Liczba wyników: 5019
Każdego dnia mamy do czynienia z wysokim poziomem różnych substancji - od jedzenia po produkty higieny osobistej. Nasze organizmy usuwają niepotrzebne i szkodliwe w nadmiarze związki przez naturalny układ oczyszczania stanowiący część układu pokarmowego. Jego ważnym elementem jest wątroba, warto więc o nią zadbać, by cały system nie zwolnił lub się nie zablokował.
Ustawa regulująca zasady wypłat emerytur ze środków zgromadzonych w OFE wprowadziła okres przejściowy od 1 lutego 2014 r. do 30 października 2014 r., w którym dla potrzeb emerytalnych określono mechanizm przekazania całości środków zgromadzonych w OFE do ZUS. Przepisy te opisują zasady, na jakich członkowie OFE będą przechodzili na okresową emeryturę kapitałową i jak będzie ona obliczana i wypłacana, na emeryturę w wysokości przysługującej z tytułu osiągnięcia podwyższonego wieku emerytalnego dla mężczyzny oraz w jaki sposób będą obliczane emerytury częściowe przysługujące członkom OFE.
Tatuaż łatwo jest zrobić, często dzieje się to pod wpływem emocji, a decyzja nie jest do końca przemyślana. Co jednak, jeśli przechodzimy od uwielbienia rysunku na ciele do narastającej niechęci? Najlepiej po prostu usunąć go raz na zawsze. Dzięki współczesnej laseroterapii jest to możliwe.
Sprawa w sądzie? Dla kogoś, kto ma mgliste pojęcie o prawie i mało czasu w zanadrzu może być to duży problem, zwłaszcza że takim sytuacjom często towarzyszy stres związany z przeprawą przez gąszcz przepisów i osobistym zaangażowaniem. W takiej sytuacji przydać może się tzw. zastępstwo procesowe. Na czym ono polega? Jak wygląda w praktyce?
Odpowiednia dieta ma duży wpływ na nasze samopoczucie. Zimą, gdy we znaki daje się brak światła, a temperatura na zewnątrz często spada poniżej zera, dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości dobrego „paliwa" jest szczególnie ważne. Zbilansowane, pełne witamin i składników mineralnych posiłki to krok w stronę lepszej kondycji i samopoczucia.
Nasz pracodawca wpadł w tarapaty finansowe – firma ogłasza niewypłacalność. Co robić w takiej sytuacji? Ten czarny scenariusz może być niestety doświadczeniem wielu z nas. Wydawać by się mogło, że w tej sytuacji szeregowy pracownik jest bezradny. Ważne by znać swoje prawa, co pozwoli uniknąć odprawienia z kwitkiem.
Polskich seniorów mocno dotyka problem cyfrowego wykluczenia. Aż 78 procent osób powyżej 50. roku życia nie korzysta z Internetu - wynika z raportu „Cyfrowa przyszłość Polski" przygotowanego przez firmę doradczą Deloitte i Amarach Research na zlecenie UPC Polska.
Zazwyczaj mróz i śnieg skutecznie powstrzymują nas przed noszeniem sukienek. Zamiast odmładzających stylizacji wybieramy ubrania oversize i spodnie boyfriendy, które mają być ciepłym i praktycznym sposobem na przetrwanie zimy. W tym sezonie warto to zmienić i z klasą zmierzyć się z niesprzyjającą pogodą.
Styczeń zbliża się ku końcowi, a Ty już teraz wiesz, że z oszczędzania, które było postanowieniem noworocznym nic nie wyjdzie? Okazuje się, że nie jesteś osamotniony - aż 95 procent Polaków nie jest w stanie wytrwać w noworocznych postanowieniach – wynika z badania przeprowadzonego dla TNS OBOP. Pomimo, iż trudno nam wytrwać w przyrzeczeniach, to wydatkom należy przyjrzeć się baczniej. Gdzie szukać oszczędności?
Fizjoterapia wykorzystywana jest w leczeniu od kilku tysięcy lat. Starożytni Chińczycy uważali, że osiągnięcie doskonałej sprawności jest możliwe tylko dzięki stosowaniu ćwiczeń gimnastycznych i oddechowych.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami