Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta niskopotasowa co mozna jesc

Liczba wyników: 4023

• 

  Żelazo pomocne przy zmęczeniu

  2012-07-24

  Kobiety doświadczające niewyjaśnionego zmęczenia mogą zyskać energię dzięki suplementacji żelazem, nawet jeśli nie zdiagnozowano u nich niedokrwistości.

  Tagi: zmęczenie,  anemia,  żelazo

• 

  Ograniczenie soli w diecie może uchronić przed rakiem żołądka

  2012-07-23

  Ograniczanie w diecie ilości słonych produktów, takich jak wędliny czy chleb, może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka żołądka, informuje World Cancer Research Fund (WCRF).

  Tagi: rak żołądka,  sól,  refluks,  dieta

• 

  Migdały pomocne w walce z nadwagą

  2012-07-23

  Sięgając po migdały zamiast innych przekąsek można ograniczyć ilość przyjmowanych kalorii (migdały należą do najmniej kalorycznych orzechów) oraz zmniejszyć ilość złego cholesterolu w organizmie.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  choroby serca,  cholesterol,  migdały,  orzechy,  błonnik,  potas,  magnez

• 

  Ryby: zdrowie w diecie

  2012-07-21

  Podczas wakacji nad morzem chętniej niż zwykle sięgamy po dania z ryb. Warto zatem wiedzieć, które gatunki są najzdrowsze i jak sprawdzić, czy ryba jest świeża.

• 

  Najstarszy maratończyk pobiegł z pochodnią olimpijską

  2012-07-21

  Najstarszy na świecie maratończyk pobiegł dziś z pochodnią olimpijską ulicami wschodniego Londynu. 101-letni Fauja Singh po raz pierwszy niósł pochodnię osiem lat temu w Atenach, teraz przebiegnie z nią po stolicy Wielkiej Brytanii.

  Tagi: bieganie,  maraton,  Olimpiada,  Fauja Singh

• 

  Walka ze stresem: to nie takie trudne

  2012-07-20

  Szybkie tempo życia, natłok obowiązków, presja otoczenia i długotrwałe przemęczenie. Świat staje się coraz bardziej wymagający, a ludzie coraz mniej odporni. Stres jest dziś nieodłącznym elementem życia. W badaniach TNS OBOP aż 82% badanych Polaków przyznało, że odczuwa jego negatywny wpływ na życie codzienne, a przede wszystkim na stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Tylko 60% z nich stara się rozładować negatywne emocje, choć nie zawsze w zdrowy sposób. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zapowiada, że jeśli nic się nie zmieni, to w 2020 roku depresja stanie się jedną z najczęstszych chorób dotykających społeczeństwa krajów najbardziej uprzemysłowionych. Czy istnieją skuteczne sposoby na walkę ze stresem?

  Tagi: stres,  zdrowie,  sport,  wypoczynek

• 

  M45+ - profilaktyka "męskich" nowotworów

  2012-07-20

  Ministerstwo Zdrowia rozpoczęło wdrażanie programu edukacyjnego M45+. Kampania skierowana do mężczyzn powyżej 45. roku życia dotyczy profilaktyki nowotworów układu moczowo–płciowego. Partnerem projektu jest Centrum Onkologii – Instytut im. Marii Skłodowskiej–Curie. Kampania jest współfinansowana ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.

  Tagi: nowotwory,  nowotwór prostaty,  nowotwór berki,  nowotwór pęcherza moczowego,  prostata,  urologia

• 

  Chrapanie: potrzebny lekarz

  2012-07-20

  Dolegliwość ta spędza sen z powiek wielu osobom, jednak najczęściej nie tym, które na nią cierpią. Chrapanie – bo o nim mowa – to uciążliwy problem, który dotyczy około siedmiu milionów Polaków. Bywa nie tylko męczące, ale także niebezpieczne. Może mu bowiem towarzyszyć bezdech senny, który jest groźny dla zdrowia. Dlatego chrapanie należy skonsultować ze specjalistą.

  Tagi: noc,  sen,  chrapanie,  bezdech senny

• 

  Efektywny sposób na odchudzanie

  2012-07-17

  Kobiety, które chcą schudnąć, powinny rzetelnie prowadzić dziennik swojej żywieniowy, nie opuszczać posiłków i unikać jedzenia w restauracjach (szczególnie w porze obiadu) wynika z nowego badania Fred Hutchinson Cancer Research Center.

  Tagi: odchudzanie,  nadwaga,  otyłość,  dieta

• 

  Joga na zdrowie ciała i umysłu

  2012-07-16

  Sting, Madonna, Lady Gaga, Jennifer Aniston, Jon Bon Jovi to tylko kilku artystów, którzy praktykują jogę. Coraz więcej badań wskazuje, że joga jest nie tylko "trendy", ale także ma wyjątkowo pozytywny wpływ na zdrowie.

  Tagi: joga,  wegetarianizm,  zdrowie

• 

  Strony: 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352