niewielki „brzuch piwny" lub tzw. muffin top, tj. fałda brzuszna, boczki lub wałki tłuszczu, narażają na znacznie większe ryzyko niż w przypadku, gdy tkanka tłuszczowa kumuluje się w innych miejscach ciała.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  choroba wieńcowa serca,  demencja,  choroba Alzheimera

• 

  Komosa ryżowa (quinoa) - prozdrowotne właściwości "złota Inków"

  2011-05-02

  Chociaż nie stanowi najpopularniejszego produktu w kuchniach, komosa ryżowa (czyli quinoa) zaczyna być coraz powszechniej ceniona ze względu na bardzo wysoką zawartość białka, witamin, minerałów oraz pierwiastków śladowych.

  Tagi: komosa ryżowa,  choroby serca,  quinoa,  niewydolność serca,  kamica żółciowa,  antyoksydanty,  migrena

• 

  Produkty, które pomogą walczyć z nadciśnieniem

  2011-04-29

  Nauka daje nowe możliwości. Dziś wiedza na temat zbilansowanej diety i wpływu stylu życia na samopoczucie i funkcjonowanie jest powszechna. Coraz więcej ludzi ma dostęp do wyników bieżących badań na temat związku diety i ryzyka rozmaitych chorób. Okazuje się np. że niektóre produkty powinny znaleźć stałe miejsce w menu osób chorujących na nadciśnienie.

  Tagi: nadciśnienie,  choroby krażenia,  dieta,  flawonoidy,  antocyjany,  potas,  magnez

• 

  Strony: 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378