Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania forcid 1000 opis dzia ania w jakim celu sie stosuje

Liczba wyników: 8633

• 

  Tłuszcze trans: miażdżyca, zawał, udar

  2017-07-12

  Zastąpienie tłuszczów nasyconych w diecie tłuszczami nienasyconymi rekomendują wszystkie najważniejsze instytucje zajmujące się określaniem aktualnych zaleceń żywieniowych na świecie. Istnieje jednak jeden szczególny rodzaj tłuszczów nienasyconych, których spożycie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia chorób układu krążenia – mowa tu o tłuszczach typu trans. Co warto o nich wiedzieć?

  Tagi: tłuszcze trans,  tłuszcze,  miażdżyca,  zawał serca,  udar mózgu

• 

  6 nawyków, które trzeba porzucić, by poczuć się szczęśliwym

  2017-07-12

  „Jeśli chcesz być szczęśliwy, bądź!", powiedział Lew Tołstoj i miał rację o tyle, że często sami stoimy na przeszkodzie własnego dobrostanu. Oczywiście nie oznacza to, że w całej rozciągłości należy aprobować przekonania typu: „faber est quisque suae fortunae" (łac. „każdy jest kowalem swego losu") - nasza sytuacja i sposób jej postrzegania zależy przecież od splotu wielu czynników, takich jak: stan zdrowia, rodzaj wykonywanej pracy, stan rodzinny, wykształcenie, etc.

  Tagi: szczęście,  radość,  motywacja,  aktywność,  przyjaźń

• 

  Szef marzeń Polaków

  2017-07-11

  Jaki powinien być wymarzony pracodawca? Okazuje się, że oprócz profesjonalisty marzy nam się po prostu… fajny człowiek.

  Tagi: praca,  szef,  pracodawca

• 

  Uważaj na tłuszcze trans!

  2017-07-11

  Instytut Żywności i Żywienia oraz eksperci z Zakładu Medycyny Społecznej i Zdrowia Publicznego WUM w ramach kampanii edukacyjnej „Poznaj się na tłuszczach” rozpoczęli edukację społeczeństwa na temat zagrożeń dla zdrowia wynikających ze spożycia tłuszczów trans. Przebadano dostępne na rynku produkty do smarowania pieczywa, w tym margaryny i kostki do pieczenia. Polacy zyskają rzetelną wiedzę umożliwiającą im unikanie groźnych dla zdrowia substancji.

  Tagi: tłuszcze trans,  tłuszcze

• 

  Upały: domowe sposoby na puchnięcie nóg

  2017-07-10

  Kiedy temperatury są coraz wyższe wiele osób, w szczególności kobiet, zmaga się z kłopotliwym puchnięciem nóg i stóp. Oznacza to, że nasz organizm ma problem z krążeniem płynów ustrojowych. Na takie efekty upałów najbardziej narażone są osoby z nadczynnością tarczycy oraz nadciśnieniem.

  Tagi: nogi,  stopy,  obrzęk

• 

  Jak dobrze zadbać o skórę latem?

  2017-07-09

  Wiatr, słona woda, promienie słoneczne, tak przez nas lubiane podczas wakacyjnego wypoczynku mogą zaszkodzić skórze i spowodować przyspieszenie procesu jej starzenia. Jak rozpoznać oznaki negatywnego oddziaływania promieniowania UV i jak się przed nimi zabezpieczyć?

  Tagi: skóra,  lato,  opalanie,  ochrona przeciwsłoneczna

• 

  Półpasiec oznacza o wiele większe ryzyko udaru i zawału

  2017-07-08

  Półpasiec to choroba wywoływana tym samym wirusem co ospa wietrzna. Rozwija się zwykle u osób dojrzałych i starszych. Choroba nie tylko wiąże się z przykrymi objawami, ale też istotnie zwiększa ryzyko chorób serca, udaru i zawału.

  Tagi: choroby serca,  półpasiec,  ospa wietrzna,  zaawał,  udar

• 

  Urlopowe finanse: unikaj tych kosztownych błędów

  2017-07-06

  Wiele usług bankowych bardzo ułatwia nam życie podczas wyjazdów wakacyjnych. Gdy zabraknie nam waluty kupionej w kantorze zawsze możemy zapłacić kartą lub skorzystać z zagranicznego bankomatu. Niestety, czasami zdarza się też, że przez drobny błąd bankowe usługi mogą generować wysokie koszty.

  Tagi: wakacje,  finanse

• 

  Kakao pomaga zachować dobrą pamięć i myśleć logicznie

  2017-07-06

  Kakao nie tylko dobrze smakuje, ale i pomaga nam pozostać w wysokiej formie intelektualnej. Okazuje się, że może poprawić zdolności poznawcze.

  Tagi: kakao,  zdolności pozanwcze,  demencja,  pamięć,  uwaga,  flawonoidy

• 

  Polskiej służbie zdrowia brakuje 3-5 mld zł

  2017-07-05

  Polski system ochrony zdrowia jest jednym z najgorzej finansowanych systemów wśród państw OECD - alarmują eksperci Pracodawców RP. Na ochronę zdrowia Polska wydaje ok 4,6% PKB. Jeszcze w lipcu 2016 r. Minister Zdrowia zapowiedział, że wydatki będą rosły aż do osiągnięcia 6% PKB w 2025 r. – co jednak nie zostało potwierdzone w Wieloletnim Planie Finansowym Państwa na lata 2017-2020.

  Tagi: lekarze,  ochrona zdrowia,  opieka medyczna,  finanse

• 

  Strony: 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330