Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania kto jest ojcem pablito

Liczba wyników: 1896

Artykuły promowane

• 

  XXIX edycja akcji Żółty Tydzień

  2014-09-25

  Już po raz 29. każdy, kto chce zadbać o swoje zdrowie, będzie miał okazję skorzystać z akcji Żółty Tydzień. Akcja ma na celu edukację na temat zagrożeń zdrowotnych związanych z wirusowymi zapaleniami wątroby typu A i typu B oraz popularyzację szczepień ochronnych. W tej edycji organizatorzy zwracają uwagę na rolę profilaktyki WZW typu B, dzięki której można zapobiegać poważnym następstwom zakażenia wirusem HBV, jakim jest zakażenie przewlekłe, marskość lub pierwotny rak wątroby. Tegoroczny Żółty Tydzień potrwa od 6. do 17. października.

  Tagi: WZW,  WZW B,  WZW C,  wirusowe zapalenie wątroby,  szczepienia,  żółty tydzień,  żółtaczka,  WZW A,  wątroba,  wirus HBV

• 

  Jan Nowicki, Mężczyzna i one

  2012-12-28

  Wybitny polski aktor teatralny, filmowy i telewizyjny, pedagog postanowił w swojej najnowszej książce podzielić się z czytelnikami swoimi refleksami, pomysłami i wiedzą o tym, na czym zna się jak mało kto - o kobietach. Kochał je zawsze i kocha teraz, a i one odwzajemniają, i to do entej potęgi, uczucie sympatii bądź uwielbienia, oddania bądź przyjaźni. Nadszedł więc czas, aby nagromadzoną przez całe życie wiedzę przelać na papier, po części z pomocą Katarzyny Zimmerer, która pytaniami i komentarzami kieruje rozbiegane czasem myśli Pana Jana ku pewnemu uporządkowaniu.

  Tagi: Jan Nowicki,  Mężczyzna i one

• 

  Obfite śniadanie pomaga utrzymać poczucie nasycenia na dłużej

  2022-09-16

  Stare powiedzenie mówi, że kto jest na diecie, powinien jeść „śniadanie jak król, obiad jak książę i kolację jak nędzarz". Wynika ono z przekonania, że przyjmowanie większości kalorii rano pomaga zmniejszyć wagę poprzez bardziej efektywne spalanie kalorii. Okazuje się, jednak, że to, czy dana osoba zjada swój największy posiłek wcześnie czy późno, nie wpływa na sposób metabolizowania kalorii. Jednakże osoby, które spożywały najbardziej obfite danie rano, deklarowały, że później czują się mniej głodne, a to może sprzyjać skuteczniejszej utracie na wadze.

  Tagi: metabolizm,  śniadanie,  rytm dobowy,  utrata na wadze

• 

  Co robić, by częściej chodzić na randki i mieć większe szanse na nowy udany związek

  2017-04-25

  Jeśli masz dość życia w pojedynkę i chcesz poznać kogoś, kto zyska tytuł Twojego partnera/Twojej partnerki, prawdopodobnie czeka Cię seria randek i proces odrzucenia kiepskich kandydatów/ek. Szczególnie, jeśli jesteś w pewnym wieku i masz jasno sprecyzowane oczekiwania. Oczywiście większość wolałaby tego uniknąć i bezzwłocznie wpaść w odpowiednie ramiona, ale często nie jest to takie łatwo, szczególnie, że sami sobie w tym przeszkadzamy. Niektóre nieuświadomione strategie działania skutecznie utrudniają znalezienie partnera. Zobacz, jak je rozpoznać i ich unikać.

  Tagi: związek,  randka,  samotność,  romantyzm

• 

  Co pomoże w odchudzaniu

  2008-04-14

  Każdy, kto chociaż raz w życiu próbował odchudzać się wie, że nie jest to takie proste i wymaga poświęcenia oraz wyrzeczeń, szczególnie w przypadkach, kiedy mamy do zrzucenia więcej niż „parę” kilogramów. Początek diety zazwyczaj daje wiele nadziei, bo przez pierwszy tydzień wskazówka wagi regularnie opada w dół powodując zadowolenie i produkując w nas więcej chęci i siły do odchudzania. Ale po krótkim czasie przestajemy tracić na wadze tak szybko mimo przestrzeganej diety a wskazówka wagi staje w miejscu.

  Tagi: odchudzanie,  utrata wagi,  witamina B6,  lecytyna,  olej,  cynk,  fosfor,  magnez,  jod,  kiełki pszenicy,  dieta

• 

  Rekordowa liczba zakażonych wirusem HIV

  2018-12-17

  O zakażeniu wirusem HIV dowiadują się w naszym kraju 3-4 nowe osoby każdego dnia. HIV przenosi się drogą kontaktów seksualnych (zarówno homoseksualnych, jak i coraz częściej heteroseksualnych). Każdy, kto prowadzi aktywne życie seksualne lub ma kontakt z krwią zakażoną HIV, może zakazić się wirusem − bez względu na pochodzenie rasowe, religię czy orientację seksualną. Jak się okazuje, wciąż testujemy się za rzadko – szacuje się, że nawet 60 proc. osób żyjących z HIV w Polsce może nie wiedzieć o swoim zakażeniu.

  Tagi: HIV,  AIDS

• 

  Dieta: jak się skutecznie motywować

  2015-10-08

  Zanim coś osiągniesz, musisz czegoś od siebie oczekiwać – ta jedna z zasad powtarzana jest jak mantra w poradnikach, które mają nas motywować do osiągnięcia wyznaczonych celów. Ale mało kto z nas może pochwalić się tak silną wolą jak Mahatma Gandhi. Ile to razy obiecywaliśmy sobie, że od jutra przestaniemy palić, pić, zaczniemy ćwiczyć, dbać o zdrowie i stracimy 15 kg . Zwykle motywacji starcza nam w najlepszym razie na kilka dni, a potem rozgrzeszając się, wracamy do starych nawyków. Niektórym jednak udaje się zrealizować, to co zamierzali. Jak to robią? Skutecznie się motywują, co pozwala im pozbyć się starych przyzwyczajeń na dobre.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  odchudzanie,  motywacja,  psychologia

• 

  W piątek trzynastego nie podróżujemy

  2017-01-11

  Wiele przesądów niezmiennie funkcjonuje w świadomości Polaków. Mało kto nie unika siadania na rogu stołu czy witania się przez próg. Podobnie z chuchaniem na znalezionego grosika czy łapaniem guzika na widok kominiarza. Piątek trzynastego nie jest wyjątkiem. Polacy wolą nie kusić losu i niechętnie planują wyjazdy na ten owiany złą sławą dzień. Tymczasem linie lotnicze wydają się szukać sposobów na zapełnienie pustych miejsc, dzięki czemu podróżni mogą liczyć na naprawdę atrakcyjne ceny połączeń. Jednak piątek trzynastego to nie jedyny przesąd, który może zatrzymać pasażerów w domu.

  Tagi: piątek,  przesądy,  podróż,  zabobony,  kultura,  13 piątek,  pech

• 

  Przepustki i warunkowe zwolnienia. Ciekawy "więzienny" dokument w TV

  2015-10-22

  Każdy, kto znalazł się za więziennym murem, chce jak najszybciej wyjść na wolność. Jednak o bezterminowe warunkowe zwolnienie mogą starać się tylko ci skazani, którzy odbyli już połowę kary i za kratami zachowują się bez zarzutu. Wytatuowani, agresywni więźniowie nie mają szans na wcześniejsze opuszczenie zakładu karnego. W zeszłym roku do sądów penitencjarnych wpłynęło 45 tys. wniosków o przedterminowe zwolnienie warunkowe. Sądy odrzuciły 25 tys. z nich - większość oddalonych podań została złożona przez samych skazanych, którzy zdaniem sędziów niewystarczająco przekonująco umotywowali swoją chęć wcześniejszego wyjścia na wolność.

  Tagi: film,  dokument,  film dokumentalny,  telewizja,  Polsat

• 

  Zaplanuj swoją emeryturę nie tylko pod względem finansowym

  2010-01-16

  Zabezpieczenie finansowe to podstawa. Każdy, kto zamierza przejść na emeryturę, zastanawia się, za jaką miesięczną kwotę przyjdzie mu egzystować w kolejnych latach. Jedni zdają się na urzędników i oczekują pierwszej wypłaty świadczenia, żeby zorientować się, jakiej wysokości jest to suma, inni na długie miesiące przed rezygnacją z pracy starają się obliczyć, jaka kwota im przysługuje (swoją drogą, obecnie nie wymaga to „specjalnych zabiegów" - ZUS uruchomił kalkulator emerytalny, dzięki któremu można obliczyć emeryturę przyznawaną według obecnie obowiązujących zasad). Jednak emerytura to nie tylko kwestie finansowe - warto zaplanować ją pod innymi względami.

  Tagi: emerytura,  partnerstwo,  przyjaźń,  wolontariat,  kondycja umysłu

• 

  Strony: 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45