Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania problemy z pami ci

Liczba wyników: 3866

• Dobre samopoczucie dzięki zdrowej diecie?

  2011-01-18

  Rozdrażnienie i przemęczenie mogą brać się niekiedy ze złych nawyków żywieniowych. Warto pamiętać, że nasze samopoczucie i nastrój w dużej mierze zależą od tego, co spożywamy. Dlatego aby poprawić sobie humor, czasem wystarczy po prostu zmienić dietę. Jak powinna wyglądać „dieta na polepszenie nastroju"?

  Tagi: zdrowa dieta,  dobre samopoczucie,  humor,  trawienie

• Tai Chi pomaga zapobiec upadkom

  2011-01-18

  Ćwiczenie Tai Chi może zapobiec upadkom osób starszych, uważają lekarze. Praktykowanie Tai Chi i zażywanie mniejszej ilości leków może zapobiec upadkom wśród osób starszych, wynika z badań opublikowanych w Journal of American Geriatrics Society.

  Tagi: Tai Chi,  zapalenie stawów,  cukrzyca,  zaburzenia snu

• Czy jogurty probiotyczne wspomagają odchudzanie?

  2011-01-17

  Jogurty probiotyczne mają korzystny wpływ na układ pokarmowy. Mogą nie tylko pozytywnie wpływać na trawienie, ale również są pomocne przy zwalczaniu niektórych chorób. Dodatkowo jogurty tego rodzaju wspomagają odchudzanie.

  Tagi: jogurty probiotyczne,  jogurt,  odchudzanie

• Czego oczy nie widzą: ukryte wady... wzroku

  2011-01-17

  Pora jesienno - zimowa to szczególnie trudny okres dla kierowców. Pogarszają się warunki pogodowe, a wraz z nimi widoczność na drogach. Zmrok zapada bardzo wcześnie, a cały dzień panuje tzw. szarówka, szczególnie niekorzystna dla naszych oczu.

  Tagi: wady wzroku

• 

  Kosmetyczka na zimowy wyjazd

  2011-01-13

  Gdy pakujemy się na weekendowy wypad w góry, czy wyjazd z dziećmi lub wnukami na ferie zimowe, zależy nam żeby o niczym nie zapomnieć. Kosmetyczki wkładamy do walizki zazwyczaj na ostatnią chwilę. Zgarniamy do nich wszystko, co mamy pod ręką. Co właściwie powinnyśmy spakować? Zdecydujmy, które kosmetyki będą nam potrzebne, a które możemy zostawić w domu.

  Tagi: kosmetyczka,  kosmetyki,  wyjazd,  zima,  pielęgnacja skóry

• James Bond powraca!

  2011-01-12

  Najpopularniejsze na świecie przygody tajnego agenta brytyjskiego wywiadu 007 ponownie powrócą na kinowe ekrany - zapowiedziała wytwórnia MGM.

  Tagi: James Bond,  Daniel Craig

• Opieka nad wnukami zagraża zdrowiu

  2011-01-12

  Dziadkowie to świetna „instytucja". Chętnie zajmą się wnukami, mają dużo cierpliwości, rozpieszczają maluchy i pobłażają im. Poza tym badania wykazały, że dzieci często przebywające z dziadkami wyrastają na bardziej wyrozumiałych i odpowiedzialnych ludzi. Do tego deficyt placówek opiekuńczych skłania rodziców do oddawania swoich pociech pod opiekę seniorów. To wydaje się być świetnym rozwiązaniem dla wszystkich członków rodziny, a jednak seniorzy nie zawsze dobrze na tym „wychodzą".

  Tagi: wnuki,  rodzina,  opieka

• Oglądanie telewizji niszczy serce?

  2011-01-11

  Oglądanie telewizji oraz za długie siedzenie przy komputerze zwiększa ryzyko uszkodzenia serca, niezależnie do tego jak dużo ćwiczymy - ostrzegają naukowcy.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby serca,  serce

• 

  Zimowa pielęgnacja skóry

  2011-01-11

  Dla wielu ludzi zimowy czas oznacza coś więcej niż zaróżowione policzki z powodu mroźnej pogody. Może to być okres prawdziwej walki z przesuszeniem, swędzeniem i szybszym starzeniem się skóry. Niedostateczna pielęgnacja może prowadzić do łuszczenia się skóry, pęknięć, a nawet egzemy. Jak sobie poradzić z niekorzystną aurą? Poniżej kilka porad ekspertów.

  Tagi: pielęgnacja skóry,  młody wygląd,  nawilżanie,  ochrona przeciwsloneczna,  zmarszczki

• Poznaj objawy depresji

  2011-01-09

  Nieleczona depresja w dłuższej perspektywie grozi bardzo poważnymi konsekwencjami, z chęcią popełnienia samobójstwa włącznie. Warto więc zdać sobie sprawę, czy to, przez co się przechodzi jest dłużej trwającym stresem, czy też stanem depresyjnym.

  Tagi: depresja,  stres,  bole głowy,  problemy trawienne,  utrata apetytu,  zmęczenie,  zaburzenia snu

• 

  Strony: 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334