Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania osoby starsze traktowane jak dzieci yj kr cej

Liczba wyników: 12638

Artykuły promowane

• 

  Stres przyspiesza nasz zegar biologiczny

  2021-12-16

  W ostatnim czasie opracowano sposoby mierzenia wieku biologicznego poprzez monitorowanie zmian w DNA, które zachodzą naturalnie wraz z wiekiem, ale występują w różnym czasie u różnych ludzi. Te „zegary epigenetyczne" okazują się lepszymi czynnikami określającymi długość życia i zdrowia niż wiek metrykalny. Odkryto, że przewlekły stres przyspiesza ten życiowy zegar.

  Tagi: stres,  starzenie się,  emocje wiek biologiczny,  otyłość,  odporność psychiczna,  insulinooporność

• 

  Jak małżeństwo ma się do poczucia szczęścia

  2021-12-16

  Czy William Szekspir miał rację, kiedy powiedział: „Lepiej kochać i stracić miłość niż nigdy nie kochać w ogóle"? Uczeni z Michigan State University postanowili ilościowo określić poczucie szczęścia osób będących w związku małżeńskim, byłych małżonków i osób samotnych pod koniec ich życia. Chcieli sprawdzić, na ile miłość i małżeństwo wpłynęły na ogólne samopoczucie.

  Tagi: maałżeństwo,  samotność,  poczucie szczęścia,  dobrostan

• 

  Trening interwałowy skuteczniejszy w odchudzaniu niż ćwiczenia ciągłe

  2021-12-15

  Trening interwałowy pomoże zrzucić więcej kilogramów niż ciągłe ćwiczenia o umiarkowanej intensywności.

  Tagi: odchudzanie,  aktywność fizyczna,  bieganie,  jogging,  jazda na rowerze

• 

  Jedz tofu - zmniejszysz ryzyko chorób serca

  2021-12-15

  Jedzenie tofu i produktów zawierających większe ilości izoflawonów wiąże się z umiarkowanie niższym ryzykiem chorób serca.

  Tagi: soja,  tofu,  choroby serca,  pistacje,  choroby serca,  izoflawony

• 

  Kontrola glukozy zmniejsza ryzyko raka przy otyłości i cukrzycy

  2021-12-15

  Odpowiednia kontrola glikemii ma ważne znaczenie dla zmniejszenia ryzyka raka w przypadku otyłości i cukrzycy typu 2. Znaczna i trwała utrata masy ciała jako taka zapewnia ochronę przed rakiem, ale już przy dobrej kontroli poziomu glukozy liczba zachorowań na nowotwór także znacząco spada, mówią uczeni z Uniwersytetu w Göteborgu.

  Tagi: otyłość,  cukrzyca,  operacja bariatryczna,  otyłość

• 

  Dodaj awokado do posiłku - skutecznie pokonasz głód i będziesz odczuwać sytość

  2021-12-13

  Posiłki zawierające świeże awokado jako substytut przetworzonych węglowodanów mogą znacząco tłumić głód i zwiększać satysfakcję z jedzenia u osób z nadwagą i otyłością.

  Tagi: otyłość,  głód,  awokado,  choroby serca,  cukrzyca,  apetyt

• 

  Bycie molem książkowym pomaga poprawić sprawność mózgu na starość

  2021-12-13

  Czytanie książek, pisanie i inne aktywności stymulujące mózg mogą pomóc zachować pamięć w każdym wieku.

  Tagi: aktywność umysłowa,  czytanie,  demencja,  starzenie się,  pamięć,  zdolności poznawcze

• 

  Bieganie (na dowolne dystanse) przedłuża życie

  2021-12-12

  Bez względu na pokonywany dystans, biegi wiążą się ze znacznie niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.

  Tagi: bieganie,  trening,  długowieczność,  choroby serca,  rak

• 

  Trauma przy starcie bliskiego skutkuje "powikłaną żałobą"

  2021-12-07

  Jeśli utrata kogoś bliskiego zbiega się z traumą, objawy zespołu stresu pourazowego mogą oznaczać problemy z przejściem procesu żałoby. Pojawia się poczucie trwałego smutku i niezdolność do radzenia sobie nawet przez lata po traumie.

  Tagi: żałoba,  żal,  strata,  śmierć,  izolacja,  negatywne emocje

• 

  Jak "śmieciowe jedzenie" wpływa na psychikę

  2021-12-06

  Kiepski stan zdrowia psychicznego jest związany z niską jakością diety - niezależnie od takich cech, jak: wiek, płeć, wykształcenie, stan cywilny i poziom dochodów.

  Tagi: choroby psychiczne,  choroba afektywna dwubiegunowa,  smażenie,  cukier,  śmieciowe jedzenie

• 

  Strony: 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341