Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Im więcej zażywanych leków tym wyższe ryzyko zespołu słabości u seniorów

2021-03-31

Wraz z wiekiem nierzadko rozwija się szereg przewlekłych schorzeń i problemów zdrowotnych. Zwykle oznacza to konieczność przyjmowania kilku różnych leków przez osoby starsze. Gdy z kolei seniorzy zażywają ponad pięć leków (co określa się jako „polipragmazję"), może to zwiększyć ryzyko wystąpienia szkodliwych skutków ubocznych.

Tagi: zespół słabości, upadek, wytrzymałość, siła fiyzyczna
Dieta wysokotłuszczowa niszczy serce

2021-03-31

Dieta wysokotłuszczowa może aktywować reakcję serca, która powoduje destrukcyjny wzrost tego organu i prowadzi do większego ryzyka zawału serca.

Tagi: tłuszcz, dieta wysokotłuszczowa, stres oksydacyjny, wolne rodniki
Przetworzone mięso zwiększa ryzyko demencji - nowe badania

2021-03-31

Jedzenie średnio 25 gramów przetworzonego mięsa dziennie (odpowiednik jednego plastra bekonu) wiąże się z 44-procentowym wzrostem ryzyka zachorowania na demencję.

Tagi: dieta, demencja, Azheimer, przetworzone mięso, aktywność fizyczna
Zaburzenia snu utrudniają przejście żałoby

2021-03-31

Osoby, które mają przewlekłe problemy ze snem, mogą doświadczyć szczególnie trudnego procesu żałoby po śmierci bliskiej osoby.

Tagi: stres, żałoba, śmierć, zaburzenia snu
Dobry nastrój pomaga w kreatywnym myśleniu

2021-03-30

Ci, którzy w pracy oglądają śmieszne filmy online, niekoniecznie tracą czas. Być może stosują się do wskazań wynikających z najnowszych badań psychologicznych - wprowadzając się w dobry nastrój, mogą myśleć bardziej twórczo.

Tagi: nastrój, tadość, smutek, rozwiązywanie problemów, kreatywne myślenie
Urazy głowy to wyższe ryzyko demencji w starszym wieku

2021-03-30

Skutki urazów głowy mogą być długotrwałe. Medycy z University of Pennsylvania pokazują, że pojedyncze uderzenie czy zranienie może prowadzić do demencji w późniejszym życiu. Ryzyko to jest tym wyższe, im wyższa jest liczba doznanych urazów głowy.

Tagi: uraz głowy, demencja, starzenie się, Alzheimer
Chemioterapia - odkryto skuteczny sposób, by zachować włosy

2021-03-30

Przełomowe badania przeprowadzone na University of Huddersfield pokazują, że chłodzenie skóry głowy fizycznie chroni mieszki włosowe przed chemioterapią.

Tagi: chemioterapia, rak, łysienie
Zadbaj o ogród - to poprawi samopoczucie podobnie jak spacer czy jazda na rowerze

2021-03-29

Czas wiosennych porządków właśnie nadszedł i warto wykorzystać tę sposobność do zadbania o przydomowe roślinki, bo taka aktywność daje znaczące korzyści, m. in. poprawia poziom stanu emocjonalnego.

Tagi: ogród, jazda na rowerze, spacer, emocje, dobrostan, poczucie szczęścia
Dwie porcje ryb tygodniowo - tyle potrzeba dla zdrowia serca

2021-03-29

Przegląd kilku dużych badań z ponad 60 krajów pokazał, że regularne spożywanie tłustych ryb może pomóc w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym u osób z grupy wysokiego ryzyka.

Tagi: choroby serca, zawał, udar, dieta, ryby, omega-3
Sport i pamięć idą w parze

2021-03-29

Sport jest dobry dla całego organizmu, w tym dla mózgu. Oceniając wydajność pamięci po ćwiczeniach, neuronaukowcy z Uniwersytetu Genewskiego wykazali, że krótki intensywny trening poprawia pamięć, w tym nabywanie nowych zdolności motorycznych.

Tagi: aktywnośc fizyczna, bieganie, jazda na rowerze, sport, pamięć
Strony: 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368