Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania aktywni w ka�dym wieku

Liczba wyników: 8967

• 

  Chcesz przestać palić papierosy? Ogranicz alkohol

  2019-01-04

  Jednym z najpowszechniejszych postanowień noworocznych jest rzucenie palenia. I słusznie, bo to jedna z najlepszych rzeczy, jaką można zrobić dla swojego organizmu. Okazuje się jednak, że jeśli chemy liczyć na realizację tego zamiaru, warto też ograniczyc alkohol.

  Tagi: papierosy,  alkohol,  choroby serca,  choroby płuc,  rak trzustki,  rak płuc,  nikotyna

• 

  Cholesterol - po Świętach zwiększa się o kilkadziesiąt procent

  2019-01-04

  Choć okres bożonarodzeniowy się skończył, skutki świętowania mogą pozostać na znacznie dłużej. Okazuje się, że po tym grudniowych świętach poziom cholesterolu istotnie wzrasta.

  Tagi: cholesterol,  miażdżyca,  HDL,  LDL,  dieta

• 

  Umowa przez telefon - nie czytałeś, nie podpisuj

  2019-01-02

  19 mln zł – to kwota, którą przestępcy w 2017 r. wyłudzili od seniorów m.in. przez telefon, podając się za pracowników firm pożyczkowych i operatorów telekomunikacyjnych. Tylko w I kw. 2018 r. w wyniku tego typu oszustw starsze osoby utraciły 4,3 mln zł. W trakcie rozmowy telefonicznej można nie tylko paść ofiarą przestępstwa, np. gdy oszust podaje się za pracownika banku w celu wyłudzenia danych osobowych, ale także zawrzeć niekorzystną umowę, co z całą pewnością dotkliwie odczuje nasz domowy budżet. Warto zatem wiedzieć, jak uniknąć podejmowania takich błędnych decyzji i jak bezpiecznie zawierać umowy na odległość, by te nie stały się źródłem poważnych problemów finansowych.

  Tagi: prawa konsumenta,  umowa przez telefon

• 

  Miejsce zamieszkania ma znaczenie dla zdrowia. Żyjesz blisko natury? Możesz liczyć na zdrowe srce

  2019-01-02

  Zurbanizowane przestrzenie mogą wydawać się komfortowe, ale to naturalne obszary są najlepszym miejscem do życia, jeśli chodzi o zdrowie. Jak wynika z badań, ludzie, którzy mieszkają w pobliżu zielonych terenów, są mniej zestresowani i mają zdrowszy układd sercowo-naczyniowy.

  Tagi: choroby serca,  stres,  stres oksydacyjny,  stan zapalny

• 

  Cukrzyku, zadbaj o serce

  2018-12-28

  Dlaczego osoby z cukrzycą typu 2 częściej chorują na serce? Jak diabetyk może chronić się przed zawałem serca, udarem mózgu i niewydolnością serca? Co nowego w badaniach i wytycznych naukowych? Odpowiada prof. Krzysztof Strojek, Kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych i Diabetologii w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu, Konsultant Krajowy w dziedzinie Diabetologii.

  Tagi: cukrzyca,  serce,  zawał,  choroba wieńcowa,  miażdżyca

• 

  Zdrowe kości a aktywność fizyczna

  2018-12-28

  Światowa Organizacja Zdrowia donosi, że niska aktywność fizyczna negatywnie wpływa na nasze zdrowie i stanowi czwarty w kolejności czynnik ryzyka, który odpowiedzialny jest za przedwczesne zgony oraz śmiertelność na świecie. Ważna jest nie tylko dla układu kostnego, ale przeciwdziała także innym chorobom cywilizacyjnym, m.in. nadwadze i otyłości, cukrzycy czy chorobom układu krążenia.

• 

  Pomagaj innym. Zyskasz większe poczucie szczęścia

  2018-12-28

  Warto angażować się w pomoc innym ludziom - dzięki temu pomagamy też sami sobie poczuć się szczęśliwszymi.

  Tagi: dobroczynność,  poczucie szczęścia,  dobrostan,  starzenie się,  samoocena,  relacje z innymi

• 

  Dlaczego nadmiar czerwonego mięsa szkodzi?

  2018-12-27

  Kolejne badania pokazują, że czerwone mięso, jeśli jest jedzone w nadmiarze, może wywoływać różne problemy ze zdrowiem.

  Tagi: dieta,  czerwone mięso,  białe mięso,  zawał,  udar,  miażdżyca,  udar

• 

  Obajwy menopauzy - nasilają je toksyczne relacje z partnerem

  2018-12-25

  Uciążliwe objawy menopauzy mogą być nasilone u kobiet, które doświadczają wielu negatywnych emocji w swoim związku.

  Tagi: menopauza,  pocenie się,  stres,  wykorzystywanie seksualne,  negatywne emocje

• 

  Wigilia

  2018-12-24

  Po wielu dniach przygotowań, zakupów, porządków, gotowania, pieczenia i smażenia zasiadamy wieczorem przy stole w gronie najbliższych. Blask świec i choinkowych lampek, kolędy i opłatek, a nade wszystko wyciszenie sporów i spokój - taka jest Wigilia marzeń.

  Tagi: Boże Narodzenie,  Wigilia,  święta,  odpoczynek,  tradycje

• 

  Strony: 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361