Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania osoby starsze traktowane jak dzieci yj kr cej

Liczba wyników: 12638

Artykuły promowane

• 

  Codzienne czynności - np. gotowanie - pomagają uchronić się przed chorobami serca

  2022-07-28

  Bieganie czy szybki marsz to nie jedyne sposoby na zmniejszenie ryzyka chorób serca. Proste rutynowe czynności, w tym prace domowe, ogrodnictwo, gotowanie i dobra opieka nad samym/samą sobą, np. regularne branie prysznica, może korzystnie wpłynąć na zdrowie układu krążenia.

  Tagi: ruch,  choroby serca,  udar,  gotowanie,  codzienne obowiązki

• 

  Jeśli się nie wysypiasz, częściej sięgasz po niezdrowe przekąski

  2022-07-27

  Niedobory snu, czyli odpoczynek poniżej siedmiu godzin na dobę, oznacza częstsze niewłaściwe wybory dietetyczne.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  przekąski,  otyłość,  nadwaga,  cukrzyca

• 

  Medytacja uważności osłabia ból

  2022-07-26

  Od wieków ludzie praktykują medytację uważności, aby osłabić ból, teraz neuronaukowcy sprawdzili, czy i jak to naprawdę działa. Na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego zmierzono wpływ uważności na doświadczanie bólu i aktywność mózgu.

  Tagi: ból,  medytacja,  medytacja uważności,  emocje,  leczenie bólu

• 

  Dosalanie posiłków to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci

  2022-07-26

  Badanie z udziałem ponad pół miliona ludzi pokazało, że ci, którzy dodają sól do jedzenia przy stole, są bardziej narażeni na przedwczesną śmierć z jakiejkolwiek przyczyny.

  Tagi: sól,  sód,  przedwczesna śmierć,  nadciśnienie,  przyprawy

• 

  Chcesz zmniejszyć stres? Zmywaj naczynia...

  2022-07-25

  Zmywanie stosu naczyń po długim dniu wydaje się być czymś dalekim od relaksu. Tymczasem to właśnie całkiem dobry sposób na zmniejszenie stresu.

  Tagi: stres,  dobrostan,  uważność,  nerwowość

• 

  Czytanie poradników nie pomaga i może nasilać stres czy depresję?

  2022-07-24

  Czytelnicy poradników są bardziej wrażliwi na stres i wykazują więcej objawów depresji.

  Tagi: poradniki,  czytanie,  stres,  depresja,  samoocena

• 

  Wirtualny trening osłabi stres i niepokój

  2022-07-22

  Wiadomo już, że wirtualny trening daje korzyści poznawcze. Teraz ustalono, że może również zmniejszyć stres psychospołeczny i niepokój.

  Tagi: aktywność,  stres,  lęk,  niepokój,  choroby układu krążenia

• 

  Problemy z tarczycą sprzyjają demencji?

  2022-07-22

  Seniorzy z niedoczynnością tarczycy mogą być bardziej narażeni na rozwój demencji. Ryzyko otępienia jest jeszcze wyższe u osób, których stan tarczycy wymaga stosowania leków.

  Tagi: nadczynność tarczycy,  niedoczynność tarczycy,  demencja

• 

  Cukrzyca przyspiesza starzenie się mózgu

  2022-07-21

  Starzenie się mózgu jest przyspieszone o około 26 proc. u osób z postępującą cukrzycą typu 2 w porównaniu z ludźmi bez tej choroby.

  Tagi: starzenie się mózgu,  cukrzyca,  funkcje poznawcze,  uszkodzenia mózgu

• 

  Światło podczas snu sprzyja cukrzycy i nadciśnieniu

  2022-07-20

  Ludzie w wieku 63 - 84 lata ci, którzy byli eksponowani na jakąkolwiek ilość światła podczas nocnego snu, mieli znacznie wyższe ryzyko otyłości, nadciśnienia i cukrzycy w porównaniu z osobami, które sypiały po ciemku.

  Tagi: światło,  światło ekranu,  cukrzyca,  otyłość,  choroby serca,  upadek

• 

  Strony: 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325