Liczba wyników: 5548
Nowe badania wykazały, że medytacja przez zaledwie 25 minut dziennie przez trzy kolejne dni może istotnie zmniejszyć stres psychiczny.
ieta o wysokiej zawartości tłuszczu zaburza 24-godzinny zegar wewnętrzny organizmu, który reguluje sen, apetyt, a także codzienny rytm wielu funkcji metabolicznych.
Dotychczas dowiedziono wielu dobroczynnych korzyści z jedzenia gorzkiej czekolady. Teraz poleca się ją starszym ludziom, którzy mają problemy z poruszaniem się z powodu złego krążenia w kończynach, bo może pomóc chodzić trochę dłużej.
Połączenie treningu aerobowego i oporowego może być bardziej skuteczne niż wszelki inny rodzaj ćwiczeń w pomaganiu ludziom z cukrzycą w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi.
Wiele uwagi poświęca się temu, że kobiety nie odwiedzają regularnie gabinetów ginekologicznych, a na wizytę decydują się dopiero wówczas, gdy dzieje się coś naprawdę niepokojącego. Dyskusja na temat unikania wizyt ginekologicznych toczy się w najlepsze, a tymczasem umyka gdzieś to co najważniejsze - jak powinna taka wizyta wyglądać.
Im krócej dojrzali i starsi ludzie sypiają, tym szybciej starzeje się ich mózg.
W przypadku starszych osób chorujących na cukrzycę uciążliwości wynikające z przyjmowania określonych leków mogą być silniejsze niż korzyści związane z ich zażywaniem.
Za pośrednictwem największej sieci społecznościowej Facebook postanowiono przeprowadzić niejawne badania dotyczące reakcji użytkowników na pozytywne i negatywne bodźce.
Największym zaufaniem Polaków wśród sklepów spożywczych cieszą się Biedronka i Lidl – wynika z najnowszego badania European Trusted Brands przeprowadzonego przez Reader’s Digest. Na kolejnych miejscach w rankingu zaufania do sklepów spożywczych znalazły się Tesco, Kaufland oraz Auchan.
Zdaniem jednej trzeciej Polaków przyczyną popadania w zadłużenie są sytuacje losowe. Równie duża grupa upatruje powodów takiej sytuacji w niewystarczającej edukacji finansowej. Czy jesteśmy w stanie krytycznie spojrzeć na swoje umiejętności zarządzania pieniędzmi? – odpowiedzi na te pytania dostarcza badanie zrealizowane przez TNS Polska na zlecenie Grupy KRUK.