Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  12 sposobów na wyśmienitą formę umysłu

  2006-06-22

  Obawiasz się, że Twoja intelektualna sprawność z biegiem lat pozostawia coraz więcej do życzenia? Jest na to rada! Sekret wiecznej młodości mózgu tkwi przede wszystkim w odpowiednim nastawieniu psychicznym i przekonaniu, że na niemal wszystkie zaburzenia poznawcze jest sposób. A konkretnie 12 sposobów.

  Tagi: umysł,  mózg,  edukacja,  ćwiczenia

• Owoce dobre na oczy

  2006-06-20

  "Jedz jabłko rano dla zdrowia i jedno wieczorem dla urody" - mówi stare przysłowie. Jeśli się do niego stosujemy i oprócz jabłka codziennie zjadamy banana i garść winogron - mamy ogromną szansę na uniknięcia groźnej choroby oczu - związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki czyli AMD (Age-related Macular Degeneration).

  Tagi: AMD,  zwyrodnienie plamki,  oko,  oczy,  owoce,  witaminy,  antyoksydanty

• 

  Menopauza - podstawowe informacje

  2006-06-08

  Menopauza jest czasem, kiedy miesiączka ustaje, a jajniki ostatecznie przestają wytwarzać jajeczka. O menopauzie mówi się wtedy, gdy kobieta nie dostała okresu od pełnego roku. Obejmuje ona kobiety w wieku od 40 do 58 lat, średnio jest to wiek około 51 lat.

  Tagi: menopauza,  przekwitanie,  miesiączkowanie,  klimakterium,  estrogeny

• Jedz mniej - dłużej pożyjesz

  2006-06-06

  Naukowcy z Washington University School of Medicine w USA dokonali odkrycia, zgodnie z którym stosowanie ubogiej w kalorie i jednocześnie zbilansowanej energetycznie diety obniża stężenie trójjodotyroniny (T3) w organiźmie, hormonu tarczycy odpowiadającego za bilans energetyczny ciała i metabolizm komórkowy. Jak wykazały wcześniejsze badania na zwierzętach, niska zawartość tego hormonu ma związek z wolniejszą przemianą materii i opóźnia procesy starzenia.

  Tagi: dieta,  T3,  kalorie,  trójjodotyroniny,  tarczyca

• 

  Osteoporoza - (nie)męska sprawa?

  2006-06-03

  Do tej pory uważano osteoporozę za chorobę dotykającą głownie kobiety, zwłaszcza te, które przeszły już menopauzę. Tymczasem wcale nierzadko występuje również u mężczyzn, lecz często bywa źle zdiagnozowana – alarmuje w swym czerwcowym raporcie Amerykańskie Stowarzyszenie Chirurgów Ortopedów. Dopiero złamanie jakiejkolwiek kości może odegrać istotną rolę w prawidłowym zidentyfikowaniu winowajcy i podjęciu odpowiedniego leczenia.

  Tagi: osteoporoza,  kości,  szkielet,  rzeszotowienie kości,  witamina D

• 

  Oliwa pomaga pacjentom po przeszczepach

  2006-05-25

  Badania przeprowadzone przez dr Ewę Stachowską z Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie wykazały pozytywny wpływ oliwy z oliwek w postępowaniu po przeszczepie nerki. Wyniki badań opublikowano w prestiżowych amerykańskich i brytyjskich czasopismach naukowych.

  Tagi: oliwa,  nerki,  przeszczep,  dieta,  dieta śródziemnomoskrska,  Ewa Stachowska

• 

  Starzenie się - obalając mity

  2006-05-16

  Starzenie się globalnej populacji jest jednym z największych wyzwań przed jakim obecnie stoi świat. Jest to jednocześnie potencjalna okazja, gdyż starsi ludzie są źródłem wiedzy i mają niezwykle istotny wpływ na życie i rozwój społeczeństw całego świata.

  Tagi: WHO,  starzenie się,  seniorzy,  raca,  dyskryminacja,  słabość,  zdrowie

• Zapobieganie AMD

  2006-05-13

  AMD(age-related macular degeneration - zwyrodnienie plamki związane z wiekiem) to postępująca choroba oczu, która oddziaływuje na plamkę czyli obszar w oku odpoweidzialny za centralne widzenie. Jak dowodzą badania, wystarczy codzienna porcja odpowiednich witamin i minerałów by obniżyć ryzyko wystąpienia choroby.

  Tagi: AMD,  dieta,  age-related macular degeneration,  zwyrodnienie plamki związane z wiekiem,  oko,  oczy,  witaminy

• 

  Mity o seniorach

  2006-05-05

  W społeczeństwach całego świata krąży wiele mitów na temat starzenia się i osób w podeszłym wieku. Głęboko zakorzenione przekonanie, że ludzie starsi są słabi, bezsilni i bardzo uciążliwi dla otoczenia trafiło wkońcu na opór w postaci zawartych w książce pt. "Successful Aging" autorstwa Johna W. Rowe i Roberta L. Kahn wynikach badań nad ludźmi starszymi w Ameryce.

  Tagi: starość,  choroby,  praca,  senior,  opieka

• 

  10 wskazówek przedłużających życie

  2006-05-03

  W dzisiejszych czasach, kiedy medycyna czyni ogromne postępy w badanich i metodach leczenia różnorodnych schorzeń, ludzie żyją znacznie dłużej niż kiedykolwiek. Nie jest to jednak automatyczne i przede wszystkim od nas zależy, czy traktując w odpowiedni sposób nasze ciało, umysł i duszę uda nam się cofnąć czas.

  Tagi: życie,  zdrowie,  dieta,  bezpieczeństwo,  długowieczność,  śmiech,  alkohol

• 

  Strony: 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336