Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co wiemy

Liczba wyników: 935

Artykuły promowane

• 

  7 popularnych diet. Która jest najlepsza?

  2019-03-26

  Co jakiś czas w mediach ukazuje się sensacyjna informacja o nowej diecie-cud. Każda dieta, zarówno DASH, paleo czy ketogeniczna ma swoich zwolenników, jak i przeciwników. Która z nich w „cudowny” sposób pozwoli pozbyć się niepotrzebnych kilogramów, a która tylko przysporzy więcej problemów niż korzyści? Czy istnieje uniwersalna dieta „dla każdego”? Na co trzeba zwrócić uwagę przy wyborze tej najlepszej dla nas?

  Tagi: dieta,  dieta DASH,  dieta paleo,  wegetarianizm,  dieta śródziemnomorska

• 

  Jaką herbatę, kiedy i jak pić, aby wspomóc trawienie?

  2019-03-22

  Już niedługo Wielkanoc, a wraz z nią świąteczne przygotowania, czyli pieczenie, gotowanie i smażenie. Aby nie nabawić się niestrawności spowodowanej większym niż zwykle spożyciem tłustych i ciężkostrawnych potraw, warto poznać domowe sposoby na problemy żołądkowe. Jednym z nich jest picie po posiłku herbat, które wspomagają trawienie.

  Tagi: herbata,  czarna herbata,  herbata zielona,  herbata czerwona

• 

  Dziczyzna w wielkanocnej tradycji

  2019-03-20

  Wielkanoc jest najważniejszym i najstarszym świętem chrześcijańskim. W Polsce obchodzona jest zawsze uroczyście i rodzinnie. Wśród wystawnych dań na świątecznym stole często obecne były potrawy z dziczyzny. Dziś to szlachetne mięso powoli wraca na polskie stoły, przede wszystkim dzięki większej dostępności w sklepach.

  Tagi: mięso,  dziczyzna,  Wielkanoc

• 

  Wapń i witamina D3 - lepiej zapobiegać niż leczyć

  2019-03-20

  W profilaktyce osteoporozy kluczowe znaczenie odgrywa wapń i witamina D3. Dzięki ich suplementacji wzmocnimy kości, zmniejszając tym samym prawdopodobieństwo groźnych złamań.

  Tagi: wapń,  osteoporoza,  leczenie,  profilaktyka,  witamina D3

• 

  Witaminy dla urody

  2019-03-03

  Kobiety marzą o nieskazitelnej, świeżej cerze, mocnych lśniących włosach i niełamliwych paznokciach. Jednak o piękno trzeba zadbać także od środka, dostarczając organizmowi odpowiednich witamin i minerałów.

  Tagi: witaminy,  minerały,  uroda,  dieta,  skóra,  włosy,  paznokcie

• 

  Sport po pięćdziesiątce - nadmiar wysiłku zwiększa ryzyko zapalenia stawów

  2019-03-03

  Powszechnym problemem jest niedostateczna aktywność fizyczna u ludzi w każdym wieku, w starszych latach zaś szczególnie, niemniej ci, którzy uprawiają sport, powinni zachować umiar, zwłaszcza dotyczy to ludzi po pięćdziesiątce.

  Tagi: aktywność fizyczna,  zapalenie stawow,  jazda na rowerze,  pływanie,  bieganie

• 

  Czy typ osobowości odpowiada za nasze długi?

  2019-02-27

  Dlaczego zdarza się, że mając świadomość tego, jakie będą konsekwencje naszych wyborów dotyczących finansów, i tak podejmujemy niewłaściwe decyzje? Dlaczego np. zaciągamy kolejny kredyt, na który nas nie stać, pamiętając, że spłacamy już pożyczkę i raty za zakupy albo korzystamy z karty kredytowej, mimo że obiecywaliśmy sobie, że nie będziemy po nią sięgać kolejny raz? Z drugiej strony, są osoby będące w trudnej sytuacji finansowej, którym przydałby się dodatkowy zastrzyk gotówki, ale nigdy nie zdecydują się pożyczyć pieniędzy. Jeszcze inni latami będą składać np. na zakup wymarzonego samochodu, zamiast kupić go „od ręki” na kredyt. Okazuje się, że duży wpływ na nasze decyzje finansowe ma nasze usposobienie.

  Tagi: dług,  zadłużenie,  osobowość

• 

  7 faktów na temat dziczyzny

  2019-02-21

  Niewiele osób miało okazję jej spróbować, a szkoda, bo to wartościowy pod względem zdrowotnym i smakowym produkt. Dziczyzna, bo to o niej mowa, jest w Polsce wciąż mało popularnym rodzajem mięsa. Tymczasem jest ono zdrowe i o wiele łatwiejsze w obróbce niż się powszechnie sądzi. Oto 7 faktów na jej temat.

  Tagi: mięso,  dziczyzna

• 

  Okulary przywracają młodość spojrzenia

  2019-02-18

  Wyraźny obraz widziany z każdej odległości to komfort, na który w pewnym wieku mało kto może sobie pozwolić. Korzystanie z kilku par okularów, które zapewnią odpowiednie widzenie od dali do bliży jest dość uciążliwe. Co można zrobić, aby doskonale widzieć niezależnie od wieku? Czy można pozbyć się często używanej po 40-stce „drugiej pary okularów do czytania”?

  Tagi: prezbiopia,  soczewki progresywne,  okulary

• 

  Schizofrenia: stygmatyzacja chorych szkodzi ich leczeniu

  2019-02-17

  O osobach chorych na schizofrenię najczęściej mówi się źle. Eksperci alarmują, że stygmatyzacja osób chorych niesie ogromne szkody w ich leczeniu.

  Tagi: schizofrenia,  choroba psychiczna

• 

  Strony: 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44