Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania na co pomaga kminek

Liczba wyników: 3367

• 

  Bill Cosby - pierwszy czarnoskóry idol

  2006-05-03

  "Jestem tym co zjadłem ...i jestem przerażony" – tak 68-letni Bill Cosby, amerykański aktor, komik i producent podsumowuje swoje dotychczasowe życie w książce o tym właśnie tytule. W końcu to nie jego wina, że posiada nadzwyczajny dar wyczuwania łakoci, znajdywania przydrożnych barów szybkiej obsługi i zbyt mało silnej woli by się tym pokusom oprzeć. Aktor jako stateczny dziadek postanowił jednak zacząć dbać o siebie.

  Tagi: Bill Cosby,  aktor,  producet,  komik,  afroamerykanin

• Herbata powstrzymuje Alzheimera

  2006-04-04

  Regularne picie zarówno zielonej jak i czarnej herbaty zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

  Tagi: herbata,  Alzheimer,  choroba Alzheimera

• 

  Seniorzy w Internecie

  2006-03-31

  Ludzie starsi nie stanowią już marginesu społeczeństwa. W 2050 roku połowa ludności Europy osiągnie wiek emerytalny. W Polsce w 2020 roku już co czwarty Polak będzie seniorem, a w 2035 - co trzeci. Coraz częściej - z konieczności ale i z własnej potrzeby, seniorzy pozostają aktywni zawodowo. Jednym z obszarów aktywności Seniorów stał się internet.

  Tagi: internet,  seniorzy,  www,  Baby Boomers

• 

  Herbata na zdrowie

  2006-03-27

  Utrzymanie dobrej kondycji pomimo dojrzałego wieku wydaje się takie trudne. Jak wskazują jednak badania naukowe, recepta na to może być ndzwyczaj prosta. Wystarczy pić więcej herbaty. Lista korzyści płynących z regularnego spożywania tego napoju jest dość długa. Herbata wzmacnia system odpornościowy, obniża stężenie cukru we krwi, opóźnia procesy starzenia, zmniejsza ryzyko wystąpienia raka, obniża stężenie cholesterolu, spala kalorie, tłuszcz i węglowodany, obniża poziom stresu oraz ciśnienie tętnicze, zmniejsza ryzyko zawału serca, udaru mózgu czy krzepliwości krwi.

  Tagi: herbata,  odporność,  flawonoidy

• 

  Seniorzy w akcji

  2006-03-15

  Osoby starsze, które zakończyły już karierę zawodową, powinny nadal pozostać w życiu społecznym. Posiadając sporo energii, chęci do działania, a przede wszystkim doświadczenia i czasu, są bardzo ważnym ogniwem w życiu społeczeństwa. W Stanach Zjednoczonych powstały specjalne programy, służące wykorzystaniu potencjału, jaki posiadają najstarsi obywatele, a jednocześnie zachęcające ich i ułatwiające podejmowanie im wszelkich działań mających na celu dobro współobywateli.

  Tagi: senior,  aktywność,  wolontariat,  pomoc

• 

  10 prostych kroków by zmienić swoją starość

  2006-03-13

  „Citizen Contract”- metoda opracowana przez naukowców na sympozjum ”Zdrowa starość w Europie” pozwoli Europejczykom cieszyć się zdrowiem i energią na starość. Celem tej metody jest uświadomienie i pokazanie Europejczykom jak powinni żyć, by mogli dłużej cieszyć się dobrym stanem zdrowia. Ludzie powinni indywidualnie i w większych grupach poznać funkcje swojego ciała.” Eksperci uważają bowiem, że większość psychicznych zmian jakie zachodzą u osób starszych powoduje nie wiek, lecz ich wcześniejsze zaniedbanie własnego zdrowia. Przedstawiamy 10 prostych kroków, które pozwolą cieszyć się dłużej młodością.

  Tagi: starość,  aktywność,  młodość

• 

  Seniorzy coraz częściej aktywni

  2006-03-08

  Prawdziwe życie zaczyna się po sześćdziesiątce - czytamy w aktualnym wydaniu Newsweeka. Również w Polsce do głosu dochodzi pokolenie aktywnych, czerpiących z życia pełnymi garściami osób w wieku dojrzałym.

  Tagi: hobby

• 

  Strony: 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337