Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta bogata w b�onnik

Liczba wyników: 3503

• Na odchudzanie (i nie tylko) - błonnik

  2007-06-03

  W Polsce spożycie błonnika kształtuje się na poziomie 10-15 g dziennie. Tymczasem zapotrzebowanie organizmu to 20-40 gramów na dobę (dane WHO). Błonnik wspomaga odchudzanie, obniża poziom cholesterolu, przeciwdziała zaparciom i oczyszcza organizm z toksyn.

  Tagi: błonnik,  dieta,  odchudzanie,  jelita,  cukrzyca

• Raport UE: otyłość plagą w Europie

  2007-05-31

  Jak podaje Komisja Europejska, około 50% obywateli Unii ma nadwagę, bądź choruje na otyłość. „Te dane są przerażające”, powiedział o wynikach badań komisarz ds. zdrowia, Markos Kyprianu.

  Tagi: Komisja Europejska,  dieta,  otyłość,  nadwaga,  cukrzyca,  cukier,  sól,  tłuszcze

• 

  Zaburzenia erekcji

  2007-05-24

  Jak pokazują badania statystyczne z całego świata, zaburzenia erekcji stanowią najczęstszy problem seksualny u mężczyzn. Szacunkowe dane informują, że powikłania tego rodzaju dotyczą 7- 10 proc. mężczyzn. W Polsce z powyższym problemem boryka ponad 1,5 miliona osób, ale liczba ta zwiększa się tak, iż do 2014 roku schorzenie może dotknąć 25 proc. mężczyzn aktywnych seksualnie.

  Tagi: erekcja,  zaburzenia erekcji,  wzwód,  penis,  impotencja,  dieta śródziemnomorska,  palenie,  sport

• Wykryto nowe geny odpowiedzialne za cukrzycę

  2007-05-13

  Zespół złożony z fińskich i amerykańskich naukowców, na podstawie badania, w którym wzięło udział prawie 32 tysiące ochotników, wykrył cztery nowe geny odpowiedzialne za występowanie cukrzycy typu II. Kolejne sześć genów zostało namierzonych.

  Tagi: cukrzyca,  geny

• 

  Ryby morskie polecane

  2007-04-21

  Badania wskazują, że Polacy jedzą stanowczo za mało ryb morskich, których mięso jest bogate w kwasy tłuszczowe omega-3. Kwasy te zapobiegają niektórym nowotworom oraz chorobom układu krążenia.

  Tagi: ryby,  ryby morskie,  omega-3,  miażdżyca,  choroby serca

• Zaburzenia erekcji

  2007-03-30

  Według badań przeprowadzonych przez Polskie Towarzystwo Medycyny Seksualnej(PTMS), problem zaburzenia erekcji dotyczy 1,5 miliona Polaków. Mimo takiej skali schorzenia, wciąż stanowi ono wstydliwy temat.

  Tagi: erekcja,  zaburzenia erekcji,  seks,  współżycie

• Wraz z wiosną - moda na sałatki

  2007-03-28

  Wraz z odejściem zimy pragniemy zmienić coś w swoim wyglądzie, by z pierwszymi promieniami wiosennego słońca wyglądać i czuć się dobrze. Duży zastrzyk zdrowia i energii zapewnią nam dostępne o tej porze roku nowalijki. Finezyjnie przyrządzone i podane ucieszą wszystkie nasze zmysły.

  Tagi: sałatka,  witaminy,  warzywa,  owoce

• 

  Menopauza a zdrowie kobiety

  2007-03-08

  Menopauza to termin, który powstał z połączenia greckiego słowa men-miesiąc oraz pausa-przerwa. Wystąpienie menopauzy nie jest zjawiskiem nagłym, zwykle poprzedza ją okres przygotowawczy, trwający nawet kilka lat. Ten okres – wraz z czasem występującym po zaprzestaniu miesiączkowania – nazywa się klimakterium lub przekwitaniem. Średni wiek wystąpienia menopauzy wynosi od 48 do 55 lat i jest zależny przede wszystkim od uwarunkowań genetycznych. Należy jednak pamiętać, że na wystąpienie menopauzy mają również wpływ czynniki środowiskowe, a w sposób bardzo wyraźny przyspiesza ją palenie papierosów.

  Tagi: menopauza,  soja,  leczenie zastępcze,  uderzenia gorąca,  klimakterium

• Życie seksualne nie kończy się po 50 - tce

  2007-03-07

  Z badań przeprowadzonych niedawno przez OBOP wynika, iż 30% mężczyzn po 50– tym roku życia ma kłopoty z erekcją, problem jest poważny gdyż żyjąc coraz dłużej panowanie chcą cieszyć się sprawnością seksualną także w dojrzałym wieku.

  Tagi: sex,  seks,  życie seksualne,  impotencja

• 

  Wiosna na działce. Jak przygotować podłoże

  2007-03-05

  Nie ma mrozów, ani śniegu, a o zimie przypomina nam jedynie kalendarz. Ciepła aura podpowiada, że spokojnie możemy rozpocząć planowanie wiosennej produkcji. O czym warto pamiętać na początek? O tym, że nieodzownym elementem prawidłowego wzrostu oraz plonowania uprawianych przez nas roślin jest odpowiednie przygotowanie podłoża.

  Tagi: działka,  gleba,  nawóz,  podłoże,  ogród

• 

  Strony: 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351