Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak sie skutecznie odwolac od decyzji zus RENTA

Liczba wyników: 6163

• 

  Pijaj kawę po śniadaniu, a nawet po obiedzie. Poprawi zdrowie serca i nie tylko

  2016-02-29

  Wielu ludzi zaczyna dzień od filiżanki kawy. Ten, powszechnie uważany za przyjemny, nawyk nie tylko sprzyja lepszemu budzeniu się i daje zastrzyk energii, ale może też dobrze wpłynąć na zdrowie.

  Tagi: kawa,  anti-aging,  choroby serca,  miażdżyca,  zawał,  optymizm

• 

  Paul Bowles, Ponad światem

  2016-02-29

  „Nic z tego co się działo nie było zrozumiałe, dobrze mogło chodzić o coś zupełnie innego”. Nigdy nie wiemy co nas może spotkać za progiem domu, rogiem ulicy a cóż dopiero w podróży. Wybierając się w nią musimy być przygotowani na różne wydarzenia.

  Tagi: Paul Bowles,  Ponad światem,  powieść

• 

  Otyłość zaburza pracę mózgu

  2016-02-29

  Otyłość oznacza nie tylko problemy ze zdrowiem fizycznym, ale może też osłabić zdolności umysłowe. Okazuje się, że nadmierna waga sprzyja osłabieniu zdolności intelektualnych, w tym problemom z pamięcią.

  Tagi: otyłość,  cukrzyca,  nadciśnienie,  choroby serca,  pamięć,  zdolności poznawcze,  smutek

• 

  Gotuj świadomie: zdrowo, smacznie i pożywnie

  2016-02-29

  81% Polaków twierdzi, że prawidłowo się odżywia. Niestety od samej deklaracji do właściwej praktyki jest jeszcze daleka droga. Jak zatem gotować, aby zachować jak największą ilość wartości odżywczych w przygotowywanych posiłkach? Jakie błędy najczęściej popełniamy w kuchni? Czy istnieją proste sposoby, które pomogą nam w przyrządzaniu zbilansowanego jedzenia?

  Tagi: gotowanie,  kuchnia,  kulinaria,  zdrowa kuchnia,  odżywianie

• 

  Co warto wiedzieć o przyrządzaniu ryb?

  2016-02-28

  O zdrowotnych zaletach ryb nie trzeba nikogo przekonywać. O ich kulinarnych walorach również. Sposobów na przyrządzenie rybiego mięsa jest wiele, ale zanim zabierzemy się do jego przygotowania, należy pamiętać o kilku ważnych zasadach, dzięki którym nasze danie będzie smakowało naprawdę wybornie.

  Tagi: kuchnia,  gotowanie,  ryby,  kulinaria

• 

  60-letni oszust trafi do więzienia

  2016-02-28

  Częstochowski sąd zadecydował o zastosowaniu tymczasowego aresztowania wobec 60-latka, który próbował wyłudzić od jednej z mieszkanek Kłobucka kilkadziesiąt tysięcy złotych. Jak się okazało, podejrzany w podobny sposób oszukał na 32 tys. zł mieszkańca powiatu lublinieckiego. Aresztowany najbliższe 3 miesiące spędzi za kratkami.

  Tagi: oszust,  Policja,  przestępczość,  kradzież,  na policjanta,  oszustwo

• 

  Bolesne życie Polaków. Ból szkodzi w pracy

  2016-02-26

  Aż 72% aktywnych zawodowo Polaków twierdzi, że ból przeszkadza im w skoncentrowaniu się na wykonywanej pracy, a ponad połowa nie może poprawnie wykonać powierzonych im zadań. W Polsce odnotowano najwyższy poziom odczuwania bólu, spośród przebadanych krajów europejskich. Aż 93% badanych Polaków cierpi z powodu bólu, jednak tylko 36% z nich mówi o tym głośno – wynika z pierwszego globalnego badania Global Pain Index dotyczącego bólu przeprowadzonego na zlecenie GSK Consumer Healthcare.

  Tagi: ból,  choroba,  sondaż,  Polacy

• 

  Marnujemy czas w pracy

  2016-02-26

  Z amerykańskiego badania „Wasting Time at Work” wynika, że 57% pracowników przyznaje się do marnowania w pracy przynajmniej jednej godziny dziennie. Ulubionym czasem na nic nierobienie są piątkowe popołudnia w godzinach od 15.00 do 17.00. Eksperci Work Service zaprojektowali autorski model statystyczny, na podstawie którego wyliczyli, że gdyby przełożyć zachowania Amerykanów na polskie warunki, to skumulowany koszt jednego dnia marnotrawionego czasu, kosztowałby pracodawców ponad 360 mln zł.

  Tagi: praca,  czas pracy,  marnowanie czasu

• 

  Chcesz osłabić stres? Pomódl się lub pomedytuj

  2016-02-25

  Codzienność dostarcza bodźców stresowych o różnej sile, więc wraz z upływem lat każdy znajduje własny sposób na odpowiednią na nie reakcję. Bez wątpienia pomaga wypracowanie pewnego dystansu i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że pomocna może być również modlitwa i medytacja. Już dwadzieścia minut takiej kontemplacji daje bardzo dobre skutki.

  Tagi: medytacja,  modlitwa,  stres,  kortyzol,  pozytywne emocje,  zdolności poznawcze

• 

  Kredyt hipoteczny: najczęstsze mity

  2016-02-25

  Kredyt hipoteczny często jest największym zobowiązaniem finansowym, jakie podejmujemy w życiu. Nic więc dziwnego, że narosło wokół niego wiele przekonań, które nie zawsze mają odzwierciedlenie w rzeczywistości. Przedstawiamy kredytowe mity i wyjaśniamy niejasności, które mogą być ich źródłem.

  Tagi: kredyt,  mieszkanie,  kredyt mieszkaniowy,  kredyt hipoteczny

• 

  Strony: 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374