Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok dla rencisty z 2 gďż˝ grupďż˝

Liczba wyników: 6405

Artykuły promowane

  • Cyfrowy świat seniora. Smartfon, tablet i nie tylko [fot. Cyfrowy świat seniora]

    Cyfrowy świat seniora. Smartfon, tablet i nie tylko

    2015-09-28

    Senior i nowoczesne urządzenia mobilne? Wielu osobom zestawienie takie wydaje się abstrakcją, jednak i badania i praktyka wskazują, że osoby starsze doskonale dają sobie radę z obsługą najnowocześniejszych nawet tabletów, smartfonów czy czytników e-booków. Zwłaszcza jeśli uczą się ich używać w sposób spokojny i systematyczny. Objęta patronatem Senior.pl książka „Cyfrowy świat seniora. Smartfon, tablet i nie tylko” autorstwa Alicji Żarowskiej-Mazur zachęca do takiego właśnie poznawania mobilnych urządzeń i technologii.

    Tagi: smartfontelefon komórkowytablete-bookitechnologie mobilnenowe technologie

  • Cyceron o starości - mądrość, która się nie przedawnia [© Renáta Sedmáková - Fotolia.com]

    Cyceron o starości - mądrość, która się nie przedawnia

    2015-09-27

    Nie doczekał sędziwego wieku, ale był już po sześćdziesiątce, gdy napisał „O starości" i doskonale wiedział, co niepokoi tych, którzy zbliżają się do jesieni życia - Cyceron ma do powiedzenia kilka ważnych rzeczy na ten temat.

    Tagi: starośćfilozofiaśmierćosłabieniedietaaktywność fizyczna

  • Dłuższy sen osłabia ból [© lulu - Fotolia.com]

    Dłuższy sen osłabia ból

    2015-09-25

    Wiele się ostatnio mówi o długości zdrowego snu i ogólnie rzecz ujmując, wyniki badań informują, że ani jego nadmiar, ani niedostatek nie sprzyjają zdrowiu. Jeśli jednak chodzi o odczuwanie bólu, rekomendowany jest dłuższy sen - może osłabić przykre doznania.

    Tagi: senbólodpoczynekzaburzenia snu

  • Starzenie się kobiet: gorsza ocena zdrowia [© K.-U. Häßler - Fotolia.com]

    Starzenie się kobiet: gorsza ocena zdrowia

    2015-09-25

    Aktywny styl życia nie jest cechą wyróżniającą osoby w wieku 50+ w Polsce. Aż 60 procent kobiet i 53 procent mężczyzn przyznaje, że unika wysiłku fizycznego. Ma to negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia seniorów. Aż 63 proc. osób starszych uskarża się na trzy lub więcej dolegliwości. Pomimo, że kobiety żyją dłużej, to właśnie one częściej oceniają swój stan zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego jako „poniżej dobrego”.

    Tagi: wiekstarzeniekobietystarośćzdrowie

  • We Wrocławiu o seniorach - perspektywa naukowa i praktyczna [fot. WCS, Joanna Ryłko]

    We Wrocławiu o seniorach - perspektywa naukowa i praktyczna

    2015-09-25

    Interdyscyplinarny, naukowy i ogólnopolski charakter Miała konferencja, która w poniedziałek 21 września zainaugurowała pierwszą w Polsce edycję „Dni Gerontologii”, podzieloną na część wykładową oraz wizyty studyjne w dwunastu organizacjach senioralnych Wrocławia.

    Tagi: Dni Gerontologiigerontologiawydarzenia Wrocławstarzenie siękształcenie ustawiczneekonomia starościpolityka senioralna

  • Polska kardiologia ponownie się cofa? [© photodsotiroff - Fotolia.com]

    Polska kardiologia ponownie się cofa?

    2015-09-24

    Polska kardiologia robi krok w tył. 15 lat temu zrobiliśmy skok do przodu, upowszechniliśmy nowe metody leczenia, zbudowaliśmy wiele ośrodków, poprawiając dostęp do nowoczesnego leczenia, 10 lat temu uwolniliśmy leczenie zawału serca i nielimitowane płacenie za angioplastykę wieńcową i intensywną terapię w ostrym zespole wieńcowym, ale to wszystko – mówi prof. dr. hab. n. med. Paweł Buszman, kardiolog, prezes Zarządu Polsko-Amerykańskich Klinik Serca.

    Tagi: sercezawałchoroba wieńcowyostry zespół wieńcowy

  • O swoją emeryturę zadbaj już teraz [© dundersztyc - Fotolia.com]

    O swoją emeryturę zadbaj już teraz

    2015-09-24

    Niewielu Polaków oszczędza z myślą o przyszłej emeryturze. Co trzeci dorosły Polak nie ma żadnego finansowego zapasu – wynika z badania „Podejście do oszczędzania”. Tymczasem w przyszłości emerytura ma stanowić tylko 25-35 procent ostatniego wynagrodzenia. Jeśli nie zmienimy swojego postępowania, może się okazać, że w przyszłości powszechnym zjawiskiem będzie oddawanie nieruchomości w zamian za rentę hipoteczną – przestrzega Expander.

    Tagi: pieniądzeemeryturaoszczędzaniemieszkanierenta hipoteczna

  • Przetwory pasteryzowane: trwałość bez sztucznych konserwantów [© Laurentiu Iordache - Fotolia.com]

    Przetwory pasteryzowane: trwałość bez sztucznych konserwantów

    2015-09-24

    Początek jesieni to czas kiedy po raz ostatni przed nadchodzącym zimnym okresem możemy zebrać dorodne owoce i warzywa. To też moment, gdy jesteśmy w trakcie przygotowywania ostatnich zapasów. Obecnie możemy wybierać z wielu metod przedłużania trwałości żywności, ale jedną z najpowszechniej stosowanych jest doskonale wszystkim znana naturalna pasteryzacja. Dzisiaj to naprawdę proste. A jak radzono sobie sto, dwieście czy nawet tysiąc lat temu, kiedy nie znano jeszcze tego procesu?

    Tagi: konserwantysoleniewędzeniepasteryzacjasuszeniekulinaria

  • Ośrodki pomocy społecznej zajmą się edukacją finansową [© pkstock - Fotolia.com]

    Ośrodki pomocy społecznej zajmą się edukacją finansową

    2015-09-23

    Osoby w trudnej sytuacji ekonomicznej mają często trudności z racjonalnym planowaniem wydatków. Dlatego ośrodki pomocy społecznej (OPS) zaangażowały się w akcję „Zyskaj Więcej! Edukacja finansowa dla osób wykluczonych ekonomicznie”. Celem przedsięwzięcia jest nauka efektywnego zarządzania własnym budżetem.

    Tagi: opsośrodek pomocy społecznejfinanseedukacjaedukacja finansowazadłużenie

  • Podejrzane jajniki: zbadaj się [© reineg - Fotolia.com]

    Podejrzane jajniki: zbadaj się

    2015-09-23

    Wystartowała pierwsza Ogólnopolska Kampania Społeczna „Diagnostyka jajnika” pod hasłem „Rzuć cień podejrzenia na swoje jajniki”. Jej celem jest przekonanie kobiet do regularnych badań ginekologicznych oraz sprawdzania swoich rodzinnych obciążeń nowotworowych. Organizatorzy kampanii, przekonują, że bardzo ważne jest wzajemne mobilizowanie się kobiet oraz edukacja w zakresie objawów i wczesnego wykrywania choroby. Zachęcają do rozmów z siostrą, mamą, babcią na temat nowotworów kobiecych występujących w rodzinie, a jeśli takie występują - do wykonania badania w kierunku mutacji w genie BRCA1 i BRCA2.

    Tagi: jajnikrak jajnika