Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok dla rencisty z 2 gďż˝ grupďż˝

Liczba wyników: 6405

• 

  Jak uniknąć upadku: nowa szkocka kampania

  2015-07-18

  Upadki są poważnym problemem osób starszych. Stanowią jedną z głównych przyczyn śmierci ludzi po 65 roku życia i przyczyniają się do niepełnosprawności. Poza tym ich konsekwencje dużo kosztują służbę zdrowia. Szkockie władze zainaugurowały kampanię, która ma upowszechniać informacje, jak uniknąć upadków.

  Tagi: upadek,  złamanie,  aktywność fizyczna,  dieta,  spacer,  praca w ogrodzie

• 

  Pozorna walka z bezrobociem

  2015-07-17

  Staże, szkolenia, roboty publiczne czy prace interwencyjne w niewielkim stopniu przyczyniają się do zmniejszenia bezrobocia - twierdzi Najwyższa Izba Kontroli. Bezrobotni rejestrują się ponownie w pośredniakach, które kierują ich na kolejne staże czy szkolenia. Staże były z kolei dla firm źródłem bezpłatnych pracowników.

  Tagi: bezrobocie,  walka z bezrobociem,  staże

• 

  Czy można przerwać pracę z powodu upału?

  2015-07-16

  Choć w Polsce liczba upalnych dni w roku nie jest może imponująca, to jednak w kalendarzu każdego roku można je odnotować. W krajach śródziemnomorskich z powodu gorąca często przerywa się pracę. Jak jest w Polsce? Czy bardzo wysoka temperatura może spowodować skrócenie czasu pracy?

  Tagi: lato,  praca,  wakacje,  upał,  pracodawca

• 

  Upały lub wysiłek. Izotonik własnej roboty najlepszym napojem

  2015-07-16

  Uprawiasz sport lub prowadzisz bardzo aktywne? Pamiętaj o nawodnieniu. Wysiłek to duże wyzwanie dla naszego organizmu, dlatego niezbędne jest dostarczanie płynów. Przy większym wysiłku lub podczas upałów należy też uzupełniać składniki mineralne tracone podczas intensywnego pocenia. Służą do tego napoje izotoniczne. Ale te ze sklepu często mają wątpliwy skład, dlatego taki napój lepiej przygotować samemu w domu na bazie wody.

  Tagi: upał,  napój izotoniczny

• 

  Rozsądne last minute: by wakacje były spokojne

  2015-07-16

  Polacy często kupują wakacje na krótko przed planowanym urlopem. W przypadku braku pogody w kraju, najchętniej decydujemy się na miejsce z gwarantowanym słońcem. Obecnie, ze względu na bezpieczeństwo i sytuację gospodarczą w najbardziej popularnych krajach turystycznych, zastanawiamy się nad wyborem miejsca wypoczynku. Na co zwrócić uwagę, aby mądrze kupić zagraniczne wakacje?

  Tagi: wakacje,  wypoczynek,  bezpieczeństwo,  wczasy,  last minute

• 

  NIK: spójna polityka prorodzinna nie istnieje

  2015-07-15

  Polska nie wypracowała całościowej i długofalowej polityki rodzinnej, koncentrując się jedynie na doraźnych rozwiązaniach - ocenia Najwyższa Izba Kontroli. Nie zostały określone ramy polityki rodzinnej oraz nie sprecyzowano jej celów i powiązanych z nimi działań. Brakuje również analizy osiąganych efektów w powiązaniu z ponoszonymi nakładami. NIK zauważa jednak, że w ostatnich latach pojawiły się w Polsce działania, które mogą stanowić ważne składowe systemu wsparcia dla polskich rodzin.

  Tagi: rodzina,  polityka prorodzinna,  dzieci

• 

  Senior: stary i niedożywiony?

  2015-07-15

  Niedożywienie nie jest tylko problemem krajów Trzeciego Świata, niewystępującym w państwach wysoko rozwiniętych. Światowa Organizacja Zdrowia wymienia niedożywienie jako jedno z poważniejszych zagrożeń dla zdrowia publicznego na całym świecie. Na niedożywienie w szczególności narażeni są seniorzy. Dlaczego? W podeszłym wieku bowiem ryzyko niesamodzielności znacznie wzrasta, a starzeniu się często towarzyszą apatia, depresja czy demencja starcza. A te są sprzymierzeńcami zaniedbywania posiłków lub braku dbałości o właściwe odżywianie.

  Tagi: niedożywienie,  mobilność,  niezależność,  samodzielność

• 

  Waluta na wakacje. Gdzie i jak kupować bezpiecznie?

  2015-07-14

  Jeżeli na urlop wybieramy się do krajów, w których obowiązują takie waluty jak euro, funt brytyjski, dolar amerykański czy frank szwajcarski, najlepiej zabrać ze sobą pieniądze kupione w Polsce. Problem stanowić mogą inne, mniej popularne waluty. W tej sytuacji Expander radzi, aby zaopatrzyć się w kraju w euro i dopiero na miejscu część pieniędzy wymienić na lokalną walutę. Warto także oprócz gotówki, na wszelki wypadek, zabrać na wakacje kartę płatniczą.

  Tagi: waluta,  wakacje,  urlop,  gotówka,  podróż,  dolar,  euro,  kursy walut

• 

  Przebyty zawał serca nie wyklucza z aktywności

  2015-07-13

  Sezon wakacyjny jest świetnym czasem na aktywny wypoczynek i powinny z niego korzystać również osoby po przebytym zawale serca. Okazuje się, że osoby z chorobami układu krążenia nie muszą rezygnować z aktywności. Jeśli przed zawałem uprawiały sport i chciałyby do niego wrócić, powinny zasięgnąć opinii lekarza. Ten na podstawie wywiadu i badań dodatkowych oceni ryzyko i ustali możliwe formy aktywności.

  Tagi: serce,  zawał serca,  choroby serca,  sport,  aktywność fizyczna

• 

  Jak radzić sobie podczas upałów? Seniorzy szczególnie zagrożeni

  2015-07-12

  Jedna fala upałów już za nami, ale lato w pełni, więc wysoka temperatura na pewno jeszcze powróci. Cieszą się nią ci, którzy w takie dni korzystają z urlopów, ale dla wielu to ciężki okres, a dla osób starszych często wręcz niebezpieczny.

  Tagi: uapł,  udar cieplny,  gorączka,  pocenie się,  odwodnienie,  nadciśnienie,  nadwaga,  alkohol

• 

  Strony: 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349