Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci nienie krwi normy u osob starszych

Liczba wyników: 7801

• 

  Reumatoidalne zapalenie stawów - zaczyna się od zwykłego bólu

  2018-01-29

  W Polsce z powodu reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) leczy się ok. 300 tysięcy osób. Co roku na chorobę zapada kolejnych 10–15 tysięcy. Według danych sprzed kilku lat czas od wystąpienia pierwszych objawów do rozpoczęcia leczenia wynosi w naszym kraju aż 35 tyg. Czy jest szansa na poprawę?

  Tagi: Reumatoidalne zapalenie stawów,  RZS,  ból stawów,  stawy,  choroby autoimmunologiczne

• 

  Tłuszcze w diecie seniora

  2018-01-29

  Tłuszcze są przede wszystkim źródłem energii niezbędnej dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Stanowią jeden z trzech podstawowych składników odżywczych. W nowej piramidzie zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dla seniorów, przedstawionej przez Instytut Żywności i Żywienia, tłuszcz znajduje się na wierzchołku piramidy. Osobom starszym zaleca się, aby jego spożycie nie przekraczało 30% dziennego zapotrzebowania na energię. Co więcej, w dołączonych do piramidy rekomendacjach widnieje zalecenie, by ograniczać tłuszcze pochodzenia zwierzęcego i zastępować je roślinnymi olejami i miękkimi margarynami kubkowymi.

  Tagi: tłuszcze,  margaryna,  dieta,  odżywianie

• 

  Słabe zęby zapisane w genach? To mit!

  2018-01-29

  Jeśli znów lądujesz na fotelu dentystycznym z bolącym zębem i myślisz, że kiepski stan uzębienia odziedziczyłeś po rodzicach, to pora spojrzeć prawdzie w oczy. Badania udowadniają, że to nie kod genetyczny, ale przede wszystkim nasze nawyki pogrążają nasze zęby.

  Tagi: zęby,  dziąsła,  geny

• 

  Błonnik w diecie zapobiegnie otyłości i zespołowi metabolicznemu

  2018-01-29

  Dieta bogata w błonnik może pomóc w zapobieganiu otyłości, zespołowi metabolicznemu i zaburzeniom jelitowym.

  Tagi: zespół metaboliczny,  otyłość,  nadwaga,  dieta,  błonnik,  nadciśnienie,  cholesterol,  cukier

• 

  Jak uniknąć udaru - trzeba jeść zielone warzywa liściaste

  2018-01-29

  Zielone warzywa liściaste od dawna są uznawane za sprzyjające zdrowiu na wielu płaszczyznach. Teraz ustalono, że mogą być pomocne w ochronie przed udarem.

  Tagi: udar,  nadciśnienie,  choelsterol,  warzywa,  zawroty głowy

• 

  Dieta dla długowieczności (Longevity Diet) - nowy pomysł na wydłużenie życia

  2018-01-27

  Amerykański biochemik Valter Longo opracował dietę, która ma zwiększać nasze szanse na wydłużenie życia. Longevity Diet zyskuje popularność. O co w niej chodzi?

  Tagi: długoweiczność,  dieta,  starzenie się,  rak,  Alzheimer,  cukrzyca

• 

  Zioła w służbie zdrowiu - żywokost lekarski na stany zapalne i ból

  2018-01-26

  Pochodzący z Europy i z Azji żywokost przez wieki wykorzystywany był jako pożywienie. Kilka jego gatunków, w tym żywokost lekarski (Symphytum officinale L.), wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Tradycyjnie używano tego zioła miejscowo na skórę w przypadku goźby zakażenia i w celu osłabienia bólu, a także doustnie przy kłopotach żołądkowo-jelitowych i oddechowych.

  Tagi: zioła,  zwichnięcie,  ból,  nadciśnienie,  niedokrwistość,  kaszel,  mialgia,  zioła w służbie zdrowiu

• 

  Dlaczego tak łatwo objadamy się wieczorem

  2018-01-25

  Jeśli chcesz stracić na wadze, stosuj się do zaleceń przyjętej diety i unikaj wieczornego podjadania. Jakkolwiek łatwiej jest zachować ustalone menu za dnia, wieczorem mamy z tym większy kłopot. Uczeni sprawdzili, dlaczego tak się dzieje.

  Tagi: dieta,  nadwaga,  otyłość,  objadanie się,  stres,  grelina

• 

  Światło dla Seniora. Jakiego oświetlenia potrzebują starsze osoby?

  2018-01-24

  Bez względu na wiek nasze samopoczucie zależy w dużej mierze od ilości i jakości światła. W przypadku seniorów wpływ oświetlenia domowego ma jeszcze większe znaczenie. Dlaczego?

  Tagi: światło,  oświetlenie,  oczy

• 

  Jama ustna: 9 faktów o których zapewne nie wiesz

  2018-01-24

  Żyje w niej ponad 300 gatunków bakterii, jej ślina ma w sobie substancję mocniejszą od morfiny, a wypełnia ją materiał biologiczny będący najtwardszym elementem naszego organizmu. Jama ustna to jedna z najniezwyklejszych części naszego ciała, co warto o niej wiedzieć?

  Tagi: usta,  ślina,  zęby,  jama ustna

• 

  Strony: 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342