Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania biskupiec uniwersytet trzeciego wieku biskupiec reszelski

Liczba wyników: 8992

• 

  Jak uniknąć grypy i jej groźnych powikłań?

  2018-10-09

  Rozpoczął się okres infekcji sezonowych. Liczba przeziębień i zachorowań na grypę będzie rosnąć, a swój punkt kulminacyjny osiągnie pomiędzy styczniem a marcem. Rocznie na świecie na grypę i choroby grypopodobne choruje od 330 milionów do nawet 1,5 miliarda osób. Od 250 do 500 tysięcy z nich umiera. Do typowych objawów grypy należą: temperatura powyżej 38⁰C, ból głowy, zmęczenie i osłabienie, suchy, męczący kaszel oraz bóle mięśni i stawów. Istnie jednak ryzyko wystąpienia poważnych powikłań pogrypowych, przede wszystkim bakteryjnego zakażenia dolnych dróg oddechowych. Co więc robić, aby nie zachorować oraz jak postępować w przypadku zachorowania?

  Tagi: grypa,  powikłania grypy,  szczepienia

• 

  Dieta śródziemnomorska ochroni twój wzrok

  2018-10-08

  Dieta śródziemnomorska od jakiegoś czasu święci triumfy, dowiedziono bowiem, że pomaga uchronić się przed chorobami serca, demencją, osłabieniem kości, rozwojem określonych nowotworów, symptomami depresji. Do tej listy można dodać również zapobieganie osłabieniu i utracie wzroku.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  AMD,  jaskra,  zaćma

• 

  Jak zmniejszyć widoczność zmarszczek

  2018-10-04

  Jakkolwiek nie da się całkowicie powstrzymać rozwoju zmarszczek, a ich ilość oraz czas powstania ma istotny związek z genami, jednakże styl życia również w niemałym stopniu wpływa na stan naszej skóry. Sprawdź, jak może zmniejszyć widoczność oznak starzenia się.

  Tagi: zmarszczki,  kolagen,  starzenie się,  antyoksydanty,  soda oczyszczona,  masaż

• 

  Zbadaj wzrok nim go stracisz

  2018-10-03

  Według danych GUS, co czwarta dorosła osoba w Polsce ma problem z przeczytaniem gazety a wadę wzroku ma już ponad 50% dzisiejszej młodzieży. Oznacza to, że za chwilę będziemy musieli się zmierzyć z prawdziwą epidemią. Rocznie zaburzenia widzenia są przyczyną ok 2,5 tysiąca zwolnień zdrowotnych.

  Tagi: wzrok,  oczy,  jaskra,  prezbiopia,  zaćma

• 

  Konkurs "Historie Seniorów" - inspirujące doświadczenia i nagrody

  2018-10-03

  Jeszcze do końca października można przesyłać zgłoszenia do udziału w konkursie „Historie Seniorów” w ramach programu społecznego „Adamed dla Seniora” i zainspirować własną aktywnością innych. Na laureatów czekają nagrody pieniężne, a wybrani Seniorzy otrzymają zaproszenie do współpracy przy nowo powstającym blogu.

  Tagi: Historie Seniorów

• 

  Chcesz mieć udane życie seksualne? Dbaj o zęby!

  2018-10-02

  Kondycja jamy ustnej może wpłynąć na twoje życie seksualne? To nie żart. Z badań wynika, że stan naszych zębów i dziąseł może wpłynąć na jakość życia seksualnego i naszą wydajność w sypialni. Co więcej, mikrourazy w ustach zwiększają ryzyko infekcji HPV oraz nowotworów jamy ustnej.

  Tagi: zęby,  usta,  seks,  życie seksualne

• 

  Czego możemy się nauczyć od wegetarian?

  2018-10-02

  W powszechnym rozumieniu wegetarianizm funkcjonuje jako dość restrykcyjna dieta, stąd też zapewne ma równie wielu zwolenników, jak i przeciwników. Dla tych, którzy nie są w stanie wyobrazić sobie choćby jednego obiadu bez mięsa, zapewne trudno będzie przyjąć fakt, że od wegetarian można nauczyć się kilku zasad związanych ze sposobem odżywienia, ze względu na jego prozdrowotne właściwości.

  Tagi: wegetarianizm,  wegetarianie,  dieta,  dieta wegetariańska,  sałatki,  mięso

• 

  Jak aktywność fizyczna powstrzymuje rozwój Alzheimera

  2018-09-30

  Jeśli chcesz opóźnić rozwój choroby Alzheimera, poświęcaj na wysiłek fizyczny 2,5 godziny tygodniowo, radzą uczeni z Washington University School of Medicine.

  Tagi: choroba Alzheimera,  demencja,  pamięć,  aktywność fizyczna

• 

  Nokturia: kiedy musisz wstawać w nocy

  2018-09-30

  Konieczność oddawania moczu w nocy traktowana jest jak powszechna dolegliwość w starszej populacji i niestety zazwyczaj pozostaje nieleczona. Jednak przyczyny nokturii obejmują znacznie więcej czynników, które nie powinny być bagatelizowane.

  Tagi: nokturia,  nerki,  pęcherz

• 

  Poznań miastem dla seniorów. Targi Viva Seniorzy

  2018-09-30

  Każdy lubi spędzać wolny czas na swój sposób, być aktywnym i cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata. Poznań jako miasto przyjazne seniorom oferuje takie możliwości. Powstaje wiele ciekawych inicjatyw i kampanii dedykowanych seniorom, takich jak miejsca przyjazne seniorom, „Złota Rączka” dla seniorów, Poznańskie Pudełko Życia, Karta Seniora czy SeniorWFormie. Organizowane są także wydarzenia specjalnie Senioralni, będące odpowiednikiem studenckich Juwenaliów oraz targi Viva Seniorzy.

  Tagi: Poznań,  targi,  Viva Seniorzy!,  MTP,  wydarzenia Poznań

• 

  Strony: 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370