Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania p�ytki oddech

Liczba wyników: 354

• 

  Jak sprawić, by młodość trwała dłużej?

  2009-03-15

  W dzisiejszym świecie coraz trudniejsze staje się prowadzenie zdrowego stylu życia, a co z tym związane, zachowania doskonałego wyglądu skóry. Nie tylko kod genetyczny decyduje o tym, jak szybko się starzejemy. Z każdej strony czyhają zagrożenia: stres, którego codziennie doświadczamy, szkodliwe działanie promieni słonecznych, zanieczyszczenia środowiska naturalnego.

  Tagi: młodość,  starzenie się,  dieta,  aktywność fizyczna

• 

  Z astmą walczymy cały rok

  2009-01-28

  Roztocza, pyłki roślin, sierść zwierząt, zanieczyszczenie powietrza, dym papierosowy, pleśń - to tylko niektóre czynniki, które wywołują objawy astmy. Większość z nich unosi się w powietrzu cały rok, dlatego osoby chore są stale narażone na ataki duszności. Całoroczne alergeny (roztocza kurzu domowego, alergeny zwierzęce, pleśnie) są poważnym zagrożeniem szczególnie dla pacjentów z najcięższą postacią astmy, tzw. astmą trudną do kontroli, którzy są uczuleni czasem na kilka czynników jednocześnie. Niewidoczne zagrożenie może czyhać na nich całą dobę, w każdym miejscu: w pracy, tramwaju, restauracji, a nawet w domu.

  Tagi: astma,  alergia,  astma oskrzelowa,  roztocza

• 

  10 wskazówek jak zdrowo się starzeć

  2009-01-11

  Pozytywne nastawienie czyni życie przyjemniejszym i bardziej znośnym nawet w najtrudniejszych momentach, świadczą o tym zarówno badania naukowe, jak i codzienna praktyka kolejnych pokoleń. Zdarza się, że nasze przyzwyczajenia i cechy osobowościowe skutecznie bronią przed optymizmem, ale efektywna praca nad zmianą sposobu postrzegania świata i siebie polecana jest nawet pro forma - kto wie, może jednak przyniesie pożądane konsekwencje?

  Tagi: starzenie się,  rodzina,  partnerstwo,  depresja,  choroba Alzheimera

• 19 listopada 2008 Światowym Dniem POChP

  2008-11-16

  19 listopada 2008 roku obchodzony jest Światowy Dzień POChP (Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc). Jak co roku tego dnia na całym świecie zwraca się uwagę opinii publicznej na coraz większą częstotliwość występowania choroby, która jest jedną z najczęstszych chorób układu oddechowego na świecie. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na POChP choruje około 600 mln osób. W Polsce blisko 2 mln osób jest dotkniętych tą chorobą, z czego aż 15 tysięcy rocznie umiera. W tym roku szczególnie zwraca się uwagę na te osoby, które jeszcze nie zostały zdiagnozowane, a znajdują się w grupie ryzyka czyli palaczy, a także osoby starsze.

  Tagi: POCHP,  depresja,  palenie papierosów,  WHO

• Jak zapewnić sobie dobry sen - wybierz odpowiedni materac

  2008-09-25

  Czas to pieniądz. W myśl tego powiedzenia, zdarza się rezygnować ze snu, by jeszcze więcej i dłużej pracować. To błąd - alarmują lekarze i psychologowie. O jakości naszego codziennego życia w dużej mierze decyduje bowiem dobrze przespana noc.

  Tagi: sen,  bezsenność,  kąpiel,  materac

• 

  Bezsenność

  2008-09-21

  Jedna nieprzespana noc nie wyrządza krzywdy naszemu organizmowi, ale kiedy nie potrafimy zasnąć kilkanaście nocy z rzędu, można zacząć się martwić. Badania wykazują, że na bezsenność cierpi jedna trzecia społeczeństwa. A przecież sen jest dla człowieka bardzo ważną rzeczą. Przesypiamy mniej więcej jedną trzecią naszego życia. Najdłużej śpią niemowlęta – nawet do 20 godzin. Ludziom dorosłym wystarcza 7-8 godzin snu na dobę. Osoby starsze śpią 4-5 godzin.

  Tagi: bezsenność,  sen,  kłopoty ze spaniem,  stres,  NREM,  REM

• Fronczewski, Pietrzak i Janda inwigilowani przez SB

  2008-09-11

  Historycy Instytutu Pamięci Narodowej znaleźli niedawno dokumenty opatrzone kryptonimem „Tercet”, z których wynika, że Służba Bezpieczeństwa przez dziesięć lat inwigilowała artystów „Kabaretu pod Egidą”, wśród nich m. in. Piotra Fronczewskiego, Krystynę Jandę, Jana Pietrzaka.

  Tagi: Piotr Fronczewski,  Jan Pietrzak,  Krystyna Janda,  SB,  historia,  IPN

• 

  80 procent Polaków cierpi na choroby zębów i dziąseł

  2008-09-10

  Według ogólnopolskich badań ponad 80% badanych przyznaje, że ma problemy z chorobami zębów i dziąseł. Ponadto Polacy mają duże braki w uzębieniu, średnio osobie w wieku 19-34 lat brakuje aż 8 zębów. Zjawisko utraty uzębienia przybiera masowy charakter po 45 roku życia

  Tagi: próchnica,  zęby,  choroby zebow,  choroby dziąseł,  choroby jamy ustnej,  higiena jamy ustnej,  próchnica,  paradontoza

• 

  Nowe technologie - aby jak najdłużej zachować niezależność

  2008-03-27

  Być może znaleziono rozwiązania niektórych problemów starzejących się społeczeństw – Komisja Europejska zdecydowała o wdrażaniu specjalistycznego programu badawczo-innowacyjnego „Ambient Assisted Living” (AAL), co można oddać po polsku jako system mający zapewnić komfortowe funkcjonowanie osób starszych w społeczeństwie informacyjnym.

  Tagi: Unia Europejska,  Komisja Europejska,  tecnologia ITC,  AAL,  osoby starsze,  pacjenci,  starzenie się,  opieka nad chorym,  inteligentny dom

• 

  Zdrowotna moc korzennych przypraw

  2008-03-24

  Wielu z przygotowywanych przez nas potraw, a w szczególności ciast, nie wyobrażamy sobie bez dodatku aromatycznych przypraw korzennych, używanych w kuchni od wieków. Pamiętajmy jednak, że, poza wzbogacającymi nasze wypieki smakiem i zapachem, posiadają one także zdrowotną moc.

  Tagi: cynamon,  goździki,  kuchnia,  ciasta,  imbir,  przyprawy korzenne

• 

  Strony: 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36