Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Ile muszďż˝ mieďż˝ lat na koniec 1998

Liczba wyników: 14497

Artykuły promowane

• 

  Bliskość natury to lepsze zdrowie psychiczne i fizyczne osób starszych

  2024-01-29

  Nawet niewielkie różnice w dostępności do przestrzeni zielonych i niebieskich (stawu, rzeki, etc.) mogą wiązać się z lepszym zdrowiem psychicznym i fizycznym osób starszych.

  Tagi: zielone przestrzenie,  zdrowie psychiczne,  lęk,  depresja

• 

  Za bezdech i chrapanie u kobiet mogą odpowiadać hormony

  2024-01-28

  Kobiety w średnim wieku z niskim poziomem estrogenów i progesteronu częściej chrapią i mają objawy obturacyjnego bezdechu sennego.

  Tagi: menopauza,  hormony płciowe,  bezdech senny,  chrapanie

• 

  Klimatyzacja i ogrzewanie chronią przed śmiercią od upałów i zimna

  2024-01-28

  Systemy klimatyzacji i ogrzewania znacząco przyczyniły się do zmniejszenia ilości zgonów związanych z ekstremalnymi temperaturami w Hiszpanii.

  Tagi: klimatyzacja,  upał,  elstremalne temperatury,  zimno

• 

  Przyczyny poczucia samotności są różne w różnym wieku

  2024-01-28

  Badania sugerują, że ludzie z różnych pokoleń są równie samotni, ale z odmiennych powodów.

  Tagi: samotność,  izolacja,  osobowość,  ekstrawertyzm,  neurotyzm

• 

  Uważność przekłada się na stabilność emocjonalną i lepszy sen

  2024-01-27

  Osoby, które są bardziej uważne, mają stabilniejsze emocje i postrzegają same siebie jako mające lepszą kontrolę nad swoim nastrojem i zachowaniem. Wyższy stopień uważności przekłada się też na mniejsze zaangażowanie poznawcze i aktywność fizyczną przed snem, co sugeruje lepszy odpoczynek.

  Tagi: stan emocjonalny,  sen,  uważność,  czynność serca,  zasypianie,  lęk

• 

  Przy zaburzeniach słuchu używaj aparatu - tak możesz wydłużyć życie

  2024-01-27

  Osoby, które nie używają aparatów słuchowych pomimo problemów ze słuchem, powinny uczynić to jednym ze swoich noworocznych postanowień. Zyskają znaczące korzyści dla zdrowia.

  Tagi: zaburzenia słuchu,  aparat słuchowy,  demencja,  depresja,  wydłużyć życie

• 

  Wyższy wiek biologiczny to wyższe ryzyko demencji i udaru

  2024-01-27

  U osób, których wiek biologiczny jest wyższy niż wiek chronologiczny, występuje znacznie zwiększone ryzyko udaru mózgu i demencji, a zwłaszcza otępienia naczyniowego, ostrzegają eksperci z Karolinska Institutet w Szwecji.

  Tagi: wiek biologiczny,  choroby neurdegeneracyjne,  udar,  choroba Parkinsona,  demencja,  stwardnienie zanikowe boczne

• 

  Niskowęglowodanowa dieta - jaka dokładnie najlepsza dla zachowania zdrowej wagi?

  2024-01-26

  Niskowęglowodanowe diety składające się głównie z białek i tłuszczów pochodzenia roślinnego oraz zdrowych węglowodanów, takich jak produkty pełnoziarniste, przekładają się na wolniejszy długoterminowy przyrost masy ciała w porównaniu z niskowęglowodanowym jadłospisem składającym się głównie z białek i tłuszczów zwierzęcych oraz niezdrowych węglowodanów.

  Tagi: dieta niskowęglowodanowa,  utrata na wadze,  białko roślinne,  białko zwierzęce

• 

  Nie musisz rezygnować z mięsa, by jeść zdrowo: dieta Med-Pork

  2024-01-26

  Zawierająca 2-3 porcje (250 g) świeżej, chudej wieprzowiny tygodniowo, dieta śródziemnomorsko-wieprzowa (Med-Pork) przydaje korzyści poznawczych, a jednocześnie zaspokaja gusta smakowe i skutkuje znacznie niższą emisją gazów cieplarnianych niż produkcja wołowiny.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  mięso,  starzenie się,  funkcje poznawcze,  demencja

• 

  Spokój duszy przychodzi z wiekiem

  2024-01-26

  Starzenie się zapewnia poczucie spokoju. Od około 60-go roku życia ludzie doświadczają większego poczucia spokoju i zadowolenia z codzienności niż osoby młodsze.

  Tagi: strazenie się,  spokój ducha,  emocje,  depresja

• 

  Strony: 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376