Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania warto ci poziomu cukru we krwi

Liczba wyników: 12011

Artykuły promowane

• 

  Osobowość można zmienić - naukowcy potwierdzają

  2021-09-30

  Powszechnie się uważa, że ludzie nie mogą zmienić swojej osobowości, bo w dużej mierze jest ona stabilna i dziedziczna. Okazuje się jednak, że pewne cechy daje się zmienić dzięki konsekwentnemu działaniu i ważnym wydarzeniom życiowym.

  Tagi: osobowość,  szczęście,  neurotyzm,  ekstrawersja,  dobrobyt,  życiowy sukces

• 

  Jesz niezdrowe przekąski? Może brakuje ci snu...

  2021-09-30

  Jeśli niedosypiasz, jesteś bardziej podatny/a na kiepskie wybory dietetyczne, co może sprzyjać tyciu lub niweczyć wysiłki włożone w odchudzanie.

  Tagi: przekąski,  cukier,  tłuszcz,  otyłość,  niedobór snu

• 

  Sporadyczne drzemki uchronią przed zawałem i udarem?

  2021-09-29

  Drzemka w ciągu dnia raz lub dwa razy w tygodniu może zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

  Tagi: drzemka,  zawał,  udar,  niewydolność serca,  bezdech senny

• 

  Kwasy tłuszczowe pomagają regulować nastrój przy zaburzeniu afektywnym dwubiegunowym

  2021-09-29

  Pewne zmiany w diecie mogą pomóc osobom z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi lepiej zarządzać swoim zdrowiem. Jak się okazuje, określony poziom niektórych kwasów pomaga pacjentom w ograniczeniu zmienności nastroju.

  Tagi: choroba afektywna dwubiegunowa,  nastrój,  depresja,  mania,  ból

• 

  Mikrobiom jelitowy wpływa na skuteczność odchudzania

  2021-09-29

  Mikrobiota jelitowa ma wpływ na zdolność do utraty wagi.

  Tagi: odchudzanie,  nadwaga,  otyłość,  mikrobiom

• 

  Dieta MIND opóźni zaburzenia poznawcze

  2021-09-28

  Starzenie się odbija się na ciele i umyśle. Przykładowo, w tkance starzejącego się ludzkiego mózgu mogą gromadzić się białka, które są cechą charakterystyczną choroby Alzheimera. Jak się okazuje, sposób odżywiania się może mieć znaczący wpływ na stan możliwości poznawczych.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  funkcje poznawcze,  dieta DASH,  dieta MIND,  nadciśnienie

• 

  Kiepska dieta i brak ćwiczeń - prosta droga do demencji

  2021-09-28

  Dieta i ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na zmniejszenie ryzyka pogorszenia funkcji poznawczych i demencji.

  Tagi: aktywność fizyczna,  demencja,  zaburzenia poznawcze,  witamina D

• 

  Brak zaufania pogłębia problem samotności

  2021-09-27

  Samotność to przejmujące odczucie. Jeśli się utrzymuje, może prowadzić do chorób psychicznych, takich jak depresja lub zaburzenia lękowe. Naukowcy z uniwersytetów w Bonn, Hajfie i Oldenburgu odkryli, że poczucie izolacji wiąże się z ograniczonym zaufaniem.

  Tagi: samotność,  depresja,  lęk,  zaufanie

• 

  Dlaczego ludzie lubią horrory?

  2021-09-26

  Teorie wyjaśniające i przewidujące ludzkie zachowanie bazują na założeniu, że ludzi dążą do przyjemności i unikają bólu. Jak można to jednak pogodzić z angażowaniem się w doświadczenia, o których wiadomo, że wywołują negatywne emocje, takie jak oglądanie horrorów? Wydaje się to sprzeczne z intuicją, że widzowie dobrowolnie decydują się na spędzenie około dwóch godzin na oglądaniu filmu, który wywołuje strach.

  Tagi: pozytywne emocje,  negatywne emocje,  strach,  przerażenie,  ulga,  horrory

• 

  Aktywność w starszym wieku popłaca - biologicznie odmładza

  2021-09-26

  Aktywni narciarze w starszym wieku mają dwukrotnie większą zdolność wchłaniania tlenu niż seniorzy, którzy nie ćwiczą.

  Tagi: aktywność fizyczna,  jakość życia,  mięśnie,  narciarstwo

• 

  Strony: 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327