Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania uniwersytet Trzeciego wieku w wa�brzychu

Liczba wyników: 8992

• 

  Nadmiar kilogramów oznacza mniejszy mózg?

  2019-01-15

  Ludzie o znacznej nadwadze mają zwykle mniejszą ilość substancji szarej w mózgu niż ich rówieśnicy o prawidłowym BMI, wynika z brytyjskich badań.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  zdolności poznawcze,  demencja

• 

  Aromatyczne przepisy na zdrową zimę

  2019-01-15

  Wszystkie prognozy są zgodne – najprawdopodobniej już niedługo przyjdzie do nas prawdziwa zima. Taka ze wszystkimi swoimi urokami – białym śniegiem, torami saneczkowymi na każdej górce, bałwanami i mrozowymi liśćmi na oknach. Jednak, bez względu na to czy zima zawita w swojej najpiękniejszej czy w mniej urodziwej postaci, jedno jest pewne – mamy okres wzmożonego zapadania na infekcje dróg oddechowych i przeziębiania się. Jak zachować zdrowie, by cieszyć się urokami zimy? Z pomocą przychodzi także aromaterapia.

  Tagi: aromaterapia,  przeziębienie,  katar,  wychłodzenie,  rozgrzewanie,  rozmaryn,  lawenda,  eukaliptus

• 

  Jak zachować młodość na dłużej? Włącz do swojej diety ryby i owoce morza

  2019-01-14

  Długość życia populacji na całym świecie stale wzrasta. Według prognoz w latach 2015-2050 globalny odsetek ludzi żyjących ponad 60 lat, zwiększy się niemal dwukrotnie. Badania przeprowadzone przez naukowców z Tufts University w Bostonie na łamach "The British Medical Journal" pokazują, że żyjemy coraz dłużej. To zasługa nie tylko rozwoju medycyny, ale także zdrowego stylu życia i przede wszystkim – odpowiednio zbilansowanej, bogatej w kwasy omega-3 diety.

  Tagi: omega-3,  młodość,  ryby

• 

  Dieta a nastrój: jakie produkty poprawią humor

  2019-01-14

  Sposób odżywiania się ma istotny wpływ na nasz nastrój. Dzięki określonym produktom można lepiej się poczuć psychicznie.

  Tagi: przeciwutleniacze,  zaburzenia psychiczne,  nastrój,  pozytywne emocje

• 

  "Bohemian Rhapsody" najgorszy od 33 lat

  2019-01-11

  "Bohemian Rhapsody" to najgorszy film nagrodzony Złotem Globem od 1986 roku.

  Tagi: Bohemian Rhapsody,  Złote Globy,  Qeen,  krytyka filmowa

• 

  Pamiętaj o cytologii - to ważne badanie

  2019-01-09

  Regularnie wykonywana cytologia może uratować życie. Wykrycie komórek nieprawidłowych umożliwia rozpoznanie raka w jego wczesnym stadium, kiedy leczenie jest najbardziej skuteczne.

  Tagi: cytologia,  badanie ctologiczne

• 

  Tych składników potrzebujesz, by opóźnić starzenie się mózgu

  2019-01-09

  Pewne składniki odżywcze pomagają w zachowaniu zdrowia mózgu, pomimo upływu lat, mówią neurolodzy.

  Tagi: dieta,  starzenie się mózgu,  zdolności poznawcze,  demencja,  omega-3,  likopen,  witamina B12,  witamina D

• 

  Produkty w lodówce: gdzie i w jaki sposób przechowywać

  2019-01-08

  Niska temperatura wbrew powszechnym oczekiwaniom nie służy wielu produktom. Są takie, które wiele tracą na jakości. Właściwe przechowywanie żywności jest szczególnie ważne po okresie świątecznym, gdy na stołach zostaje jeszcze dużo jedzenia. Jak poprawnie układać żywność w lodówce, żeby dłużej zachowała świeżość?

  Tagi: lodówka

• 

  Hormon uwalniany podczas ćwiczeń chroni przed demencją?

  2019-01-08

  Hormon, który jest uwalniany w czasie wysiłku fizycznego, może uchronić przed demencją.

  Tagi: demencja,  aktywność fizyczna,  zdolności poznawcze,  pamięć,  nastrój

• 

  Imbir: nie tylko przyprawa

  2019-01-07

  Imbir cieszy się coraz większą popularnością wśród Polaków - nie tylko jako aromatyczny dodatek do potraw, ale także jako panaceum na wiele dolegliwości. Ten niepozorny korzeń, dzięki olejkom eterycznym oraz substancjom żywicowym, kryje w sobie wiele prozdrowotnych właściwości – niszczy bakterie, działa przeciwbólowo i rozgrzewająco, a nawet… odchudza!

  Tagi: imbir,  przyprawy,  kulinaria,  odchudzanie,  antyoksydanty

• 

  Strony: 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358