Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania zbyt du�a �liny

Liczba wyników: 3459

Artykuły promowane

  • Dieta dla diabetyków [fot. MFinderup / www.sxc.hu]

    Dieta dla diabetyków

    2006-12-16

    Chociaż zalecana jest cukrzykom, każdy może odczuć korzyści płynące z jej stosowania - stanowi ona podstawę pełnowartościowego i zdrowego żywienia. Opiera się na stosowaniu w kuchni dużej ilości owoców, warzyw i żywności pełnoziarnistej a także minimalnych ilości cukrów i tłuszczów. W diecie przyjaznej cukrzykom większość kalorii ( 40-60 proc. ) powinno pochodzić z węglowodanów, 20-30 proc. z tłuszczów a około 20 proc. z białek.

    Tagi: dieta dla diabetykówcukrzycacukiertrzustkainsulina

  • Infiltracja czyli przewrotna gra w policjantów i złodziei

    Infiltracja czyli przewrotna gra w policjantów i złodziei

    2006-12-12

    Najnowsza propozycja Martina Scorsese z pewnością nie zawiedzie miłośników jego twórczości, co więcej, spodoba się każdemu, kto od dawna na próżno szukał wśród kinowych propozycji dobrego kryminału. Film jest remakiem "Internal Affairs" wyprodukowanego w Hongkongu, co może nasuwać zarzut, że trudno mu będzie dorównać klasie oryginalnej wersji. Jednak 150 minut spędzonych w kinie przekonuje, że "Infiltracji" należy się prawo do uznania i niezależnej egzystencji.

    Tagi: InfiltracjaMartin ScorseseThe DepartedLeonardo Di CaprioJack NicholsonMatt Damon

  • Dieta niskosodowa [© Carmen Steiner - Fotolia.com]

    Dieta niskosodowa

    2006-12-06

    Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do funkcjonowania organizmu. Jego odpowiednie stężenie zapewnia poprawne działanie systemu pokarmowego, krwionośnego oraz mechanizmów, kontrolujących nasz bilans wodny. Zjadamy go więc każdego dnia w codziennych posiłkach, często nie zastanawiając się nad jego rolą i zawartością w naszym organizmie. Dlatego właśnie, niekiedy nadmierna ilość sodu, staje się jedną z przyczyn powstawania takich schorzeń jak niewydolność nerek, nadciśnienie tętnicze czy niewydolność krążenia.

    Tagi: sóddieta niskosodowanadciśnienie tętniczeniewydolność nerekniewydolność krążenia

  • Podsumowanie akcji "Głęboki oddech"

    2006-12-04

    Ponad 52 tysiące Polaków skorzystało dotychczas z akcji bezpłatnych badań spirometrycznych i konsultacji specjalistów chorób płuc w ramach Ogólnopolskiego Programu na Rzecz Walki z Przewlekłą Obturacyjną Chorobą Płuc „Głęboki Oddech”.

    Tagi: POChPPrzewleła Obturacyjna Choroba Płucpłucapaleniepapierosyspirometria

  • Ratuj serce [© moscowbear - Fotolia.com]

    Ratuj serce

    2006-12-01

    Choroby serca są największą przyczyną zgonów w Polsce. Chorują zarówno kobiety jak i mężczyźni. Szacuje się, ze około 1,8 mln osób cierpi na choroby serca, ponad 800 tys. Polaków doświadczyło dusznicy bolesnej, a ponad 400 tys. osób miało epizod związany z niedokrwieniem mięśnia sercowego – nie wiedząc o jego wystąpieniu.

    Tagi: sercechoroby sercachoroba niedokrwienna sercachoroba wieńcowacholesterolcukrzycastresKwas acetylosalicylowykoenzym Q10nikotynaalkoholzawał serca

  • Bezpieczna podróż [© arway - Fotolia.com]

    Bezpieczna podróż

    2006-11-28

    Niezależnie od tego, czy poruszasz się po dobrze Ci znanym, rodzinnym miesicie, czy jesteś w podroży korzystnie z komunikacji publicznej jest często mniej stresujące i tańsze niż podróżowanie własnym samochodem lub taksówką.

    Tagi: podróżpociągtramwajsamochódtaksówka

  • Bezsenność chorobą społeczną [© Gudellaphoto - Fotolia.com]

    Bezsenność chorobą społeczną

    2006-11-25

    Ponad 70 procent z cierpiących na bezsenność ankietowanych odczuwa dolegliwości związane ze snem od ponad miesiąca, a 45 procent z nich źle sypia, aż od 3 lat. Bezsenność jest zatem chorobą, i to niemalże chorobą społeczną. Nie warto jej lekceważyć.

    Tagi: senspaniebezsennośćdepresja

  • Żylaki - problem nie tylko estetyczny [© klikk - Fotolia.com]

    Żylaki - problem nie tylko estetyczny

    2006-11-24

    Przewlekła niewydolność żylna, zwana potocznie żylakami jest jedną z częstszych chorób układu krwionośnego. Objawiająca się widocznym przez powłoki skórne zgrubieniem i przebarwieniem żył, powstaje na skutek upośledzenia ich drożności i wzrostu ciśnienia hydrostatycznego w naczyniach. Bagatelizowanie i nieliczenie choroby prowadzi do zaburzeń w odżywianiu naczyń, czego konsekwencją są często owrzodzenia podudzi.

    Tagi: żylakiżyłynaczynia krwionośneflebologzapalenie żyłniewydolność żylnazakrzepica

  • Brak przyjaciół wywołuje kłopoty ze snem

    2006-11-23

    Maria Nordin z Uniwersytetu w Umea (Szwecja) w swej pracy doktorskiej zawarła wyniki badań, z których wynika, że ludzie mający niewielu przyjaciół są bardziej narażeni na kłopoty ze snem, a konsekwencji depresję, stany lękowe, zespół przewlekłego zmęczenia i choroby serca.

    Tagi: przyjaźńbezsennośćsenzaburzenia snu

  • Życie zaczyna się po... [© Martinan - Fotolia.com]

    Życie zaczyna się po...

    2006-11-23

    W wieku 68 lat Lilian Carter, mama prezydenta Jimmy’ego Cartera, wstąpiła do Korpusu Pokoju i spędziła w Indiach dwa lata pracując jako pielęgniarka. H G. Wells ukończył dysertację pozwalającą na uzyskanie stopnia doktora mając lat 76. Grandma Moses zaczęła parać się malarstwem mając lat 70, dziesięć lat później zorganizowano wystawę zawierającą tylko jej prace. W 1994 roku stulatek Ichijirou Araya wspiął się na najwyższy szczyt Japonii, Fuji (3776 m n.p.m.). To tylko kilka przykładów na to, że seniorzy z różnych pokoleń mogą dokonać spektakularnych dzieł. Starszy wiek nie musi stanowić przeszkody w pogoni za marzeniami, wręcz przeciwnie, wielu sądzi, że to najlepszy czas na realizację zamierzeń.

    Tagi: życiepasjawolnośćniezależnośćzdrowieopieka zdrowotnastarszenie sięwiekmedycyna