Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania flixotide dysk 250 emerytura

Liczba wyników: 910

• 

  Powstanie 49 nowych Domów "Senior-Wigor"

  2016-09-27

  Znamy wyniki tegorocznej edycji konkursu na dofinansowanie Dziennych Domów „Senior-Wigor”. Wsparcie otrzyma 146 jednostek samorządu z całego kraju. Najwiecej nowych placówek powstanie na Dolnym Śląsku.

  Tagi: Senior-Wigor

• 

  Trening nordic walking w czterech krokach

  2016-09-25

  Dołącz do 3 mln Polaków, którzy uprawiają nordic walking i maszeruj po zdrowie. Co zrobić, by pierwsze kroki z kijkami postawić prawidłowo?

  Tagi: sport,  ruch,  nordic walking

• 

  PKP edukują Seniorów

  2016-09-25

  „Nie wiek, tylko stereotypy stanowią przeszkodę w realizacji pomysłów i samorealizowaniu się na wielu płaszczyznach” – to główne hasło przedsięwzięcia Fundacji Grupy PKP, które ma na celu aktywizację osób powyżej 60 roku życia. Ruszyły pierwsze wykłady w ramach projektu „Nowoczesny senior – nauka i integracja”. Udział w projekcie jest bezpłatny.

  Tagi: PKP,  seniorzy,  edukacja,  wykłady

• 

  Alkohol: Polakom dobrze się kojarzy

  2016-08-31

  Celebrowanie specjalnych okazji, tradycja, a może zabawa? Powody do spożywania alkoholu są różne i zazwyczaj kojarzą się z pozytywnymi momentami w życiu – wynika z badania przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia. Co ciekawe, w podejściu do alkoholu nie ma podziału ze względu na wiek, dochody, czy miejsce zamieszkania.

  Tagi: alkohol,  wódka,  wino,  piwo

• 

  Polkom grozi ubóstwo na emeryturze

  2016-08-31

  Aż 17% mężczyzn i ponad 20% kobiet w wieku emerytalnym (65-67 lat) w państwach UE jest narażonych na wykluczenie społeczne i ubóstwo – wynika z danych Eurostatu. Źródłem tego problemu jest przede wszystkim niski wskaźnik dzietności, brak dbania o ciągłość zatrudnienia oraz niechęć do długoterminowego oszczędzania na konkretne cele. W trudnej sytuacji znajdują się Polki, których emerytury są średnio o 45% niższe niż emerytury mężczyzn. Jeśli kobiety nie zadbają o swoje bezpieczeństwo finansowe – na starość grozi im nędza.

  Tagi: emerytura,  wiek emerytalny,  system emerytalny,  kobiety,  Polki,  ubóstwo

• 

  Zacznij ćwiczyć nordic walking

  2016-08-30

  Uprawianie sportu może być świetną okazją do wyjścia z domu i nawiązania nowych kontaktów towarzyskich. A przede wszystkim do poprawy kondycji fizycznej, wyglądu i samopoczucia. Niski koszt, minimalne ryzyko kontuzji, szybkie spalanie kalorii oraz spowolnienie procesów starzenia – to wszystko czyni nordic walking sportem idealnym dla seniorów.

  Tagi: sport,  ruch,  nordic walking

• 

  Prawie połowa z nas nie wyłącza komputera po zakończonej pracy. Ile na tym tracimy?

  2016-08-29

  Wg GUS w 2015 roku niemal 80% gospodarstw domowych miało w domu przynajmniej jeden komputer. Jesteśmy aktywnymi użytkownikami Internetu i w sieci spędzamy średnio 5,7 godziny na dobę. Wielu z nas nie wie jednak jak odpowiedzialnie korzystać z urządzeń elektronicznych. Niemal połowa respondentów w badaniu przeprowadzonym przez Multimedia Polska przyznało się do niewyłączania komputera po jego użyciu, a prawie 20% do pozostawiania w stanie uśpienia wszystkich urządzeń w domu. Ile płacimy za brak efektywności energetycznej?

  Tagi: energia,  energia elektryczna,  oszczędzanie,  oszczędności,  energooszczędność,  prąd

• 

  Wielka kradzież numerów PESEL. Zabezpiecz się przed oszustami

  2016-08-29

  Kilka milionów Polaków może zostać wezwanych do spłacenia zobowiązań, których nigdy nie zaciągali. Ich numery PESEL wraz z informacją o dacie i miejscu urodzenia oraz numerze dowodu osobistego wykradzione przez przestępców wystarczą do tego, aby zaciągnąć w ich imieniu kredyt lub pożyczkę albo kupić drogi telefon. Aby uniknąć kłopotów warto sprawdzać, czy bank, firma pożyczkowa, operator telefoniczny lub jakakolwiek inna firma nie szukała o nas informacji.

  Tagi: PESEL,  kradzież tożsamości,  wyłudzenia

• 

  Własne mieszkanie: Polacy na tle innych Europejczyków

  2016-08-23

  Ostatnie informacje napływające z Wielkiej Brytanii i mówiące o spadku odsetka właścicieli domów do najniższego poziomu od 30 lat to dobry pretekst, by sprawdzić jak sytuacja ta wygląda także w innych krajach.

  Tagi: mieszkanie,  własne mieszkanie,  Polska,  Europa

• 

  Po czterdziestce warto pracować tylko trzy dni w tygodniu - to najlepsze dla mózgu

  2016-08-21

  Nie przesiaduj zbyt długo w pracy, jeśli jesteś po czterdziestce, to nie sprzyja pracy mózgu. Najlepiej, jeśli w tym wieku możesz poświęcać na obowiązki zawodowe nie więcej niż trzy dni w tygodniu.

  Tagi: praca,  zdolności poznawcze,  pamieć,  wiek emerytalny,  stres,  zmęczennie

• 

  Strony: 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43