Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Zwyrodnienie stawów - co trzeba wiedzieć

  2007-09-19

  Zwyrodnienie stawów (artroza) to choroba, na którą cierpi wielu ludzi w średnim i starszym wieku. Szacuje się, że połowa ludzi w wieku powyżej 50 –ciu lat ma artretycznie zdeformowane stawy. Częściej występuje u kobiet niż mężczyzn. Proces rozwoju choroby może trwać latami, a czynników powodujących schorzenie jest wiele. Choroba zwyrodnieniowa dotyka najczęściej stawów kręgosłupa, stawu biodrowego i kolanowego.

  Tagi: zwyrodnienie stawów,  artroza,  mobilność,  stawy,  postawa,  kręgosłup,  kości

• Miód opóźnia procesy starzenia

  2007-09-18

  Miód może być używany do walki z problemami wynikającymi z wieku, jak na przykład utrata pamięci.

  Tagi: miód,  starzenie się,  sacharoza,  cukier,  przeciwutleniacze

• Zdrowe pełnoziarniste posiłki

  2007-09-17

  Badania pokazują, że u osób starszych, które wybrały pełnoziarniste posiłki, stwierdzono niższą śmiertelność z powodu chorób układu krążenia, niż u tych, którzy nie jedzą ziaren. Seniorzy, którzy jedzą pełnoziarniste posiłki są w grupie mniejszego ryzyka wystąpienia cukrzycy, czy chorób serca.

  Tagi: pełne ziarno,  pełnoziarniste,  cukrzyca,  choroby serca,  metabolizm

• 

  Gdy szron na głowie...

  2007-09-15

  Choć siwe włosy kojarzone są zazwyczaj z dostojeństwem i mądrością życiową ich pojawienie się rzadko bywa witane z radością. Poza wszystkim są bowiem objawem starzenia, a to już niekoniecznie musi cieszyć. Czy jednak jesteśmy skazani na „szron na głowie”? Czy siwienie włosów można powstrzymać?

  Tagi: siwizna,  siwe włosy,  siwienie,  włosy,  farba do włosów,  odsiwiacz

• 

  Angina

  2007-09-06

  Angina to zakaźna, ogólnoustrojowa choroba, której przyczyną są bakterie (paciorkowce, rzadziej gronkowce). Drobnoustroje rezydują w jamie ustnej, nosie, gardle, działanie układu immunologicznego powstrzymuje objawy chorobowe, w niesprzyjających warunkach jednak dochodzi do zachorowania. Angina przebiega zazwyczaj bez poważniejszych komplikacji i po odpowiedniej kuracji pacjent wraca do zdrowia, nie wolno jej jednak ignorować, ponieważ może doprowadzić do groźnych powikłań, również zagrażających życiu.

  Tagi: angina,  migdałki,  układ odpornościowy,  paciorkowce,  zapalenie stawów,  zapalenie nerek,  zapalenie mięśnia sercowego,  zapalenie zatok,  gorączka,  stan zapalny

• Prostata - najważniejsze informacje

  2007-09-06

  Mężczyźni w naszym starzejącym się społeczeństwie stanowią 41 procent ogółu populacji, z czego blisko trzy miliony to mężczyźni powyżej 64 roku życia. Jak się szacuje, dwie trzecie z nich ma problemy z oddawaniem moczu i odczuwa problemy z prostatą.

  Tagi: prostata,  rozrost prostaty,  terapia,  starzenie się,  testosteron,  hormony,  pofilaktyka

• Japonki żyją najdłużej

  2007-09-04

  Japońskie dziewczynki, urodzone w ostatnim roku, mogą spodziewać się, że dożyją średnio do 85, 5 lat. Wg badań opublikowanych w Japonii to najdłuższa średnia życia na świecie. Długość życia mężczyzn w Kraju Kwitnącej Wiśni szacuje się na 79 lat, co daje im drugie miejsce na świecie po Islandczykach - 79,4 tat.

  Tagi: Japonia,  długowieczność,  zdrowie

• Odleżyny

  2007-08-31

  U osób starszych, niepełnosprawnych oraz obłożnie chorych, często ze względu na brak ruchu, dochodzi do podrażnień, uszkodzeń i odleżyn. Dlatego ważne jest zapewnienie odpowiedniego poziomu pielęgnacji skóry i właściwej higieny. Pamiętajmy, że odpowiednia ochrona skóry sprzyja szybszemu powrotowi do zdrowia.

  Tagi: odleżyny,  złamania,  opieka,  skóry,  martwica tkanek,  cynk,  witamina A,  witamina E,  witamina C,  krzem

• 

  Doceńmy brokuły

  2007-08-19

  Ten zielony krewniak kalafiora jest w naszym kraju coraz popularniejszy - i słusznie, ma bowiem mnóstwo wartości odżywczych, witamin i soli mineralnych. Choć ich smakiem możemy się delektować praktycznie przez cały rok, warto jeść dużo brokułów właśnie teraz, kiedy są najtańsze i najsmaczniejsze.

  Tagi: brokuł,  brokuły,  kwas foliowy,  witamina C,  sole mineralne,  dieta niskocholesterolowa,  dieta śródziemnomorska,  dieta lekkostrawna,  dieta niskotłuszczowa

• 

  Na mocne kości - wapń i witamina D3

  2007-08-11

  Nikomu nie trzeba tłumaczyć jak ważny dla organizmu człowieka jest wapń. Reguluje on np. równowagę elektrolitową, stanowi ważny składnik tkanki kostnej oraz zapewnia właściwe działanie mięśni. Odpowiednich ilości wapnia i witaminy D3 trzeba dostarczać w każdym wieku. Szczególnie powinny dbać o to panie w trakcie i po menopauzie.

  Tagi: kości,  osteoporoza,  wapń,  witamina D3,  menopauza,  dieta wysokowapniowa

• 

  Strony: 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336