Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania zdrowy styl zycia

Liczba wyników: 2412

• 

  Tajemnica młodego wyglądu: kremy anti-aging i odpowiednia dieta

  2010-06-14

  Widoczny efekt starzenia się na skórze jest nieunikniony. Dodatkowo czynniki środowiskowe i stres mogą przyczynić się do przyspieszenia tego procesu. Zmian uniknąć się nie da, ale można podjąć kroki w celu kontrolowania wyglądu skóry. Odpowiedzią są tu styl życia i dobre kosmetyki.

  Tagi: zmarszczki,  starzenie się,  młody wyglad,  retinol koenzym Q10,  witamina A,  witamina E,  witamina C,  hydroksykwasy,  fotostarzenie

• 

  Media społecznościowe a samotność - nie zmniejszają poczucia izolacji?

  2017-03-08

  Stworzono je, by ludzi lączyc i mimo fizycznej odleglości mogli czuć się blisko siebie - media społecznościowe zyskały dużą popularność i w niemałej mierze kształtują współczesny styl życia. A jednak - wbrew temu, do czego zostały „powołane", mogą mieć związek z poczuciem izolacji...

  Tagi: samotność,  media spolecznościowe,  Internet

• Doświadczenie traumy może wpłynąć na seniorskie lata

  2009-06-18

  „To, jak zdrowy/a czujesz się w seniorskich latach, może być zdeterminowane przez psychologiczną traumę, której doświadczyłeś/aś w dzieciństwie lub latach wczesnej młodości. W swojej praktyce zawodowej wielokrotnie obserwowałam, jak różne rodzaje traumy - od wypadków samochodowych po fizyczne znęcanie się - oddziałują na poczucie własnej wartości i możliwość budowania zdrowych relacji z innymi. Doświadczenie traumy może mieć jednak także wpływ na zdrowie fizyczne, czyni seniorów bardziej podatnymi na choroby", mówi terapeuta i doradca Sharon O'Brien z seniorlivingabout.com.

  Tagi: trauma,  starzenie się,  terapia,  psychoterapia

• 

  Wiosenne porady wzmacniające włosy

  2014-03-31

  Zima nie jest łaskawa dla naszych włosów. Niskie temperatury, suche powietrze w pomieszczeniach, noszenie czapek, gorsze samopoczucie wynikające z mniejszej ilości światła słonecznego sprawiają, że włosy stają się łamliwe, pozbawione blasku, elektryzują się, wypadają. Marzec, kiedy wiosna puka do drzwi, to dobry moment by zadbać o poprawę kondycji włosów. Podpowiadamy, jak przywrócić im piękny, zdrowy wygląd.

  Tagi: włosy,  wzmocnienie włosów,  pielęgnacja włosów,  wiosna

• 

  Jak prawidłowo mierzyć cisnienie - poradnik

  2014-12-04

  W ciągu doby dorosły człowiek ma ok. 100 000 różnych wartości ciśnienia tętniczego i jest to zupełnie naturalny i zdrowy objaw. Pojedyncze pomiary obrazują wartości ciśnienia i tętna jedynie w chwili pomiaru i nie można z takich wyrywkowych danych wnioskować o ogólnej kondycji układu krwionośnego. Tylko pomiary wykonywane regularnie o tej samej godzinie i przez dłuższy czas umożliwiają wiarygodną analizę stanu zdrowia.

  Tagi: ciśnienie krwi,  nadciśnienie,  ciśnieniomierze,  mierzenie ciśnienia

• 

  Warszawa: letnia szkoła dziennikarstwa dla Seniorek

  2012-06-11

  Jak szukać inspiracji i skąd brać pomysły na dobre teksty? Jak przeprowadzić wywiad, jak zrobić poruszający reportaż? Jak pokonać tremę i znaleźć własny, niepowtarzalny styl? Tego wszystkiego dowiedzą się uczestniczki bezpłatnych warsztatów pisarsko - dziennikarskich, które rozpoczynają się w czerwcu w Fundacji Feminoteka.

  Tagi: szkoła,  edukacja,  dziennikarstwo

• 

  Dlaczego kobiety tracą włosy?

  2014-11-25

  Coraz więcej kobiet cierpi na nadmierne wypadanie włosów. Dolegliwość ta nie jest wyłącznie efektem gwałtownych zmian hormonalnych. Styl życia, chroniczny stres i nadmiar obowiązków może doprowadzić nawet do... wyłysienia. Jak zapewnić swoim włosom źródło niezbędnych elementów i powstrzymać ich wypadanie?

  Tagi: włosy,  łysienie,  łysienie kobiet

• Zegarek pomoże lepiej funkcjonować pacjentom z chorobą Alzheimera

  2010-11-22

  Nowoczesny styl życia i stres zwiększa ilość przypadków występowania demencji i choroby Alzheimera u pacjentów na całym świecie. Ponieważ coraz więcej osób starszych jest dotkniętych chorobami związanymi z osłabieniem pamięci, dolegliwości te stają się przedmiotem badań zarówno medyków, jak i twórców nowych technologii. Producenci wychodzą naprzeciw potrzebom osób chorujących na demencję przystosowując różne urządzenia do wspomagania codziennego życia chorych.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  parametry życiowe,  poziom cukru,  tętno,  ciśnienie

• 

  Jak rozpoznać skoliozę?

  2018-05-30

  Współczesny styl życia sprzyja wadom postawy i często prowadzi do kłopotów z kręgosłupem. Odpowiadają za nie również inne, idiopatyczne czynniki. Bez względu na przyczynę jednak, warto poznać objawy jednej z najpowszechniejszych trwałych wad, czyli skoliozy, i podjąć działania, które zmniejsza efekty skrzywienia.

  Tagi: skolioza,  skrzywienie kręgosłupa,  ból pleców,  wady postawy

• 

  Jak na nowo rozpalić romantyzm w związku

  2009-02-01

  Nigdy nie jest za późno na to, aby przywrócić romantyzm w wieloletnim związku, przekonują naukowcy z Wydziału Medycyny Stosowanej Indiana University w Bloomington. Zdrowy, długoletni związek stanowi dziś szczególny powód do dumy, pary powinny go celebrować. Nie należy jednak zapominać, że na wszystko trzeba pracować - czasem zaś to naprawdę ciężka harówka... Nie bierzmy dobrego związku za pewnik - przestrzegają naukowcy.

  Tagi: rodzina,  związek,  małżeństwo,  dzieci,  rozwód,  miłość

• 

  Strony: 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43