Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania WiECZORKI taneczne dla seniora Szczecin W USMIECHU

Liczba wyników: 876

• 

  Jak właściwie dobrać oświetlenie, by zadbać o komfort oczu

  2018-10-10

  W okresie jesienno – zimowym prawie wszyscy odczuwamy obniżenie odporności i doświadczamy pogorszenia nastroju. Sezonowe ograniczenie dostępu do światła dziennego, nie tylko wpływa na nasze zdrowie, ale również samopoczucie. Stajemy się bardziej senni i melancholijni, często brakuje nam siły, chętniej sięgamy po słodycze i ciężkostrawne posiłki. Coraz więcej czasu spędzamy w pomieszczeniach, nie zdając sobie sprawy, że nieodpowiednie oświetlenie może być przyczyną zmęczenia oczu, ich łzawienia, problemów z koncentracją, bólów głowy a nawet nudności, czy depresji.

  Tagi: oświetlenie,  światło,  LED

• 

  Jak samotność odbija się na zdrowiu psychicznym

  2018-09-26

  Dobrowolna samotność od czasu do czasu każdemu się przydaje, jeśli jednak przewlekle cierpisz na brak towarzystwa innych ludzi, z dużym prawdopodobieństwem rozwiną się u ciebie zaburzenia psychiczne.

  Tagi: samotność,  choroby psychiczne,  demencja,  zawał,  udar

• 

  Posiadanie zwierzaka może być "lekiem" na depresję?

  2018-09-17

  Na całym świecie aż 300 milionów ludzi cierpi na depresję, chorobę, która nie pozwala normalnie funkcjonować, bardzo obniża jakość życia i nierzadko prowadzi do prób samobójczych. Okazuje się, że objawy depresji mogą być znacznie obniżone dzięki opiece nad jakimś zwierzakiem. Nie tylko samo siebie daje dobre dla naszego samopoczucia skutki, ale można też wytresować psa tak, aby działał terapuetycznie.

  Tagi: depresja,  stres,  zaburzenia lękowe,  pies,  kot,  psychoterapia,  emocje

• 

  Życie z rozrusznikiem serca: co wolno, na co uważać?

  2018-09-14

  Implantacja urządzenia kardiologicznego to ważny moment w życiu pacjentów z zaburzeniami rytmu serca. Jak na co dzień funkcjonować z wszczepionym urządzeniem: co wolno, a czego lepiej unikać z wszczepionym kardiowerterem-defibrylatorem (ICD), stymulatorem serca (IPG), urządzeniem do terapii resynchronizującej (CRT), stosowanymi w terapii różnego rodzaju arytmii?

  Tagi: serce,  defibrylator,  rozrusznik serca,  ICD,  IPG,  CRT,  arytmia

• 

  Wakacyjny rekord. Polacy wyjeżdżali na potęgę

  2018-09-07

  Wakacje, przynajmniej te szkolne, już za nami. Przyszedł czas na podsumowania, a wraz z nimi okazało się, że Polacy masowo wyjeżdżali na wakacje za granicę. W sumie poza krajem odpoczywało 4 miliony turystów.

  Tagi: wakacje,  wypoczynek,  urlop

• 

  Rozrusznik serca: co wolno, co jest dozwolone, czego lepiej unikać?

  2018-08-29

  Implantacja urządzenia kardiologicznego to ważny moment w życiu pacjentów z zaburzeniami rytmu serca. Jak na co dzień funkcjonować z wszczepionym urządzeniem: co wolno, a czego lepiej unikać z wszczepionym kardiowerterem-defibrylatorem (ICD), stymulatorem serca (IPG), urządzeniem do terapii resynchronizującej (CRT), stosowanymi w terapii różnego rodzaju arytmii?

  Tagi: serce,  defibrylator,  rozrusznik serca,  ICD,  IPG,  CRT,  arytmia

• 

  Lady Pank ruszają jesienią w trasę

  2018-08-28

  Lady Pank ruszają na jesienną trasę koncertową promującą "LP1". Pierwsza płyta zespołu Lady Pank jest dla wielu fanów polskiej muzyki niczym biblia. Przeszła już do historii polskiego rocka jako klasyk. Przez wielu jest określana mianem The Best Of, bo to właśnie z niej pochodzą największe przeboje Lady Pank: "Kryzysowa narzeczona", "Mniej niż zero", "Zamki na piasku", "Vademecum skauta" czy "Fabryka małp".

  Tagi: Lady Pank,  LP1,  trasa koncertowa,  polski rock,  muzyka rockowa

• 

  Już nie silver economy, a silver tsunami. Srebrna ekonomia wciąż rośnie

  2018-08-27

  Badania dotyczące zmian w strukturze demograficznej na świecie są coraz bardziej alarmujące. Tempo wzrostu grupy wiekowej 65+ zaskakuje dynamicznością, a jednocześnie dramatycznie spada dzietność kobiet. Według prognoz ONZ, do końca bieżącej dekady procentowy udział osób w wieku powyżej 65 lat w ogólnej populacji ludności na świecie może przewyższyć udział dzieci do lat 5. Taka sytuacja nie miała miejsca nigdy wcześniej. Jak starzejące się społeczeństwo wpływa na gospodarkę? Kim jest polski senior i czy „silver generation” to zagrożenie, czy szansa?

  Tagi: silver economy,  seniorzy

• 

  6 mitów o stylu życia i starzeniu się. Zobacz, co ci nie pomoże

  2018-08-23

  Wiadomo, że styl życia ma duży wpływ na to, jak wyglądamy i się czujemy. Przykładowo, ćwiczenia pomagają zachować zdrowie i młodość, a namierne picie alkoholu przyspiesza strzenie się. To oczywiste, ale jest wiele nieuzasadnionych przekonań dotyczących określonych zachowań czy nawyków i ich oddziaływania na nasz wygląd oraz samopoczucie.

  Tagi: starzenie się,  dieta,  aktywność fizyczna,  bieganie,  spacer,  pływanie,  strs,  zanieczyszczenie powietrza,  odwodnienie,  promieniowanie UV

• 

  Miłość w wieku dojrzałym. Zakochany senior, czy to wypada?

  2018-08-21

  Trudno ocenić, ile w Polsce jest samotnych osób w dojrzałym wieku myślących o nowym partnerze, związku... Pokutują przekonania "w tym wieku to juz nie wypada" oraz "Co powiedzą dzieci i rodzina?". Jedno jest pewne – miłość nie zna metryczek i każdemu wolno kochać. Wystarczy zmienić nastawienie do dojrzałej miłości i uwierzyć w siebie. Niestety, nie jest to łatwe, ale na szczęście – całkiem możliwe. Warto więc dowiedzieć się, co ogranicza nas samych i postarać się przezwyciężyć własne uprzedzenia.

  Tagi: miłość,  związki,  miłość w wieku dojrzałym,  randki

• 

  Strony: 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45