Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

• 

  Starzenie się poprawia niektóre ważne zdolności poznawcze

  2021-08-22

  Od dawna uważa się, że zaawansowany wiek oznacza znaczny spadek naszych zdolności umysłowych. Nowe badania z Georgetown University Medical Center podają jednak zaskakująco dobre wiadomości.

  Tagi: pamięć,  koncetracja,  uwaga,  zdolności poznawcze

• 

  Dlaczego starsi ludzie są szczęśliwsi?

  2021-08-21

  Podobno starsi ludzie są zwykle szczęśliwsi niż osoby młodsze. Czemu tak się dzieje? Niektórzy psychologowie uważają, że wynika to ze zmian w procesach poznawczych - w szczególności ze skupiania się i zapamiętywania pozytywnych wydarzeń oraz unikania rozpamiętywania negatywnych sytuacji. Procesy te pomagają osobom starszym regulować ich emocje, umożliwiając patrzenie na życie w bardziej optymistycznym świetle.

  Tagi: szczęście,  zdolności poznawcze,  dobrostan,  starzenie się,  optymizm

• 

  Dlaczego ręce trzeba myć przez 20 sekund

  2021-08-20

  Chociaż wiadomo, że mycie rąk jest skuteczne w zwalczaniu rozprzestrzeniania się chorób i infekcji, fizyka stojąca za tym zjawiskiem rzadko jest badana. Uczeni z Hammond Consulting Limited opisują prosty model, który pokazuje kluczową mechanikę mycia rąk.

  Tagi: mycie rąk,  bakteri,  wirusy,  infekcje

• 

  Wsparcie ze strony innych sprawia, że twój mózg cieszy się lepszym zdrowiem

  2021-08-19

  Interakcje społeczne, które dostarczają nam wsparcia, są ważne dla powstrzymania osłabienia zdolności poznawczych, jakie zachodzą podczas starzenia się mózgu.

  Tagi: pamięć,  Alzheimer,  demencja,  starzenie się mózgu,  wsparcie,  relacje,  przyjaźń

• 

  Osłabienie zdolności poznawczych zwiększa ryzyko złamań

  2021-08-19

  Osłabieniu funkcji poznawczych towarzyszy szybsze tempo utraty masy kostnej. W pięcioletnim okresie pogarszania się funkcji poznawczych zwiększa się ryzyko złamań u kobiet.

  Tagi: demencja,  osłabienie poznawcze,  utrata masy kostnej,  osteoporoza,  niepełnospawność,  złamanie

• 

  Czysty dom nie "odpowiada" za alergie i problemy układu odpornościowego

  2021-08-18

  Panują różne przekonania co do tego, na ile stan czystości naszego otoczenia wpływa na nasz układ odpornościowy i ryzyko alergii. Czy nadmiernie odkażone mieszkanie może zaburzać pracę naszego układu odpornościowego?

  Tagi: odporność,  szczepienia,  alergia,  higiena

• 

  Nadmierny BMI sprzyja depresji

  2021-08-18

  Nadwaga powoduje depresję i osłabia samopoczucie. Na taki efekt mogą mieć wpływ zarówno czynniki społeczne, jak i fizyczne.

  Tagi: otyłość,  BMI,  zdrowie psychiczne,  depresja,  cukrzyca,  nadciśnienie

• 

  Ludzie po udarze powinni spacerować. To poprawia przeżywalność

  2021-08-18

  Ludzie po udarze, którzy spacerują lub uprawiają ogródek przez co najmniej trzy godziny tygodniowo lub jeżdżą na rowerze przynajmniej dwie godziny, mogą mieć o 54 proc. niższe ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.

  Tagi: udar,  spacer,  bieganie,  jazda na rowerze,  trening siłowy,  aktywność fizyczna

• 

  Otyłość w starszym wieku sprzyja przedwczesnej śmierci kobiet

  2021-08-17

  Otyłość i nadmierny obwód talii u starszych kobiet wiążą się z wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci, poważnymi chorobami przewlekłymi i niepełnosprawnością ruchową przed ukończeniem 85 roku życia.

  Tagi: otyłość,  BMI,  obwód talii,  przedwczesna śmierć,  niepełnosprawność,  cukrzyca

• 

  W jakim wieku metabolizm jest najszybszy, a w jakim najwolniejszy?

  2021-08-17

  Większość z nas pamięta czasy, kiedy mogliśmy jeść wszystko, co chcieliśmy i nie przybierać na wadze. Jak się okazuje, metabolizm - czyli tempo w jakim spalasz kalorie - osiąga szczyt znacznie wcześniej i zaczyna się osłabiać później, niż mogłoby się wydawać.

  Tagi: metabolizm,  menopauza,  starzenie się,  mięśnie,  kalorie

• 

  Strony: 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346