Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Uniwersytet Trzeciego Wieku w Warszawie

Liczba wyników: 10118

• 

  Jak i dlaczego starzeje się skóra

  2021-01-06

  To, jak starzeje się skóra, zależy od kilku czynników, m. in. od stylu życia, diety, genów i różnych nawyków.

  Tagi: zmarszczki,  starzenie się skóry,  żylaki,  rozstępy,  plamy skórne,  papierosy,  kolagen

• 

  Sposób na dłuższe życie? Szczęśliwy partner

  2021-01-04

  Szczęśliwy małżonek to nie tylko dłuższe małżeństwo, ale i większe szanse na dłuższe życie.

  Tagi: małżeństwo,  satysfakcja z życia,  długowieczność,  depresja

• 

  Troska o bliskich jest najważniejszą sprawą dla ludzi na całym świecie

  2020-12-31

  Na pytanie o to, co jest najwyższym priorytetem, większość ludzi odpowiada: troska o członków rodziny.

  Tagi: rodzina,  przyjaźń,  troska o bliskich,  życiowy cel,  samotność,  małżeństwo

• 

  Koronawirus: kto jest najbardziej zagrożony śmiercią z powodu COVID-19

  2020-12-31

  Uczeni z University of Maryland School of Medicine określili, jakie czynniki decydują o największym ryzyku śmierci z powodu COVID-19. Hospitalizowani pacjenci są bardziej narażeni na śmierć, jeśli są starsi, są mężczyznami, a także osobami otyłymi lub mają powikłania związane z cukrzycą bądź nadciśnieniem.

  Tagi: koronawirus,  COVID-19,  nadciśnienie,  otyłość

• 

  Alkohol pijany do posiłku spowalnia trawienie

  2020-12-30

  Alkohol może spowalniać trawienie po obfitym, kalorycznym posiłku, ale nie wywołuje objawów niestrawności, takich jak zgaga, odbijanie się i wzdęcia, wynika z badań opublikowanych w British Medical Journal.

  Tagi: alkohol,  zgaga,  wzdęcia,  BMI,  problemy trawienne

• 

  Dieta śródziemnomorska sposobem na stres

  2020-12-30

  Stres ma nie tylko negatywny wpływ na pracę i relacje osobiste, ale też zwiększa ryzyko wielu chorób przewlekłych, w tym choroby serca i Alzheimera, jak również wiąże się z przedwczesną śmiercią.

  Tagi: stres,  kortyzol,  dieta śródziemnomorska

• 

  Dieta pomaga zachować zdolności poznawcze na starość

  2020-12-29

  To, co jemy, może mieć bezpośredni wpływ na nasze możliwości poznawcze w późniejszych latach, ostrzegają uczeni z Iowa State University.

  Tagi: zaburzenia poznawcze,  czerwonewino,  czerwone mięso,  ryby,  drób,  kawa,  herbata

• 

  Jak uniknąć przybierania na wadze w okresie świąteczno-noworocznym?

  2020-12-28

  Aby uniknąć zyskania dodatkowych kilogramów w okresie świąteczno-noworocznym, warto codziennie się ważyć. Uczeni mówią, że to dobra metoda na kontrolę masy ciała i uniknięcie jedzeniowych pokus.

  Tagi: przybieranie na wadzee,  odchudzanie,  Święta

• 

  Silne poczucie własnej wartości zapobiega chorobom u seniorów

  2020-12-25

  Wzmocnienie poczucia własnej wartości ma zwykle istotne znaczenie dla specyfiki okresu dojrzewania. Jednak nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Concordia pokazują, że starsze osoby również bardziej powinny dbać o wysoki poziom pewności siebie - to pomaga zachować zdrowie.

  Tagi: poczucie własnej wartości,  kortyzol,  stres,  depresja

• 

  Jak ćwiczenia pomagają seniorom walczyć z depresją

  2020-12-23

  Korzyści płynące z ćwiczeń są szeroko znane, ale teraz odkryto, że aktywność fizyczna może pomóc w walce z depresją u seniorów dzięki stymulowaniu wytwarzanych przez mięśnie „wzmacniaczy" nastroju.

  Tagi: aktywność fizyczna,  mięśnie,  zdrowie psychiczne,  depresja

• 

  Strony: 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350