Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak zrobiďż˝ sok z aloesu przepis

Liczba wyników: 1404

• 

  Jak odróżnić grypę od przeziębienia?

  2018-10-17

  Przełom jesieni i zimy to zwykle początek sezonu zachorowań na przeziębienia i grypę. Wielu z nas ma problemy z odróżnieniem od siebie tych dolegliwości. Trzeba pamiętać, że w przeciwieństwie do przeziębienia, grypa nieleczona nie ustąpi samoistnie. Co zrobić, aby ograniczyć ryzyko zachorowania i jak postępować, kiedy już jesteśmy chorzy?

  Tagi: przeziębienie,  jesień,  grypa,  wirusy,  gorączka,  witamina C

• 

  Żywność ze sklepu jest coraz gorszej jakości? Gotuj w domu

  2018-10-17

  W ostatnich miesiącach trwała międzynarodowa akcja OPSON IV, skutkiem której zostało ze sklepów zarekwirowanych około 3.620 ton podrabianej żywności lub o obniżonej jakości oraz ponad 9 mln litrów napojów. Gotowanie we własnym domu wydaje się więc być najlepszą alternatywą wobec oferty żywnościowej w sklepach.

  Tagi: żywność,  gotowanie,  jakość żywności

• 

  Kuchnia orientu - idealna dla wegetarian

  2018-10-15

  Orientalna kuchnia obfituje w dania oparte na warzywach i aromatycznych przyprawach. To doskonała wiadomość dla wszystkich, którzy nie jedzą mięsa, lub z różnych przyczyn starają się ograniczyć jego spożycie. Na szczęście nie musi się to odbywać ani kosztem smaku, ani zdrowia – bliskowschodnie smakołyki pełne są nie tylko charakterystycznych przypraw, ale i wartości odżywczych. Przekonaj się, dlaczego kuchnia Bliskiego Wschodu jest idealna dla wegan i wegetarian.

  Tagi: cieciorka,  falafel,  hummus,  tahini,  baba ghanoush,  bobik,  harissa,  zatar

• 

  Oto, dlaczego nie możesz schudnąć - odpowiedzialne są bakterie w jelitach

  2018-10-14

  Wielu ludzi z nadwagą i otyłością, pomimo wysiłków, nie może schudnąć. Okazuje się, że może to wynikać z zaburzeń w mikroflorze jelitowej.

  Tagi: odchudzanie,  mikrobiom,  dieta,  błonnik,  nadwaga

• 

  Przytulaj się - osłabisz negatywne emocje i poprawisz nastrój

  2018-10-07

  Przytulaj się - to skutecznie osłabia negatywne emocje i poprawia nastrój, a nawet fizyczne samopoczucie.

  Tagi: konflikt,  pozytywne emocje,  negatywne emocje,  nastrój,  odporność,  ból,  stres

• 

  Dynia. Królowa jesiennych warzyw

  2018-10-02

  Dynia jest zdecydowanie prawdziwą królową spośród jesiennych warzyw. Jej właściwości zdrowotne były doceniane już przez Indian. Przy bardzo wysokiej wartości odżywczej, cechuje się niską kalorycznością, dlatego doskonale sprawdza się w diecie dla sportowców. Jest chętnie używana jako dodatek między innymi do koktajli, ciast, placuszków, ale także w pojedynkę stanowi świetne danie upieczona w piekarniku lub jako rozgrzewający krem.

  Tagi: dynia,  potrawy z dyni

• 

  Czy wiesz, jaki masz poziom cholesterolu?

  2018-09-27

  Prawie jedna czwarta Polaków po 35. roku życia nie wie, jaki ma poziom cholesterolu, a niespełna 8% przyznaje, że ma powyżej normy. Tymczasem wg danych epidemiologicznych aż 61% dorosłych Polaków (16 mln) ma podwyższone stężenie cholesterolu lub przyjmuje z tego powodu leki.

  Tagi: dieta,  DASH,  tłuszcze trans

• 

  Jak uchronić się przed sezonową obniżką nastroju?

  2018-09-26

  Jesień i zima to okres nieprzyjemny dla wielu z nas, pełen jesiennej słoty i zimowej szarugi. Niska temperatura, deszcz, śnieg, zimny wiatr i brak słońca, czyli typowe i naturalne dla naszej szerokości geograficznej zjawiska o tych porach roku sprawiają, że poranne wstawanie, a następnie wykonywanie codziennych obowiązków wymaga od nas zdecydowanie więcej siły woli, niż ma to miejsce wiosną czy latem.

  Tagi: nastrój,  obniżka nastroju,  depresja sezonowa

• 

  Zdradliwa jesień. Dieta przeciwko przeziębieniom

  2018-09-26

  Jesień, choć piękna, bywa i zdradliwa. Gdy dni stają się coraz chłodniejsze, łatwiej o przeziębienie. Jak wzmocnić organizm, aby uniknąć infekcji? Warto wprowadzić modyfikacje w diecie, nie rezygnować z aktywności fizycznej oraz dbać o odpowiednią ilość snu, by cieszyć się wzmocnioną odpornością przez cały sezon.

  Tagi: przeziębienie,  dieta,  witaminy,  odżywianie

• 

  Elektroniczne zwolnienie lekarskie. Od grudnia obowiązkowe

  2018-09-25

  Od 1 grudnia elektroniczne zwolnienie lekarskie, czyli E-ZLA, będzie jedyną, honorowaną przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych formą zwolnienia lekarskiego. E-ZLA to korzystne rozwiązanie przede wszystkim dla chorych.

  Tagi: E-ZLA,  zwolnienie lekarskie,  elektroniczne zwolnienie lekarskie

• 

  Strony: 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43